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YOGA BARRE Le podcast
- By: YOGA BARRE STUDIO
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Si vous souhaitez vous accordez une pause dans votre journée, vous êtes au bon endroit. Bienvenue dans YOGABARRE Le podcast 🌸 Je m'appelle Melanie, je suis professeur de yoga, creatrice et formatrice de la methode yogabarre. Je vous propose des méditations et des relaxations courtes pour réduire stress, anxiété et charge mentale du quotidien. Mais egalement comment prendre soin de soi autour de discussions avec des professionnels, des conseils autour du bien etre pour vous accompagner dans une remise en forme avec douceur et bienveillance, Mieux dans son corps et bien dans ...
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