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Publisher's Summary

Einfühlsamer Umgang mit sich selbst.
Nur wer weiß, was er wirklich braucht, kann im Alltag gut wieder auftanken. 
  • Gehirnstrukturen verstehen: So brechen Sie negative Sichtweisen auf und schöpfen aus Positivem Kraft;
  • Gewaltfreie Kommunikation als innere Haltung: Die eigenen Gefühle und Bedürfnisse erkennen und transparent machen;
  • Den Empathie-Akku laden: So entwickeln Sie selbstempathische Fähigkeiten Schritt für Schritt.


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©2015 Haufe (P)2015 Lindhardt og Ringhof

What listeners say about Auftanken im Alltag

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