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Mental Jogging
- Laufend Abnehmen und Schritt für Schritt immer leichter und schlanker ohne Diät
- By: Katja Schütz
- Narrated by: Claudia Urbschat-Mingues
- Length: 1 hr and 4 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Laufen Sie sich schlank! Zahlreiche Studien belegen, dass Abnehmen im Kopf beginnt! Begleitet von der deutschen Stimme von Angelina Jolie...
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Mental Jogging
- Laufend Abnehmen und Schritt für Schritt immer leichter und schlanker ohne Diät
- Narrated by: Claudia Urbschat-Mingues
- Length: 1 hr and 4 mins
- Release date: 27-06-2012
- Language: German
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Atempause
- Mini Meditation
- By: Katja Schütz, Andreas Schütz
- Narrated by: Marcel Schieback
- Length: 16 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Atmen Sie den Stress einfach weg mit dieser Mini Meditation. Meditation ist mehr als Entspannung. Sie schützt nachweislich vor Burnout, führt zu innerer Ausgeglichenheit und Selbsterkenntnis. Gönnen Sie sich regelmäßig diese kleine Auszeit im Alltag, um dauerhaft glücklich, gesund und erfolgreich zu sein. Diese Mini Meditation ist eine Atem- und Achtsamkeitsübung die persönliche Veränderungs- und Regenerationsprozesse in Gang setzt. Finden Sie Ihre innere Kraft und entdecken Sie Ihre Lebensfreude. Sie können Ängste und Anspannung loslassen und erhalten positive Inspirationen sowie Denkanstöße.
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Atempause
- Mini Meditation
- Narrated by: Marcel Schieback
- Length: 16 mins
- Release date: 13-02-2013
- Language: German
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Be healthy
- Schmerzen lindern & Gesundheit durch emotionale Heilung & Begegnung mit dem inneren Arzt
- By: Katja Schütz
- Narrated by: Carmen Molinar, Barbara Gassner
- Length: 59 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Dieses Hörbuch aktiviert Ihre Selbstheilungskräfte und hilft Ihnen dabei Ihre mentale Kraft optimal auszuschöpfen, um körperlich und seelisch gesund zu sein. Kommen Sie in Einklang mit sich selbst und lindern Sie Ihre Schmerzen. Durch Mentaltraining, Hypnose, Farbtherapie und Zielvisualisierung können Sie sich von Ihren Beschwerden auf natürliche Art befreien.
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Be healthy
- Schmerzen lindern & Gesundheit durch emotionale Heilung & Begegnung mit dem inneren Arzt
- Narrated by: Carmen Molinar, Barbara Gassner
- Length: 59 mins
- Release date: 31-01-2014
- Language: German
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Entspannte Weihnachten
- Ruhe, Erholung & Kraft für die Feiertage
- By: Katja Schütz
- Narrated by: Claudia Urbschat-Mingues
- Length: 30 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Entspannung pur für eine besinnliche Weihnachtszeit!Schenken Sie sich selbst oder Ihren Lieben eine entspannte Auszeit...
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Entspannte Weihnachten
- Ruhe, Erholung & Kraft für die Feiertage
- Narrated by: Claudia Urbschat-Mingues
- Length: 30 mins
- Release date: 05-12-2012
- Language: German
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Reich sein mit Mini Meditation
- Wahres Glück durch inneren Reichtum finden
- By: Katja Schütz
- Narrated by: Marcel Schieback
- Length: 31 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Die vermeintliche Befriedung innerer Bedürfnisse durch Konsum, Geld und Macht ist vergänglich und macht unfrei. Mit dieser Mini Meditation können Sie sich von der mentalen Verbindung zum materiellen Besitz lösen. Dadurch werden Sie Ihren wahren Reichtum entdecken und die Unabhängigkeit der emotionalen Freiheit spüren. Stärken Sie das Gefühl innerer Zufriedenheit und schärfen Sie Ihren Blick für die wirklich wichtigen Schätze im Leben. Meditation ist mehr als Entspannung.
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Reich sein mit Mini Meditation
- Wahres Glück durch inneren Reichtum finden
- Narrated by: Marcel Schieback
- Length: 31 mins
- Release date: 15-02-2014
- Language: German
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Be healthy
- Gesundheit, Tiefenregeneration & Zellerneuerung durch mentale Heilung
- By: Katja Schütz
- Narrated by: Carmen Molinar, Barbara Gassner
- Length: 1 hr and 36 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Die Wissenschaft belegt zweifelsfrei dass die innere Einstellung eine direkte Auswirkung auf unsere Genesung hat. Begeben Sie sich in eine heilsame Atmosphäre und erleben Sie Tiefenregeneration und Zellerneuerung auf allen Ebenen. Durch Achtsamkeit und Konzentration können Sie ganzheitliche Heilung erfahren. Durch eine neu gewonnene innere Einstellung und die Kraft der positiven Gedanken spüren Sie wieder Ihre Lebenskraft.
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Be healthy
- Gesundheit, Tiefenregeneration & Zellerneuerung durch mentale Heilung
- Narrated by: Carmen Molinar, Barbara Gassner
- Length: 1 hr and 36 mins
- Release date: 31-01-2014
- Language: German
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Baby Glück
- Das Wunder der sanften und natürlichen Geburt erleben durch mentale Geburtsvorbereitung
- By: Katja Schütz, Anett Schmid
- Narrated by: Carmen Molinar
- Length: 37 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Wünschen Sie sich ein schönes Geburtserlebnis? Dann nutzen Sie die Zeit der Schwangerschaft, um sich mental auf die Geburt einzustimmen. Für eine sanfte und angstfreie Geburt ist es wichtig, Vertrauen in die natürliche Kraft Ihres Körpers zu gewinnen. Mit diesem Hörbuch können Sie zunächst alle Ängste und Befürchtungen auflösen, damit Sie sich voller Zuversicht auf die Schwangerschaft und Geburt einlassen können.
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Baby Glück
- Das Wunder der sanften und natürlichen Geburt erleben durch mentale Geburtsvorbereitung
- Narrated by: Carmen Molinar
- Length: 37 mins
- Release date: 01-04-2014
- Language: German
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Insel der Entspannung
- Phantasiereise für mehr Glück, Kraft und innere Balance
- By: Katja Schütz
- Narrated by: Barbara Gassner
- Length: 31 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Gönnen Sie sich diesen entspannenden Kurzurlaub, um dann wieder mit frischer Energie in den Alltag zu starten...
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Insel der Entspannung
- Phantasiereise für mehr Glück, Kraft und innere Balance
- Narrated by: Barbara Gassner
- Length: 31 mins
- Release date: 02-08-2012
- Language: German
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Mental Massage
- Muskelentspannung, Aktivierung der Selbstheilungskräfte & Regeneration
- By: Katja Schütz
- Narrated by: Carmen Molinar, Barbara Gassner
- Length: 1 hr and 7 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Sind Sie gerade im Stress? Wir alle brauchen ausreichend Entspannung als Ausgleich für die zunehmende Hektik im Alltag. Auf Knopfdruck zu entspannen ist zwar nicht...
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Mental Massage
- Muskelentspannung, Aktivierung der Selbstheilungskräfte & Regeneration
- Narrated by: Carmen Molinar, Barbara Gassner
- Length: 1 hr and 7 mins
- Release date: 24-05-2013
- Language: German
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Voller Energie sein mit Mini Meditation
- By: Katja Schütz
- Narrated by: Marcel Schieback
- Length: 31 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Tanken Sie positive Energie auf in nur 15 Minuten mit dieser Mini Meditation. Meditation ist mehr als Entspannung. Sie schützt nachweislich vor Burnout, führt zu innerer Ausgeglichenheit und Selbsterkenntnis. Gönnen Sie sich regelmäßig diese kleine Auszeit im Alltag, um dauerhaft glücklich, gesund und erfolgreich zu sein. Diese Mini Meditation bringt kraftvolle Schwingungen in Ihren Körper und regt zu Optimismus an. Finden Sie Ihre innere Kraft und entdecken Sie Ihre Lebensfreude.
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Voller Energie sein mit Mini Meditation
- Narrated by: Marcel Schieback
- Length: 31 mins
- Release date: 15-02-2014
- Language: German
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Happy Baby
- Entspannung, Glück und Gesundheit für Schwangerschaft & Geburt
- By: Katja Schütz, Anett Schmid
- Narrated by: Carmen Molinar
- Length: 51 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Jede Schwangerschaft ist eine besondere Zeit. Dieses Audiobook unterstützt Sie dabei Ihre Schwangerschaft bewusst zu erleben und unbeschwert zu genießen. Mit diesen Audio-Anwendungen können Sie viele typische Schwangerschaftsbeschwerden sanft und natürlich "behandeln", sowie vorbeugen. Die angeleiteten Übungen helfen ihnen ihren Körper besser wahrzunehmen und bewusst zu entspannen.
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Happy Baby
- Entspannung, Glück und Gesundheit für Schwangerschaft & Geburt
- Narrated by: Carmen Molinar
- Length: 51 mins
- Release date: 01-12-2013
- Language: German
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Relax Lounge: Entspannung & Positives Denken für mehr Glück & Lebensfreude
- By: Katja Schütz
- Narrated by: Claudia Urbschat-Mingues
- Length: 1 hr
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Geben Sie jedem Tag die Chance der schönste ihres Lebens zu werden. Positives Denken und mentale Stärke sind die Basis für Glück und Lebensfreude...
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Relax Lounge: Entspannung & Positives Denken für mehr Glück & Lebensfreude
- Narrated by: Claudia Urbschat-Mingues
- Length: 1 hr
- Release date: 02-08-2012
- Language: German
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Klang der Stille
- Ruhe und Erholung mit Mini Meditation
- By: Katja Schütz
- Narrated by: Carmen Molinar
- Length: 41 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Wir leben heute in einer Welt voller Reize, die unsere Sinne ständig überfluten. Der Lärm hält uns gefangen: Die Geräusche des Alltags, aber mehr noch die innere Unruhe. Wir sind im Geist gefesselt von bewegenden Sorgen, verborgenen Emotionen, Abhängigkeiten und unerfüllten Sehnsüchten. Wir kreisen immerfort im Karussell der Gedanken. Das hektische, laute Leben zehrt an unseren Nerven und wir müssen lernen, unsere Gedanken zur Ruhe zu bringen, damit wir die Stille finden, die uns wieder belebt.
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Klang der Stille
- Ruhe und Erholung mit Mini Meditation
- Narrated by: Carmen Molinar
- Length: 41 mins
- Release date: 05-08-2014
- Language: German
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Traumhaft schlafen mit Mini Meditation
- By: Katja Schütz
- Narrated by: Carmen Molinar
- Length: 41 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Ein- und Durchschlafprobleme können auf Dauer zu einer verminderten Lebensqualität führen und Depressionen, Konzentrationsstörungen sowie Angstgefühle auslösen. Hören Sie einfach vor dem Zubettgehen dieses Audiobook und genießen Sie eine ruhige Nacht.
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Traumhaft schlafen mit Mini Meditation
- Narrated by: Carmen Molinar
- Length: 41 mins
- Release date: 05-08-2014
- Language: German
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Mit Achtsamkeit bewusst leben im Hier und Jetzt
- By: Katja Schütz
- Narrated by: Carmen Molinar
- Length: 45 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Achtsamkeit ist der Weg zur inneren Stille. Wir leben in einer Welt voller Reizüberflutung. Um in unserer bewegten Zeit wieder in Balance zu kommen, braucht es Entschleunigung und geistige Ruhe. Diese Achtsamkeitsübung hilft Ihnen dabei.
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Mit Achtsamkeit bewusst leben im Hier und Jetzt
- Narrated by: Carmen Molinar
- Length: 45 mins
- Release date: 05-08-2014
- Language: German
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Jogging Meditation
- Mit Achtsamkeit & Motivation Laufen
- By: Katja Schütz
- Narrated by: Carmen Molinar
- Length: 2 hrs and 17 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Laufen Sie sich glücklich! Die Laufmeditation verknüpft traditionelle Meditationstechniken mit körperlicher Bewegung. Ziel dieser alltagsintegrierten Meditation ist es die Gedanken zur Ruhe zu bringen und im gegenwärtigen Moment anzukommen. Durch Achtsamkeit beim Joggen kann man die Welt bewusst erleben, Stress abbauen und einen Ausgleich zum Alltag schaffen. Diese Meditation (Titel 5) eignet sich besonders für aktive Menschen, die viel nachdenken und denen es schwer fällt abzuschalten oder sich auf Knopfdruck zu entspannen.
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Jogging Meditation
- Mit Achtsamkeit & Motivation Laufen
- Narrated by: Carmen Molinar
- Length: 2 hrs and 17 mins
- Release date: 05-08-2014
- Language: German
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Digital Detox - Achtsame Auszeit von Internet & Co.
- By: Katja Schütz
- Narrated by: Katja Schütz, Carmen Molinar
- Length: 34 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Hast du manchmal das Gefühl, dass dir dein Handy und das Internet deinen Alltag diktieren? Ist es gut immer und überall erreichbar zu sein? Oder sehnst du dich nach einer Auszeit? Dann ist es Zeit für eine digitale Entgiftungskur mit diesem Audioguide! Der Mensch 4.0 bewegt sich ständig in der digitalen Welt. Zwischen fast jede Begegnung schiebt sich ein Smartphone. Die Menschen sitzen im Restaurant nebeneinander mit Ihrem Smartphone in der Hand und sind doch Meilenweit voneinander entfernt.
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Digital Detox - Achtsame Auszeit von Internet & Co.
- Narrated by: Katja Schütz, Carmen Molinar
- Length: 34 mins
- Release date: 27-04-2018
- Language: German
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Wünsch dir was - Gesetz der Anziehung
- By: Katja Schütz
- Narrated by: Katja Schütz, Carmen Molinar
- Length: 29 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Hoffnungen, Wünsche und Träume beeinflussen unbewusst unser Handeln und hauchen unserem Leben Bedeutung ein. Egal ob diese Wünsche realistisch sind oder nicht. Herzenswünsche kannst du mit der Kraft deiner Gedanken erfüllen. Entscheidend für den Erfolg sind hierbei deine Gefühle. Emotionen laden unsere Anziehungskraft auf und geben uns die Motivation zum Handeln. Erst wenn du für deinen Wunsch leidenschaftlich brennst, leuchtende Augen beim Erzählen bekommst und sich dein Herz öffnet, weil du es so sehr willst, dann kannst du das Maximum an positiver Anziehungskraft nutzen.
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Wünsch dir was - Gesetz der Anziehung
- Narrated by: Katja Schütz, Carmen Molinar
- Length: 29 mins
- Release date: 27-04-2018
- Language: German
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Stress lass nach - Relax to go
- By: Katja Schütz
- Narrated by: Carmen Molinar
- Length: 20 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Stress sitzt mit uns am Tisch, er geht mit uns schlafen, er ist dabei, wenn leidenschaftliche Küsse ausgetauscht werden. Viele verteufeln ihn, wollen ihn loswerden um jeden Preis, ihn am liebsten gänzlich aus ihrem Leben verbannen - wir haben Stress zum größten Feind unserer Zeit erklärt. Dabei lassen wir völlig außer Acht, dass Stress zum Leben gehört er ist quasi das Salz in der Suppe. Gefährlich wird Stress dann, wenn er zum Dauerbegleiter wird - wir uns keine Pausen und Entspannung gönnen.
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Stress lass nach - Relax to go
- Narrated by: Carmen Molinar
- Length: 20 mins
- Release date: 20-04-2018
- Language: German
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Wut komm raus - Relax to go
- By: Katja Schütz
- Narrated by: Carmen Molinar
- Length: 17 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Wenn Wut sich ansammelt, weil wir Ärger und Frust dauerhaft hinunterschlucken, droht die Situation irgendwann zu eskalieren. Unterdrückte Emotionen belasten auf Dauer und machen uns anfälliger für Krankheiten. Wir brauchen ein Ventil um Dampf abzulassen. Wut ist ein Motor der uns von Innen antreibt. Man kann lernen die kraftvolle Energie zu kanalisieren und für etwas Gutes zu nutzen.
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Wut komm raus - Relax to go
- Narrated by: Carmen Molinar
- Length: 17 mins
- Release date: 20-04-2018
- Language: German
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