Lorena se describe como periodista, coach de comunicación consciente, profesora universitaria, hija, madrastra y muchísimas cosas más.

Su carrera profesional se centró durante 15 años en el área de la comunicación política y estratégica en empresas y en política, sin embargo, después de mucho tiempo enseñando técnicas para hablar en público descubrió que lo importante reside en hacernos estas dos preguntas: ¿desde dónde? y ¿para qué nos comunicamos?

Ese descubrimiento llegó gracias a un proceso de transformación personal que ha repercutido en su transformación profesional. Nos regala la frase fantástica de George Bernard Shaw que dice: “El mayor problema de la comunicación es la ilusión de que ha tenido lugar”.

A lo largo de la conversación nos cuenta un poco el significado que, desde su opinión, tiene esta frase puesto que más que un problema, es una realidad y hacernos conscientes de esto mejora muchísimo cómo nos comunicamos y evidentemente cómo interactuamos, mejorando así nuestras relaciones y nuestra vida.

Con el regalo que nos hace al final de la conversación que espero os deis el tiempo para ponerlo en práctica nos invita a estar más serenos para disfrutar de nuestro día a día.

Si queréis saber más acerca de todo lo que hace Lorena, os dejo por aquí su perfil de Instagram: @lorenaarraiz😉

Espero que disfrutéis de esta conversación tanto como nosotras 🤩

Laura estudió la licenciatura en Administración y edición de empresas, trabajó durante 20 años en multinacionales de todo tipo; sin embargo, se describe como una mujer que continúa avanzando en su autoconocimiento y por eso siente que responder a la pregunta de “¿quién es?” da para una reflexión larga y profunda.

Nos cuenta que desde que se convirtió en madre tuvo un renacer porque sintió, desde sus entrañas, una reconexión brutal consigo misma y aprovechó ese momento para crecer como persona y aprender de la vida; por supuesto empezó a restablecer sus prioridades y a cambiar radicalmente su vida, empezó a darle importancia a las cosas que estuviesen más conectadas consigo misma, con sus necesidades, con sus deseos.

Decidió dejar su trabajo después de veinte años porque ya no era coherente con la mujer que estaba siendo y todo este proceso la llevo a crear su proyecto Ama Consciente que es un juego de palabras porque Ama en euskera significa madre, así que recoge dos conceptos fundamentales porque además de amar a ese nuevo ser que viene debemos amarnos a nosotras mismas porque la maternidad suele desdibujarnos un poco y es importante seguir conectadas con nuestro ser.

Nos recuerda la importancia de escuchar y respetar nuestros propios ritmos, aunque vivimos en una sociedad muy acelerada, es importante buscar nuestra calma para actuar desde y con ella.

Al final de la conversación nos invita a leer su ebook gratuito: “Crianza Slow: 4 ritmos y 4 claves para fluir con los niños” que encontrareis en su web: https://amaconsciente.com/

También nos regala el maravilloso poder de la conexión, es decir, que cada vez que interactuamos con las infancias de nuestras vidas tenemos que poner todos nuestros sentidos en su máxima capacidad para que la magia ocurra.

Si queréis saber más acerca de todo lo que hace Laura, os dejo por aquí su perfil de Instagram: @amaconsciente 😉

Espero que disfrutéis de esta conversación tanto como nosotras 🤩

Se define como una mujer que se formó en diseño gráfico y actualmente dirige su estudio de diseño para ayudar a emprendedoras en la creación de su marca diferenciadora y de la web en la que presentaran sus servicios 🎨🖥💡
Se considera una adulta significativa y por eso decidió emprender su propia empresa para poder tener disponibilidad de tiempo y acompañar a sus peques en el proceso educativo de aprendizaje, de todo lo que van descubriendo; para poder ser su guía 👣🥰
Nos cuenta que, desde su experiencia, la conciliación tiene que venir de la mano de la flexibilidad horaria que permita a los empleados organizarse para realizar los trabajos y compatibilizar con esa vida familiar, de esta forma las horas que los empleados dediquen realmente serán conscientes, más creativas y motivadoras, lo cual genera una sinergia en la que todos los integrantes, empresa y empleados, están lo más a gusto y la productividad aumenta exponencialmente ⌛📊
Al final de la conversación nos regala una consultoría gratuita de 30 minutos para revisar tu marca y toda tu comunicación, le escribís al email hola@dolorescarrasco.com diciéndole que vais de parte de Adriana, de Entre Saberes y Sabores y os programará esa consultoría 🎁
Si queréis saber más acerca de todo lo que hace Dolores, os dejo por aquí su perfil de Instagram: @dolorescarrascostudio 😉
Espero que disfrutéis de esta conversación tanto como nosotras 🤩