Japanese Parenting

In this fascinating half-memoir, half-parenting guide, Lisa Katayama shares her quest to raise her American kids using Japanese parenting principles—combining unconditional love with unwavering rules. While Bringing Up Bébé introduced readers to the French way of raising obedient children...

Stuck in cycles of inaction and self-sabotage? Does procrastination keep you from reaching your potential? Every day, your ambitions clash with habits that leave you unfocused, overwhelmed, and searching for a way to move forward. What if proven methods could break those patterns and replace them with purpose, discipline, and steady progress? Discover Ikigai, Kaizen, and Hansei—three powerful Japanese principles to help you reclaim your time, reshape your habits, and align your life with what truly matters.

Unlike quick-fix programs or demanding routines, Kaizen invites you to slow down, take one small step, and repeat it with patience. The steps are so small they may seem invisible—eating until you are eighty percent full, straightening your shoes at the doorway, writing a single sentence in a journal, walking one block each day. Yet when practiced consistently, these small changes accumulate into lasting health, meaningful relationships, creative breakthroughs, and inner calm.

せっかくお金を使うなら、塾よりも子どもの好きなことに。 「勉強が苦手」「学校に行きたくない」「塾にはもう行きたくない」「勉強よりも好きなことがある」「中学受験にうまくいかなかった…」こうした悩みを抱えていた子どもたちが、実は推薦入試で名門大学に進学していることをご存じでしょうか。

忙しくもないのに、今日もぐったり――原因は「疲れやすい習慣」にあった！「仕事疲れ」「遊び疲れ」「気疲れ」の効果的なやめ方　教えます！『休養学』では効果的に疲れをとる方法を紹介しましたが、本書『疲労学』ではいかに疲れを少なくするか解説します。

著者はサラリーマン時代の２３年間、フランチャイズ本部のスーパーバイザーとして、独立した経営者やマネージャーであるクライアントと人間関係を築き、事業の成功・失敗・確執・トラブルなどを至近距離で目撃してきた。

全米ベストセラー、世界40ヵ国以上で刊行！「なぜ昨日はあんなことを言ってしまったのか」「明日のプレゼンはうまくいくだろうか」私たちはつねに頭のなかで、自分自身と話をしている。

ジェーン・スーさん推薦！ サクちゃんと雑談していると、自分の窓からは決して見えない景色が見えてくる。これが楽しくてやめられない。こんなに深い！ 3000回以上の雑談でわかった「自分がどうしたいか」を知るための雑談入門。

やる気がおこらない。笑顔でいるのがしんどい。集中力が続かない。疲れが取れにくい。その生きづらさの原因は「環境への過剰適応」かもしれません。でも大丈夫。自分を大切にすること。

When it comes to parenting, more isn't always better-but it is always more tiring In Japan, a boy sleeps in his parents' bed until age ten, but still shows independence in all other areas of his life. In rural India, toilet training begins one month after infants are born and is accomplished...

アドラー心理学に学ぶ 対等な親子関係とは 今ここでどうするか、 どんな言葉をかけるのか 「ありがとう」「助かったよ

What if your greatest strength wasn’t independence—but the courage to belong? For generations, Western culture has celebrated the myth of radical self-reliance. We are taught to “stand on our own two feet,” to avoid being “too needy,” and to believe that true maturity means not depending on anyone else. Yet despite all this emphasis on independence, we live in one of the loneliest eras in human history. Anxiety, disconnection, and burnout are everywhere. Something essential has been lost.

What if true strength had nothing to do with power—and everything to do with patience? In a world that moves faster each day, where anger spreads easily and silence feels rare, the ancient Japanese virtue of Gaman (我慢) offers a timeless antidote. Gaman is the art of enduring hardship with dignity—of meeting life’s challenges with calm courage and quiet grace. It is not about suppressing pain, but transforming it into strength. It is how one remains steady when everything around them begins to shake.

現代の世界ではポジティブアファメーションを通じて個人および職業の成長を促進するための効果的な戦略を採用することが不可欠となっています口頭でのアファメーションは目標に集中し日々直面する様々な課題に取り組むための強力なツールです自己改善人間関係の構築成功の達成全体的な健康の向上などさまざまな側面で役立ちますこれらのアファメーションを繰り返すことで目標達成の能力が強化され自信とポジティブな姿勢で挑戦に立ち向かうことができます

Les Japonais croient que chacun a un ikigai - une raison d'être qui donne du sens à chaque jour. Et dans un petit village du Japon, connu sous le nom d'Okinawa, où les gens vivent plus longtemps que partout ailleurs dans le monde, trouver votre ikigai est la clé d'une vie plus heureuse et plus saine.

夫婦関係にモヤモヤしていませんかもっとわかり合いたい二人で心も体も健康で幸せな毎日を送り続けたいそう願いながらも気づけばすれ違いや疲れが積み重なっていませんかこのオーディオブックではＮＹ在住の管理栄養士ホリスティックヘルスコーチである著者が心と体の栄養学の視点から夫婦関係を土台から改善する方法をわかりやすくお伝えしますなぜ心と体の栄養が夫婦関係に直結するのか日常生活で実践できるヒント一生ものの習慣そして自分と相手を尊重するコミュニケーションのコツなど単なる食事法や心理テクニックではなく心体関係性を一体でとらえるアプローチだからこそ持続可能な変化をつくることができます心と体が整うと自分も夫婦も一生ものの健康と愛が育ちますあなたもこのオーディオブックから新しい一歩を始めてみませんか著者ハー美咲が心を込めて自らナレーションを担当しました

自分の知識を他の人と共有しみんなを助けたいと思ったことはありませんか? どんなテーマでも深く話せるようになりたいと思ったことはありませんか? 自分が話していることをまったく知らない世界中の人々に注意深く耳を傾け話されていることを全部理解してもらいたいですか? 他の人が 1 つか 2 つの言葉しか理解できないまま時間を無駄にしてほしいですか? この本にはこれらすべての質問に対する答えがあります

感情を管理する方法を解説したワークブック ガイドである親のための怒りのコントロールではまず怒りを処理して克服する方法を詳しく説明しますその手順は怒りを鎮めて怒りの爆発から目をそらすのに役立ちますそれをマスターしたら子供との関係を修復する方法を教え始めます怒った親は家庭を分裂させ一生続くはずだった関係を台無しにする可能性があります私たちはあなたとあなたの家族のために関係を再構築し始めます自分の怒りと子供の怒りをコントロールしたら私たちは将来に目を向け子供があなたの後を追わないようにする方法を教えます

Ikigai und japanische Philosophie möchte Sie in die Weisheiten der aufgehenden Sonne einführen.

女性が誘ってほしい今ならＯＫという心理サインを見逃していては成功する告白も失敗してしまいます