Wortmedizin
Ungesunde Kommunikationsmuster durchbrechen und die mentale Gesundheit stärken
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Wortmedizin
Narrated by:
Lara Hoffmann
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Narrated by:
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Lara Hoffmann
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By:
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Lisa Holtmeier
Summary
Wir sind täglich schlechten Kommunikationsmustern ausgesetzt. Nonpologys ("Du weißt doch, wie ich bin!"), Gaslighting ("Das hast du falsch verstanden.") oder toxische Positivität ("Kopf hoch!") schaden unserer Psyche und können uns auch körperlich krank machen. Basierend auf neusten Erkenntnissen aus Psychologie und Neurowissenschaften hat Kommunikationscoach Lisa Holtmeier eine "Wortmedizin" entwickelt, mit der wir uns vor schädlicher Sprache schützen und auch selbst gesund kommunizieren können.
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