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  • Raumbedürfnisse – Was dein Raum dir wirklich sagen will

    Raumbedürfnisse – Was dein Raum dir wirklich sagen will
    Sep 3 2025

    Willkommen zu einer neuen Folge von ARCHITECT YOUR LIFE®, dem Podcast, in dem sich Architektur, Raumpsychologie und Life Design verbinden.

    Heute spreche ich mit dir über ein Thema, das tief in unser Leben hineinwirkt, oft unbemerkt und doch bestimmend: unsere Raumbedürfnisse.

    Was brauchst du eigentlich wirklich von deinem Raum? Schutz? Rückzug? Inspiration? Oder einfach Geborgenheit?

    In dieser Folge erfährst du:

    • -was Raumbedürfnisse sind – und warum sie essenzielle Lebensfragen sind

    • -wie Räume unser Nervensystem, unser Verhalten und sogar unsere Kreativität beeinflussen

    • -was die 4 Ebenen wirksamer Räume sind (funktional, sozial, sensorisch, persönlich)

    • -warum Gestaltung kein Luxus, sondern ein Menschenrecht ist

    • -wie du lernst, Räume für dich – und nicht gegen dich – arbeiten zu lassen

    • Ich nehme dich mit in die faszinierende Welt der Architekturpsychologie, teile Impulse aus meiner Arbeit und helfe dir dabei, deine Räume neu zu verstehen – und dich selbst.

      Denn: Wenn du deine Raumbedürfnisse kennst, kannst du Räume schaffen, die dich wirklich tragen – und ein Leben gestalten, das zu dir passt.


      Mach es dir schön.

      Jeden Tag. Heute. JETZT!

      Das Leben ist viel zu kurz, um zu warten.


      DANIELA SCHÄFER-ANELL

      ✧ Die Mentorin für die Macht der Räume ✧

      Dipl.-Ing. Architektin

      Gründerin: @architectyourlife_official

      und @dsa.architektur

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      MEHR VON MIR ENTDECKEN


      1. ⁠⁠⁠⁠⁠ARCHITECT-YOUR-LIFE-AKADEMIE⁠⁠⁠⁠⁠


      Gestalte dein Leben und deine Räume mit Klarheit, Vision und Struktur. In meinem Life Design-Kurs CREATE YOUR LIFE zeige ich dir Schritt für Schritt, wie du deine Ziele in konkrete Pläne übersetzt – für ein erfülltes Leben und Arbeiten.

      Wenn du außerdem herausfinden möchtest, welche unbewussten Raummuster dich bisher vielleicht blockiert haben, dann wirf einen Blick auf unser Online-Tool der RAUMCODE. Dort erkennst du dein persönliches, unsichtbares Raumverhalten – und lernst, es gezielt aufzulösen, um Räume zu erschaffen, die dich wirklich tragen und stärken.


      👉 Hier geht’s zum Kurs ⁠⁠⁠⁠⁠CREATE YOUR LIFE⁠⁠⁠⁠⁠ und zum ⁠⁠⁠⁠RAUMCODE⁠⁠⁠⁠


      2. ARCHITECT YOUR LIFE – RAUM- UND ARCHITEKTURGESTALTUNG


      Wie können Räume dein Leben positiv beeinflussen? Erfahre mehr über meine Mentoring-Arbeit und wie du deine Lebens(t)räume in die Realität umsetzen kannst.


      👉 Mehr Infos auf ⁠⁠⁠⁠⁠Architect-Your-Life.de⁠⁠⁠⁠⁠


      3. DSA-ARCHITEKTUR – DEIN PARTNER FÜR INDIVIDUELLE ARCHITEKTUR


      Du träumst von einem maßgeschneiderten Zuhause oder einem einzigartigen Raumkonzept? Mein Architekturbüro steht dir mit Expertise und Herz zur Seite.


      👉 Besuche meine Seite ⁠⁠⁠⁠⁠DSA-Architektur⁠⁠⁠⁠⁠


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    22 mins
  • Kindheit im Raum: Was mein Kindergarten mir heute gezeigt hat

    Kindheit im Raum: Was mein Kindergarten mir heute gezeigt hat
    Aug 27 2025

    In dieser ganz persönlichen Folge nehme ich dich mit auf eine Reise – zurück in meine eigene Kindheit. Denn gerade erlebe ich etwas ganz Besonderes: Ich begleite meine Tochter bei ihrer Eingewöhnung in genau den Kindergarten, den ich selbst vor 40 Jahren besucht habe. Und plötzlich sitze ich wieder dort – in denselben Räumen. Nur diesmal als Mama.
    Ich erzähle dir von dem Moment, als die rote Fensterbank meiner Kindheit plötzlich wieder ganz präsent war – und wie sich ein längst vergessenes Gefühl von Geborgenheit, Weite und Träumen in mir ausgebreitet hat.
    Was diese Erfahrung mit Raumwirkung, Raumpsychologie, unserer Prägung und Selbstwahrnehmung zu tun hat, erfährst du in dieser Episode.
    Denn Räume sind keine Kulisse – sie speichern Erinnerungen.
    Sie sind der Resonanzraum unseres Lebens.
    Ich wünsche dir beim Zuhören ganz viel Herz und vielleicht eine Reise zu deinen eigenen prägenden Orten.

    Mach es dir schön.

    Jeden Tag. Heute. JETZT!

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    DANIELA SCHÄFER-ANELL

    ✧ Die Mentorin für die Macht der Räume ✧

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    1. ⁠⁠⁠⁠ARCHITECT-YOUR-LIFE-AKADEMIE⁠⁠⁠⁠


    Gestalte dein Leben und deine Räume mit Klarheit, Vision und Struktur. In meinem Life Design-Kurs CREATE YOUR LIFE zeige ich dir Schritt für Schritt, wie du deine Ziele in konkrete Pläne übersetzt – für ein erfülltes Leben und Arbeiten.

    Wenn du außerdem herausfinden möchtest, welche unbewussten Raummuster dich bisher vielleicht blockiert haben, dann wirf einen Blick auf unser Online-Tool der RAUMCODE. Dort erkennst du dein persönliches, unsichtbares Raumverhalten – und lernst, es gezielt aufzulösen, um Räume zu erschaffen, die dich wirklich tragen und stärken.


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    2. ARCHITECT YOUR LIFE – RAUM- UND ARCHITEKTURGESTALTUNG


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    17 mins
  • Räume fürs Leben – mit Monika Feldmer-Metzger über Architektur & Lebensqualität

    Räume fürs Leben – mit Monika Feldmer-Metzger über Architektur & Lebensqualität
    Aug 20 2025
    In dieser Folge spreche ich mit Monika Feldmer-Metzger, zertifizierte Architektur- und Raumpsychologie-Expertin. Gemeinsam beleuchten wir, warum Räume viel mehr sind als vier Wände – und wie sie unser Wohlbefinden, unsere Entwicklung und unsere Lebensqualität prägen. Vom Kinderzimmer über den Arbeitsplatz bis hin zum Wohnen im Alter: Räume begleiten uns durch alle Lebensphasen.Ein besonderer Fokus liegt auf Monikas Buch „Wohnen im Wandel – Lebensqualität im Alter“: Warum es wichtig ist, sich frühzeitig mit Wohnen im Alter auseinanderzusetzen, welche Mythen es zu entkräften gilt und wie Räume uns bis ins hohe Alter unterstützen können.Du erfährst,- warum Raumgestaltung kein Luxus ist, sondern eine Grundlage für Lebensfreude und Gesundheit- wie Kindheit, Schule und Wohnumgebungen unsere Persönlichkeit formen- weshalb es so wichtig ist, früh über Wohnen im Alter nachzudenken- wie Natur, Farben und Ästhetik unser Wohlbefinden beeinflussen- welche Missverständnisse es rund um „altersgerechtes Wohnen“ gibt – und wie man ihnen begegnetDiese Episode lädt dich ein, deine Räume neu zu betrachten – und dich selbst als Architekt:in deines Lebens ernst zu nehmen.Mach es dir schön.Jeden Tag. Heute. JETZT!Das Leben ist viel zu kurz, um zu warten.DANIELA SCHÄFER-ANELL✧ Die Mentorin für die Macht der Räume ✧Dipl.-Ing. ArchitektinGründerin: @architectyourlife_officialund @dsa.architektur_MEHR VON MONIKA-Ihr Buch findest du HIER-Ihre WEBSITE-LinkedInMEHR VON MIR ENTDECKEN1. ⁠⁠⁠⁠ARCHITECT-YOUR-LIFE-AKADEMIE⁠⁠⁠⁠Gestalte dein Leben und deine Räume mit Klarheit, Vision und Struktur. In meinem Life Design-Kurs CREATE YOUR LIFE zeige ich dir Schritt für Schritt, wie du deine Ziele in konkrete Pläne übersetzt – für ein erfülltes Leben und Arbeiten.Wenn du außerdem herausfinden möchtest, welche unbewussten Raummuster dich bisher vielleicht blockiert haben, dann wirf einen Blick auf unser Online-Tool der RAUMCODE. Dort erkennst du dein persönliches, unsichtbares Raumverhalten – und lernst, es gezielt aufzulösen, um Räume zu erschaffen, die dich wirklich tragen und stärken.👉 Hier geht’s zum Kurs ⁠⁠⁠⁠CREATE YOUR LIFE⁠⁠⁠⁠ und zum ⁠⁠⁠RAUMCODE⁠⁠⁠2. ARCHITECT YOUR LIFE – RAUM- UND ARCHITEKTURGESTALTUNGWie können Räume dein Leben positiv beeinflussen? Erfahre mehr über meine Mentoring-Arbeit und wie du deine Lebens(t)räume in die Realität umsetzen kannst.👉 Mehr Infos auf ⁠⁠⁠⁠Architect-Your-Life.de⁠⁠⁠⁠3. DSA-ARCHITEKTUR – DEIN PARTNER FÜR INDIVIDUELLE ARCHITEKTURDu träumst von einem maßgeschneiderten Zuhause oder einem einzigartigen Raumkonzept? Mein Architekturbüro steht dir mit Expertise und Herz zur Seite.👉 Besuche meine Seite ⁠⁠⁠⁠DSA-Architektur⁠⁠⁠⁠DEINE UNTERSTÜTZUNG MACHT DEN UNTERSCHIEDHat dir diese Folge gefallen? Dann lass mir gerne eine ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️-Bewertung da und teile deine Gedanken mit mir! Schreibe mir auf Instagram oder LinkedIn, was du aus dieser Folge für dich mitnehmen konntest:👉 Instagram – ⁠⁠⁠⁠ARCHITECT YOUR LIFE⁠⁠⁠⁠👉 LinkedIn – ⁠⁠⁠⁠DANIELA SCHÄFER-ANELL⁠⁠⁠⁠Du möchtest mehr Architektur und Life Design für dein Leben? Melde dich gerne zu meinem Newsletter an.
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    1 hr and 4 mins
  • Der Schlüssel liegt in dir – Visionsreise

    Der Schlüssel liegt in dir – Visionsreise
    Aug 13 2025

    In dieser tiefgehenden geführten Visionsreise lade ich dich ein, dir einen heilsamen Moment nur für dich selbst zu nehmen – fernab vom Alltag, verbunden mit deiner inneren Stimme und deinem wahren Potenzial.

    Diese Reise führt dich zu deinem inneren Raum – deiner ganz persönlichen Architektur aus Gedanken, Glaubenssätzen, Werten und Träumen. Du wirst eingeladen, Altes loszulassen, Raum für Neues zu schaffen und die Vision deines idealen Lebens zu fühlen, zu sehen und zu gestalten.


    Diese Visionsreise ist für dich, wenn du mehr Klarheit, Verbindung, Selbstvertrauen und kreative Schöpferkraft in dein Leben bringen möchtest. Alles beginnt in dir – mit einem ersten bewussten Schritt in deinen inneren Raum.


    Du hast die Kraft. Du hast den Schlüssel. Lass uns gemeinsam deine Vision lebendig werden lassen.


    Mach es dir schön.

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    2. ARCHITECT YOUR LIFE – RAUM- UND ARCHITEKTURGESTALTUNG


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    13 mins
  • Frei sein heißt gestalten- Wie du mit Selbstwirksamkeit dein Leben veränderst

    Frei sein heißt gestalten- Wie du mit Selbstwirksamkeit dein Leben veränderst
    Aug 6 2025

    Hallo und schön, dass du wieder da bist bei ARCHITECT YOUR LIFE® – dem Podcast, in dem Architektur auf Life Design trifft.

    Heute nehme ich dich mit in ein Thema, das für mich nicht nur zentral, sondern der Kern meiner Arbeit ist: Selbstwirksamkeit.

    Was hat sie mit Freiheit, mit Gesundheit, mit deiner inneren Wahrheit und – ja – auch mit deinem Wohnraum zu tun?
    -Du bist Gestalterin.
    -Du bist Schöpferin.
    -Du darfst deinen Raum einnehmen – innen wie außen.

    Wir sprechen über die stille Ohnmacht, die viele spüren, wenn sie sich selbst und ihre Räume vergessen. Und darüber, wie du mit kleinen Schritten echte Veränderung schaffst.
    Denn: Selbstwirksamkeit entsteht nicht im Kopf. Sie entsteht im Tun.

    Wenn du dir deinen Raum zurückholen willst – emotional, gedanklich oder ganz real in deiner Wohnung – dann ist diese Folge dein Weckruf.

    Jetzt reinhören, mitfühlen, losgehen.

    Mach es dir schön.

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    DANIELA SCHÄFER-ANELL

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    17 mins
  • Gestalte dein Leben mit Pfeffer: Wie Recht, Räume und Selbstverantwortung zusammenwirken- mit Maike Pia Pfeffer

    Gestalte dein Leben mit Pfeffer: Wie Recht, Räume und Selbstverantwortung zusammenwirken- mit Maike Pia Pfeffer
    Jul 30 2025
    In dieser Folge von ARCHITECT YOUR LIFE® nehme ich dich mit auf einen Deep Dive in ein Thema, das du vielleicht nicht sofort mit Architektur in Verbindung bringen würdest – das Gesetz.Ich spreche mit Maike Pia Pfeffer – Rechtsanwältin, Unternehmerin, Gründerin der Legal Tech App Maerry, Mutter, Visionärin – und vor allem eine Frau, die ihren ganz eigenen Weg geht. Mit Haltung, Humor und einer ordentlichen Portion Pink.Gemeinsam tauchen wir ein in Themen wie:-Wie innere Klarheit und äußere Räume sich gegenseitig beeinflussen-Warum ein Ehevertrag kein unromantisches Muss, sondern ein Akt der Fürsorge ist-Wie wir uns als Unternehmerinnen Räume schaffen – im Büro, zu Hause und im Herzen-Und wie wir als Mütter, Unternehmerinnen und Frauen unseren ganz eigenen Rhythmus leben könnenEin Gespräch über Selbstverantwortung, Gestaltungskraft und die Kraft von Klarheit – innen wie außen."Du bist die Architektin deines Lebens."Wie Maike Pia das lebt – und wie auch du es leben kannst – hörst du in dieser Folge.Mach es dir schön.Jeden Tag. Heute. JETZT!Das Leben ist viel zu kurz, um zu warten.DANIELA SCHÄFER-ANELL✧ Die Mentorin für die Macht der Räume ✧Dipl.-Ing. ArchitektinGründerin: @architectyourlife_officialund @dsa.architektur_Hier geht's zu Maike:-Instagram-WebsiteMEHR VON MIR ENTDECKEN1. ⁠⁠ARCHITECT-YOUR-LIFE-AKADEMIE⁠⁠Gestalte dein Leben und deine Räume mit Klarheit, Vision und Struktur. In meinem Lifedesign-Kurs CREATE YOUR LIFE zeige ich dir Schritt für Schritt, wie du deine Ziele in konkrete Pläne übersetzt – für ein erfülltes Leben und Arbeiten.Wenn du außerdem herausfinden möchtest, welche unbewussten Raummuster dich bisher vielleicht blockiert haben, dann wirf einen Blick auf unser Online-Tool der RAUMCODE.Dort erkennst du dein persönliches, unsichtbares Raumverhalten – und lernst, es gezielt aufzulösen, um Räume zu erschaffen, die dich wirklich tragen und stärken.👉 Hier geht’s zum Kurs ⁠⁠CREATE YOUR LIFE⁠⁠ und zum ⁠RAUMCODE⁠2. ARCHITECT YOUR LIFE – RAUM- UND ARCHITEKTURGESTALTUNGWie können Räume dein Leben positiv beeinflussen? Erfahre mehr über meine Mentoring-Arbeit und wie du deine Lebens(t)räume in die Realität umsetzen kannst.👉 Mehr Infos auf ⁠⁠Architect-Your-Life.de⁠⁠3. DSA-ARCHITEKTUR – DEIN PARTNER FÜR INDIVIDUELLE ARCHITEKTURDu träumst von einem maßgeschneiderten Zuhause oder einem einzigartigen Raumkonzept? Mein Architekturbüro steht dir mit Expertise und Herz zur Seite.👉 Besuche meine Seite ⁠⁠DSA-Architektur⁠⁠DEINE UNTERSTÜTZUNG MACHT DEN UNTERSCHIEDHat dir diese Folge gefallen? Dann lass mir gerne eine ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️-Bewertung da und teile deine Gedanken mit mir! Schreibe mir auf Instagram oder LinkedIn, was du aus dieser Folge für dich mitnehmen konntest:👉 Instagram – ⁠⁠ARCHITECT YOUR LIFE⁠⁠👉 LinkedIn – ⁠⁠DANIELA SCHÄFER-ANELL⁠⁠Du möchtest mehr Architektur und Lifedesign für dein Leben? Melde dich gerne zu meinem Newsletter an.
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    48 mins
  • Von Hochleistung zur Innenwelt – im Gespräch mit Heike Henkel

    Von Hochleistung zur Innenwelt – im Gespräch mit Heike Henkel
    Jul 20 2025

    In dieser ganz besonderen Folge spreche ich mit einer Frau, deren Name viele kennen – aber deren Tiefe, Kreativität und Wandel vielleicht nur wenige so erlebt haben: Heike Henkel, Olympiasiegerin, Welt- und Europameisterin im Hochsprung.
    Was einige vielleicht nicht wissen: Heike hat Grafikdesign studiert, hat ein Buch geschrieben und setzt sich intensiv mit innerer Balance, Persönlichkeitsentwicklung und dem „Raum in sich selbst“ auseinander.
    Wir sprechen über ihren Weg vom Profisport in ein neues Leben, über das Loslassen von Leistungserwartungen, über Intuition und die Kraft, sich neu zu erfinden.


    Ein Gespräch über Disziplin – und über Freiheit.
    Über Struktur – und Kreativität.
    Und über die Parallelen zwischen Architektur, Hochsprung und Life Design.
    Diese Folge zeigt: Transformation hat viele Formen.
    Und oft beginnt sie dort, wo man glaubt, schon alles erreicht zu haben.


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    1 hr and 2 mins
  • Seelenräume: Sanna über Intuition, Veränderung und innere Räume

    Seelenräume: Sanna über Intuition, Veränderung und innere Räume
    Jul 13 2025

    In dieser Folge von ARCHITECT YOUR LIFE® – im Format Seelenräume – habe ich eine ganz besondere Frau zu Gast: Sanna Urbanus.

    Ich folge Sanna schon lange auf Instagram und war immer wieder tief berührt von ihrer Klarheit, ihrer Tiefe und dem feinen Gespür für das, was zwischen den Zeilen liegt. Also habe ich mir ein Herz gefasst und sie einfach eingeladen – und sie hat Ja gesagt.

    Wir sprechen über Räume, die mehr sind als Wände.Über Innenwelten, die gesehen werden wollen.Über Mut, Wandel und Intuition – und darüber, wie wichtig es ist, sich selbst Raum zu geben.

    Sanna erzählt, was Veränderung für sie bedeutet und wie sie es schafft, bei sich zu bleiben – in einer Welt, die oft laut ist.
    Ein Gespräch, das mich selbst sehr bewegt hat.

    Wenn du gerade spürst, dass du in dir etwas neu sortieren oder einfach mal tief durchatmen willst, dann ist diese Folge für dich.


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    56 mins