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La guía definitiva sobre el Ayuno Intermitente para hombres y mujeres [The Ultimate Guide to Intermittent Fasting for Men and Women]
- Cómo el Ayuno Intermitente me ayudó a bajar de peso, controlar la resistencia a la insulina y generar energía [How Intermittent Fasting Helped Me Lose Weight, Control Insulin Resistance and Generate Energy]
- By: Ramona Roffe
- Narrated by: Dayra Lascano
- Length: 1 hr and 10 mins
- Unabridged
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¿Te es difícil bajar de peso?¿Quieres cambiar tus hábitos alimenticios, pero no sabes cómo? Ya no tienes que vivir a ensaladas o intentar con dietas que son solo temporales y dañan tu salud, ni gastar fortunas en píldoras de dieta para perder peso. Existe una manera sana, natural y efectiva de alcanzar tu peso ideal y, además, vivir más años y mejor. La forma de comer de Occidente es la causante de enfermedades cardiacas, diabetes y obesidad.
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La guía definitiva sobre el Ayuno Intermitente para hombres y mujeres [The Ultimate Guide to Intermittent Fasting for Men and Women]
- Cómo el Ayuno Intermitente me ayudó a bajar de peso, controlar la resistencia a la insulina y generar energía [How Intermittent Fasting Helped Me Lose Weight, Control Insulin Resistance and Generate Energy]
- Narrated by: Dayra Lascano
- Length: 1 hr and 10 mins
- Release date: 09-03-2020
- Language: Spanish
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