• Як говорити без мікроагресії та не плутати її з компліментами
    Jul 30 2025

    Коли Дональд Трамп спитав президента Ліберії, де той навчився так добре говорити англійською, це викликало в того незручну посмішку. Комусь це видається за комплімент, комусь за невігластво, але насправді — це приклад мікроагресії.

    У цьому випуску ведуча Таня Касьян розбирає поняття мікроагресії та її форми: що це таке, чому навіть «компліменти» можуть ранити, і як уникати упереджених фраз у щоденному спілкуванні.

    Цей подкаст виходить за підтримки Представництва "Фонду Фрідріха Науманна за Свободу" в Україні


    Що ще почитати, подивитися та послухати:

    How microaggressions are like mosquito bites - https://www.youtube.com/watch?v=hDd3bzA7450

    We Need to Retire the Term “Microaggressions” - https://hbr.org/2022/03/we-need-to-retire-the-term-microaggressions

    Trump Asks Liberian President "Where He Learnt English" - https://www.youtube.com/watch?v=shKlArsMX6Y

    Trump Dismissed This Afghan Woman Journalist’s Question - https://www.youtube.com/shorts/8OGvrlbfXsk

    What are mіcroaggressions? And how should you deal with them? - https://www.today.com/health/what-are-microaggressions-how-deal-them-t190428

    Microaggressions towards people affected by mental health problems: a scoping review - https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8061293/

    Microaggressions: How and why do they impact health? - https://www.medicalnewstoday.com/articles/microaggressions-how-and-why-do-they-impact-health#How-to-stop-the-negative-impact

    "А ти зовсім не схожий на гея" - що таке мікроагресія - https://www.bbc.com/ukrainian/vert-cap-43787777

    Чутлива та коректна термінологія щодо різних ключових груп співробітників - https://www.youtube.com/watch?v=rrUQZLlXBc0&t=127s

    Як працюють і проявляються стереотипи в нашій мові - https://www.youtube.com/watch?v=g5y8KRog600&t=37s

    Show More Show Less
    13 mins
  • Чому ми не вміємо говорити про вік… і як треба
    Jul 21 2025

    Чому ми так прагнемо бути "молодими"? Звідки взялася історія про те, що молодий вік — це до 45 років? І що справді кажуть міжнародні організації про вікову класифікацію? У цьому випуску авторка та ведуча Таня Касьян розбирає фейки, цитує документи ООН та ВООЗ і ділиться особистою історією про ейджизм.

    Цей подкаст виходить за підтримки представництва Фонду Фрідріха Науманна за свободу в Україні.


    Що ще почитати, подивитися та послухати:

    Мені відмовляють у роботі через вік. Що робити? — https://bf.diia.gov.ua/articles/meni-vidmovlyayut-u-roboti-cherez-vik-shcho-robiti


    Професійна мобільність українців на тлі кризи людського капіталу — https://gradus.app/kk/open-reports/professional-mobility-of-ukrainians-amid-the-human-capital-crisis/


    Стратегії демографічного розвитку України на період до 2040 року —

    https://www.kmu.gov.ua/npas/pro-skhvalennia-stratehii-demohrafichnoho-rozvytku-ukrainy-na-period-do-2040-roku-922r-300924


    Трудові ресурси для повоєнного відновлення України —

    https://razumkov.org.ua/napriamky/sotsiologichni-doslidzhennia/trudovi-resursy-dlia-povoiennogo-vidnovlennia-ukrainy-cherven-2024r


    Українські біженці. ​Майбутнє за кордоном та плани на повернення. Третя хвиля дослідження —

    https://ces.org.ua/ukrainian_refugees_third_wave_research/


    Український Індекс корпоративної рівності —

    https://drive.google.com/file/d/1OGEYDfPHvsX2KxT0O-N5M7DjMpfLGW7H/view


    Makeup Industry Statistics —

    https://wifitalents.com/makeup-industry-statistics/?utm_source=chatgpt.com#sources


    Aging in Times of the COVID-19 Pandemic: Avoiding Ageism and Fostering Intergenerational Solidarity —

    https://academic.oup.com/psychsocgerontology/article/76/2/e49/5820621#google_vignette


    Ageism: the youth perspective —

    https://ageing-equal.org/ageism-the-youth-perspective/?utm_source=chatgpt.com


    Definition of Youth — https://www.un.org/esa/socdev/documents/youth/fact-sheets/youth-definition.pdf


    EDSeries: Youth vs. Adulthood: Understanding the Differences —

    https://www.linkedin.com/pulse/4-edseries-youth-vs-adulthood-understanding-adnan-mughul--dwp9f/


    Programming for adolescent health and development —

    https://iris.who.int/bitstream/handle/10665/42149/WHO_TRS_886_(p1-p144).pdf?sequence=1

    Show More Show Less
    17 mins
  • Як працюють і проявляються стереотипи в нашій мові
    Jul 15 2025

    У цьому випуску ​​авторка та ведуча Таня Касьян досліджує, як працюють стереотипи — звідки вони взялися, чому так міцно закріпились у суспільстві та як проявляються у нашій щоденній мові. Поговоримо про “жіночок” у текстах, загадку про хірурга, а також про піраміду ненависті, де на дні лежать саме стереотипи, які з часом можуть призвести до реальної дискримінації й навіть насильства.

    А ще Таня розповідає історію з особистого досвіду, яка змусила її переглянути власні упередження.

    Цей подкаст виходить за підтримки представництва Фонду Фрідріха Науманна за свободу в Україні.


    Що ще почитати, подивитися та послухати:


    The Physical History of 'Stereotype' - https://www.merriam-webster.com/wordplay/the-history-origin-of-stereotype

    The sociopolitical in human genetics education - https://www.science.org/doi/10.1126/science.adi8227?utm_source=chatgpt.com

    Скільки людей вбили нацисти - https://encyclopedia.ushmm.org/content/uk/article/documenting-numbers-of-victims-of-the-holocaust-and-nazi-persecution

    Піраміда ненависті - https://www.adl.org/sites/default/files/pyramid-of-hate-web-english_1.pdf

    Клятий Раціоналіст - https://www.youtube.com/channel/UCioz7pLeEpBNrFfwHb2m-pA

    Бережи себе - https://berezhy-sebe.com/about/


    Книжки

    Public Opinion. Walter Lippman - https://www.amazon.com/Public-Opinion-Walter-Lippmann/dp/0684833271

    Голокост. Нова історія. Лоренс Ріс - https://laboratory.ua/products/golokost-nova-istoriya

    Каста. Витоки наших невдоволень. Ізабель Вілкерсон - https://laboratory.ua/products/kasta-vytoky-nashyh-nevdovolen

    Show More Show Less
    18 mins
  • Що таке DEI та чому вони нам (не)потрібні
    Jul 6 2025
    В новому сезоні подкасту “Потрошку” ми знову повертаємось на самий початок, аби розібратись, чому у США зараз відбувається такий відкат з DEI (різноманіття, справедливість та інклюзія), кого лякає те, що в бізнесі, університетах і серіалах Нетфлікс стало більше людей різного кольору шкіри та сексуальної орієнтації, і як Білий дім став таким правим. А головне — чому для України це все не вихід.Цей подкаст виходить за підтримки представництва Фонду Фрідріха Наумана за свободу в Україні.Що ще почитати, подивитися та послухати:Moms for Liberty Is Waging War on LGBTQ and Race-Inclusive Books - https://glaad.org/moms-for-liberty-book-bans-anti-lgbtq/Understanding Texas’s Diversity Equity and Inclusion Ban at Public Universities – Infographic - https://www.idra.org/resource-center/understanding-texass-dei-ban-at-public-universities-infographic/Texas Legislature clarifies when doctors can perform life-saving abortions - https://www.texastribune.org/2025/05/21/texas-abortion-exception-save-mothers/Abortion law in the United States by state - https://en.wikipedia.org/wiki/Abortion_law_in_the_United_States_by_stateBook publishers and LGBTQ advocates argue Iowa's book ban law is unconstitutional in federal court - https://www.iowapublicradio.org/ipr-news/2025-02-07/book-publishers-and-lgbtq-advocates-argue-iowas-book-ban-law-is-unconstitutional-in-federal-courtProject 2025 - https://www.heritage.org/conservatism/commentary/project-2025Project 2025, Explained - https://www.aclu.org/project-2025-explainedEnding Radical And Wasteful Government DEI Programs And Preferencing - https://www.whitehouse.gov/presidential-actions/2025/01/ending-radical-and-wasteful-government-dei-programs-and-preferencing/Trump administration censors nearly 200 terms from official platforms, NYT reveals - https://english.nv.ua/nation/trump-administration-bans-nearly-200-terms-from-official-platforms-nyt-reports-50496225.htmlhttps://www.nytimes.com/interactive/2025/03/07/us/trump-federal-agencies-websites-words-dei.htmlWhite Men Are Key to the Diversity, Equity and Inclusion Conversation - https://www.newsweek.com/white-men-are-key-diversity-equity-inclusion-conversation-1855633?utm_source=chatgpt.comDEI explained: What is DEI and why is it so divisive? What you need to know - https://eu.usatoday.com/story/money/2025/03/04/trump-dei-backlash-explained/81170427007/What is DEI and why is Trump opposed to it? - https://www.theguardian.com/us-news/2025/jan/24/diversity-backlash-what-is-dei-and-why-is-trump-opposed-to-itWhat’s the point of Trump’s war on DEI? - https://www.newyorker.com/news/fault-lines/whats-the-point-of-trumps-war-on-diversity-equality-inclusion
    Show More Show Less
    19 mins
  • Як говорити про ветеранів та ветеранок
    Oct 17 2024

    Чому не варто називати тих, хто повернувся з полону, “жертвами насильства”? Кого можна називати “героями”? І як казати замість “людина з ампутацією” та “колишні військові”? У фінальному випуску другого сезону ми говоримо про етичну та коректну комунікацію в військовими, а також ветеранами й ветеранками. Авторка та ведуча Таня Касьян спирається на власний досвід спілкування з військовими та ветеранами/ками, а також новий посібник Аналітичного Центру Ветеран Хабу “Етика взаємодії та спілкування з ветеранами, ветеранками та близькими воїнів”.

    Цей подкаст виходить за підтримки представництва Фонду Фрідріха Наумана за свободу в Україні.



    Що почитати та подивитися:


    Посібник “Етика взаємодії та спілкування з ветеранами, ветеранками та близькими воїнів”:

    https://veteranhub.com.ua/wp-content/uploads/2024/09/posibnyk-analitychnoho-tsentru-veteran-hub-_-yak-etychno-vzaiemodiiaty-ta-komunikuvaty-z-voinamy-ta-ikhnimy-blyzkymy-1.pdf?fbclid=IwY2xjawFzT-hleHRuA2FlbQIxMAABHb26BfTbrNEFF1p8qmZTLvadynlYeAf23nD8ejT_KICtXjOkXi9q0Jfh9g_aem_LWSzw-1xqXSC5_VGPHpJWA


    Канал “Характер”:

    https://www.youtube.com/@kharaktermedia/videos


    Як зʼявилося словосполучення “кохані воїнів”:

    https://veteranhub.com.ua/yak-z-iavylosia-slovospoluchennia-kokhani-voiniv/


    Книга “Наше. Спільне”. Таня Касьян:

    https://laboratoria.pro/products/nashe-spilne-yak-zberegty-v-sobi-lyudynu-pid-chas-i-pislya-vijny


    ПТСР у військових. Що дратує у цивільному житті? Як знайти свою місію після повернення:

    https://www.youtube.com/watch?v=UFH6082zK8E&t=14s


    «Наші повертаються зі щитом або на щиті». Як «Вантаж 200» перетворився на проєкт «На щиті»:

    ⁠https://hromadske.ua/posts/nashi-povertayutsya-zi-shitom-abo-na-shiti-yak-vantazh-200-peretvorivsya-na-proyekt-na-shiti⁠

    Show More Show Less
    12 mins
  • Топ-10 евфемізмів, які ми з вами говоримо постійно
    Oct 4 2024

    Евфемізми – це такі маскувальні слова, які ми використовуємо, коли ми не знаємо, як говорити коректно, боїмося щось сказати неправильно і починаємо прикрашати, помʼякшувати та завуальовувати. І характерні вони для різних мов та країн. У цьому випуску авторка та ведуча Таня Касьян пробує розібратися, чому ми обираємо говорити евфемізмами, а також згадає топ найпопулярніших, які міцно засіли в нас у головах.

    Цей подкаст виходить за підтримки представництва Фонду Фрідріха Наумана за свободу в Україні.



    Що ще почитати, подивитися та послухати:


    Як говорити про різних людей, не використовуючи евфемізми - https://www.youtube.com/watch?v=jvHCTZMcZS8&t=2s


    Стаття про німецькі евфемізми - https://everest-center.com/movnyj-serpanok-abo-korotko-pro-evfemizmy/


    Евфемізми у війну - http://horizons.vpi.kpi.ua/article/view/295247/288517


    «Хлопки» та «жесты доброй воли». Як Росія використовує новояз у війні проти України - https://detector.media/infospace/article/204518/2022-11-03-khlopky-ta-zhesty-dobroy-voly-yak-rosiya-vykorystovuie-novoyaz-u-viyni-proty-ukrainy/


    «Конфлікт. Криза. Орки». Чому треба припинити маскувати слова й називати речі своїми іменами - https://www.wonderzine.me/wonderzine/life/life-column/13109-konflikt-kriza-orki-chomu-treba-pripiniti-maskuvati-svoyi-slova-y-nazivati-rechi-svoyimi-imenami


    Книга “Наше. Спільне”, Таня Касьян - https://laboratoria.pro/products/nashe-spilne-yak-zberegty-v-sobi-lyudynu-pid-chas-i-pislya-vijny


    Controlling the narrative: Euphemistic language affects judgments of actions while avoiding perceptions of dishonesty - https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0010027721000524#aep-article-footnote-id1


    Олег Чабан. Депресія, тривожні розлади, соціальні експерименти - https://www.youtube.com/watch?v=loqbRnWibks&t=1535s


    Д/ф «Зомбі-2. Промивка мізків» - https://www.youtube.com/watch?v=hDkD1QbHrOQ&t=0s

    Show More Show Less
    15 mins
  • Як і чому важливо говорити без слюрів
    Sep 26 2024

    У цьому випуску без запікувань не обійдеться, адже ведуча та авторка Таня Касьян розповідає звідки ростуть корені у двох образливих слів на букву “Н” та на букву “П”. Перше використовують щодо темношкірих людей, друге – щодо геїв, а сьогодні ще й росіян. Такі слова, до речі, називаються слюрами. Це буде складно - переконати людей не говорити таке слово, яке вони використовують сьогодні щодо нашого ворога. Але спочатку послухайте про історію виникнення цього слюру, а далі вже собі вирішуйте.

    Цей подкаст виходить за підтримки представництва Фонду Фрідріха Наумана за свободу в Україні.


    Що почитати та послухати:

    Фільми “Прислуга”, “Зелена книга”, “Судити по совісті”, “12 років рабства”


    Російська тюремна культура впливала на уявлення моїх ровесників про стать, гендер, норми поведінки — Остап Українець

    https://hromadske.radio/podcasts/choloviky-pro-kulturu-nenasylstva/1181553


    Розпорядження КМУ від 16 грудня 2022 року No 1153-р

    https://zakon.rada.gov.ua/laws/show/1153-2022-%D1%80#n10


    Геннадій Афанасьєв: Тюремні правила

    https://ua.krymr.com/a/28812684.html


    N-word: The troubled history of the racial slur

    https://www.bbc.com/news/stories-53749800


    «Не окей по рації казати, що летить пі***ський дрон, бо він російський». Боєць ЗСУ та відкритий гей Саша Жуган ― про воєнне мистецтво і гомофобну лексику.

    https://babel.ua/podcasts/87389-ne-okey-po-raciji-kazati-shcho-letit-pidarskiy-dron-bo-vin-rosiyskiy-boyec-zsu-ta-vidkritiy-gey-sasha-zhugan-pro-voyenne-mistectvo-i-gomofobnu-leksiku-podkast-use-tak-rayduzhno-2-audio-tekst


    Гей-мінометник Олександр Жуган під Торецьком: Коли росіян називають “пі****ми”, мене щоразу це тригерить

    https://novynarnia.com/2024/07/20/minometnyk-i-lgbt-aktyvist-oleksandr-zhugan/


    Ягунов Д. Неформальні вʼязничні ієрархії та вʼязнична субкультура як складова відносин влади у сучасних вʼязницях: «S.P. V. RUSSIA» та нові підходи європейського комітету з питань запобігання катуванням

    https://jpl.donnu.edu.ua/article/view/15020/14927


    Щотижневий огляд практики ЄСПЛ від Вищої школи адвокатури НААУ (період з 01.05.2023 р. по 10.05.2023 р.) Частина 2

    https://www.hsa.org.ua/lectors/gura-oleksij/articles/shhotiznevii-ogliad-praktiki-jespl-vid-vishhoyi-skoli-advokaturi-naau-period-z-01052023-r-po-10052023-r-castina-2

    Show More Show Less
    14 mins
  • Як говорити про розлади та захворювання
    Sep 18 2024

    Якщо ви слухали попередні випуски, то спробуйте пройти невеличкий тест і відповісти, чи коректно казати наступним чином:

    • “У неї ментальні проблеми”

    • “Він ПТСР-ник”

    • “В них виявили онкологію”.

    Відповіді ви дізнаєтеся, прослухавши цей епізод подкасту. А ще ведуча та авторка Таня Касьян розповість про три ключових правила, які допоможуть вам зрозуміти, як говорити про розлади і захворювання, і людей, які їх мають.

    Цей подкаст виходить за підтримки представництва Фонду Фрідріха Наумана за свободу в Україні.


    Що почитати та послухати:


    Як говорити без евфемізмів

    https://www.youtube.com/watch?v=jvHCTZMcZS8&t=2s

    Інна Матюшенко. Обличчя українського активізму в умовах війни

    https://www.youtube.com/watch?v=kqvYJfiNWH4&list=PL7HWFwpWN9Kyhxf3Bptb7vZEdF-ck4MMp&index=14

    Stigma, Prejudice and Discrimination Against People with Mental Illness

    https://www.psychiatry.org/patients-families/stigma-and-discrimination

    Подкаст “Літера А”

    https://www.youtube.com/watch?v=rFt9Dod4YbU&t=370s


    Міжнародна класифікація хвороб - 11. ICD - 11

    https://icd.who.int/browse/2024-01/mms/en#90875286


    Книга “Про що мовчать”. Таня Касьян

    https://www.yakaboo.ua/pro-scho-movchat.html?srsltid=AfmBOooQi2xyJBIaqRo4GqdKpHz4rHViAl-p-PojARBPg4AK4hH1LC4n

    Show More Show Less
    10 mins