• 17. Hon är Sveriges mäktigaste kvinna – men vad händer när kroppen inte samarbetar?
    Mar 2 2026

    I ett ovanligt öppet samtal berättar finansminister Elisabeth Svantesson om pressen bakom kulisserna, hur hon håller ihop ett av Sveriges mest krävande jobb och varför hon tycker att vi måste börja prata högt om klimakteriet – nu! Hur hanterar man stress, ansvar och politiskt tryck när kroppen protesterar och livspusslet är fullt? Vad funkar faktiskt i praktiken? Och varför prioriteras fortfarande inte kvinnors hälsa?

    Det här avsnittet vill du inte missa.

    Show More Show Less
    28 mins
  • 16. Chockerande historiska missförstånd om klimakteriet
    Feb 9 2026

    Vi åker tillbaka i tiden, minst 100 år, och får höra om hur klimakteriet förr felaktigt kopplades till “nervsvaghet” och hysteridiagnoser – plus den helt obegripliga idén att åderlåta kvinnor för att ersätta utebliven mens. Vi tar också reda på varför ämnesomsättningen förändras och hungern ökar i klimakteriet. Farmaceuten Matilda dyker in med smarta tips om hur du får ärr att läka riktigt fint. Humor, hormoner och historiskt vansinne – allt i ett!

    Show More Show Less
    31 mins
  • 15. Vem är jag nu? Styrd av skönhetsideal och algoritmer.
    Jan 12 2026

    I det här avsnittet pratar vi om skönhetsideal som smugit sig in i vardagen – hur påverkar det oss? Johanna delar sin personliga resa efter en ansiktsförlamning och vi ställer frågan många av oss bär på: När något i oss förändras, vad händer då med bilden av vem vi är?

    Ett varmt och ärligt samtal för dig som är mitt i livet. Du som har sett ideal komma och gå, som försöker navigera mellan trender, självkänsla och algoritmer som ibland känns helt omöjliga att styra. Tillsammans med Emelie, som är minst 15 år yngre än Therése och Johanna, får vi också ett generationsperspektiv på hur hetsen ser ut idag – och hur lätt det är att dras med.

    Ett avsnitt om igenkänning, identitet och att vara snällare mot sig själv, mitt i allt som alltid är något.

    Show More Show Less
    40 mins
  • 14. Hudvårdsmyter avslöjas: Den oväntade sanningen om ingredienser och klimakteriehud
    Nov 14 2025

    I det här avsnittet reder vi ut varför Therése hade yoghurt i ansiktet som barn. Vi djupdyker i ingredienser som koffein och niacinamid. Gästen Linda guidar i djungeln av serum och vad som passar bäst för en klimakteriehud som ofta är tunnare, torrare och i behov av extra omtanke. Hon avslöjar också den perfekta balansen som gör ett ögonserum riktigt effektivt

    Show More Show Less
    37 mins
  • 13. Bröst, AI och torra slemhinnor
    Oct 20 2025

    Hur ofta känner du egentligen på dina bröst – och vet du vad du letar efter? Vi pratar med Mattie Salim, forskaren som låter AI granska våra mammografibilder smartare än någonsin.
    Dessutom: torra slemhinnor – ett ord som kanske inte låter särskilt romantiskt, men som är viktigt att prata om. Vi tar upp varför torrhet i underlivet är vanligt under klimakteriet, och hur rätt glidmedel kan göra stor skillnad. Vilket ska man egentligen använda?
    Ett avsnitt med både skratt och allvar, som kan göra skillnad på riktigt.

    Show More Show Less
    48 mins
  • 12. Hormonspray under armen, inte rätt!
    Sep 15 2025

    Trots en instruktion stor som en diskmaskinsfront på 45 cm lyckas varken Johanna eller Therése spraya sin hormonspray på rätt ställe. Hur svårt ska det vara? Dessutom prickade Johanna av hela listan med biverkningar och kastar sprayen i ren skräck. Hon funderar nu på nästa steg i sin plan att motverka benskörhet. Kan en hälsoring vara motivationen till träning? Och kan infrarött ljus hjälpa en plommonacke? Tejejerna reder ut det mesta och lämnar också många frågor kvar för vidare diskussioner.

    Show More Show Less
    46 mins
  • 11. UV-bad, solskyddsskola och stigande tryck!
    Jun 1 2025
    Tjejerna har laddat upp med några av sina senaste spaningar - både i omvärlden och i spegeln. Johanna har fått invasion av både soljagande tonåringar och myggor, och den nya trenden att UV-bada är helt galen. Men hur ska man egentligen tänka kring SPF, och hur skyddar man huden bäst i sommar? Vi tar hjälp av vår kära specialistapotekare Matilda (i rymden!) som guidar oss genom solskyddsskolan och reder ut alla frågor. Dessutom blir det både högt och lågt när det gäller olika sorters tryck, både blodtrycket i hjärtat och trycket där bak.. Tjejerna tar sitt blodtryck live och har upptäckt ännu en muskel som försvagas med åldern... Alltid är det nåt!
    Show More Show Less
    1 hr and 2 mins
  • 10. Hormoner, höns och Klimakterieläkaren Naomi
    May 1 2025
    Therése har skaffat höns (!) och Johanna försöker få ordning på sina nya rutiner - men som vanligt halkar vi snabbt in på klimakteriet. Den här gången med förstärkning av allmänläkaren och klimakterieproffset Naomi från Womni, som bjuder på både kunskap, insikter och ett tydligt uppvaknande: varför vet vi fortfarande så lite om klimakteriet? Vi pratar om utebliven information, gammal forskning som påverkat i fel riktning, och varför så många kvinnor går obehandlade. Naomi reder ut hur man faktiskt vet att man är i klimakteriet, vad det finns för hjälp att få och varför vi måste prata mer om det psykiska måendet i den här fasen av livet. Alltid är det nåt!
    Show More Show Less
    45 mins