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Sich(er) fühlen: Dein Körper ist der Schlüssel
- Lerne, dein Nervensystem zu regulieren und dich von Trauma, Stress und Angst zu befreien
- By: Kathleen Kunze
- Narrated by: Katja Amberger
- Length: 8 hrs and 34 mins
- Unabridged
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Fühlst du dich oft innerlich unruhig, angespannt oder von unerklärlichen Ängsten überwältigt? Was, wenn dein Körper selbst der Schlüssel zu all diesen ...
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Sich(er) fühlen: Dein Körper ist der Schlüssel
- Lerne, dein Nervensystem zu regulieren und dich von Trauma, Stress und Angst zu befreien
- Narrated by: Katja Amberger
- Length: 8 hrs and 34 mins
- Release date: 12-12-2024
- Language: German
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Raus aus dem Funktionsmodus – zurück zu dir
- Wenn dein Nervensystem nicht abschalten kann – Löse dich aus der Spirale von Pflichtgefühl, Überlastung und Erschöpfung
- By: Kathleen Kunze
- Narrated by: Karoline von Mask Oppen
- Length: 7 hrs and 49 mins
- Unabridged
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Ständig funktionieren, Erwartungen erfüllen, für andere da sein – und sich selbst dabei immer weiter verlieren. Viele Menschen stecken in diesem Kreislauf aus Pflichtgefühl, Verantwortung und Mental Load fest, bis nach einiger Zeit Erschöpfung und innere Leere überhandnehmen.
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Raus aus dem Funktionsmodus – zurück zu dir
- Wenn dein Nervensystem nicht abschalten kann – Löse dich aus der Spirale von Pflichtgefühl, Überlastung und Erschöpfung
- Narrated by: Karoline von Mask Oppen
- Length: 7 hrs and 49 mins
- Release date: 25-11-2025
- Language: German
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