• #18 Mangiare imperfettaMente

  • Oct 13 2023
  • Length: 15 mins
  • Podcast
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#18 Mangiare imperfettaMente

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  • Summary

  • 💫 Non metto delle restrizioni tra quello che devo mangiare o bere. Al posto delle restrizioni aggiungo delle opzioni.

    Gli “ingredienti” di questo episodio:
    🧩 A proposito di priorità
    🧩 2 bisogni da soddisfare
    🧩 Questione di proporzioni tra alimentazione vegetale e animale
    🧩 Cambiare abitudini alimentari senza sacrificio
    🧩 Le opzioni al posto delle restrizioni

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