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Can what you eat determine how long, and how well, you live? The clinically proven answer is yes, and The Longevity Diet is easier to follow than you'd think. The culmination of 25 years of research on ageing, nutrition, and disease across the globe, this unique combination of an everyday diet...

The Art of Investing: Lessons from History's Greatest Traders profiles over 30 men and women at the pinnacle of the investing field, including Warren Buffett, Ray Dalio, John Bogle, Peter Lynch, George Soros, T. Rowe Price, Jr., Linda Bradford Raschke, David Dreman, Michael Burry, and others involved in such ventures as value stocks, growth stocks, mutual funds, index funds, hedge funds, commodity futures, private equity, sovereign wealth, distressed assets, and more.

Cuando se habla del tratamiento del cáncer, Valter Longo, el experto mundial en la relación entre alimentación, longevidad y salud, cambia por completo el enfoque para complementar el tratamiento. Tras años de investigaciones y programas experimentales, el autor demuestra que la aplicación de protocolos controlados de ayuno es un aliado muy poderoso en la lucha contra varios tipos de tumores, y a partir de esa idea explora nuevas y posibles combinaciones con las terapias estándares.

As he rose to power, Hitler's hatred toward the Habsburgs and their diverse empire fixated on Franz Ferdinand's sons, who became outspoken critics and opponents of the Nazi party and its racist ideology. When Germany seized Austria in 1938, they were the first two Austrians arrested by the Gestapo, deported to Germany, and sent to Dachau. Within hours they went from palace to prison. The women in the family, including the Archduke's only daughter Princess Sophie Hohenberg, declared their own war on Hitler.

Do you or does someone you know suffer from unexplained anxiety, panic attacks, or sadness? Are you often overwhelmed with compassion for others' pain? Do people sometimes refer to you as being "sensitive" or "too sensitive?" If so, you may be an empath - and a few simple tools could change your life.

La più grande scoperta scientifica nel campo dell'alimentazione. Dalla massima autorità mondiale, il nuovo fenomeno editoriale che coniuga dieta e salute. In questo audiolibro rivoluzionario Valter Longo condensa tutte le sue scoperte scientifiche e ci spiega come ridurre il grasso addominale, rigenerare e ringiovanire il nostro corpo abbattendo in modo significativo il rischio di cancro, malattie cardiovascolari, diabete e malattie neurodegenerative come l'Alzheimer, istruendoci infine sugli effetti benefici di una periodica dieta di restrizione calorica.

In August 1989, a group of Hungarian activists did the unthinkable: they entered the forbidden militarised zone of the Iron Curtain - and held a picnic. Drawing on dozens of original interviews with those involved - activists and border guards, escapees and secret police, as well as the last Communist prime minister of Hungary - Matthew Longo reconstructs not only this remarkable event but also its complex and bittersweet aftermath.

Warren Buffett is often described as the greatest investor of all time. In Buffett's Tips: A Guide to Financial Literacy and Life award-winning professor John M. Longo sorts through the mountain of advice that Buffett has given over the years and distills it down into 100 easy-to-understand lessons. Everything young (and old!) people need to know about finance is in this book. From the different types of bank accounts to the basics of investing and risk management, this book teaches listeners how to live healthy financial lives.

Healthy // Toxic is all about what makes relationships healthy or unhealthy. The show provides a scientifically informed perspective especially on the topics of narcissism, narcissistic abuse, and the negative effects of being exposed to a narcissist in the workplace, family, or in a romantic relationship. The show also treats related topics like borderline, histrionic, antisocial, and cluster B personality disorders more broadly.The featured hosts are mental health counselor, Todd Grande PhD and psychiatrist, Tracey Marks, MD two licensed professionals dedicated to educating the public on ...

"Den blå hest" er fortaellingen om et liv med udiagnosticeret Asperger og ADHD. Om den lange og hårde kamp det er at finde sig til rette i tilvaerelsen, når omgivelserne ikke forstår, hvad der rører sig i ens sind - og man så heller ikke selv er meget klogere på det. For Susanne Longhi var opvaeksten svaer og ensom, og voksenlivet blev ligeledes praeget af et indre kaos, der taerede på kraefterne. Først da hendes diagnose endelig blev stillet, fik hun fred i sjaelen og overskud i hverdagen.

Step into the world of a brilliant grad student who creates a powerful new drug that pushes the imagination to its darkest edge. Shudder with a woman who becomes lost in the catacombs beneath an ancient church, only to discover she's not alone. Feel the back of your neck tingle when an orphan brings a dangerous secret into her loving new home. Cringe as a young boy is seduced by a sinister technology. Cry out with two lovers who encounter a bizarre creature at a secluded beach.

Não importa o que digam os "gurus" que hoje pululam por aí: não há receita mágica para evoluirmos e crescermos nem pessoal, nem profissionalmente. É preciso querer, suar a camisa, ir atrás. É preciso esforço. Mas por que caminho esse esforço deve seguir? Pelo caminho de certas habilidades essenciais que se fazem indispensáveis para quem deseja obter sucesso no mundo do trabalho e na vida privada. E essas habilidades essenciais são diferenciais ainda maiores no mundo pós-digital em que vivemos.

In una valle selvaggia e silenziosa del Piemonte, Cesare, ex passeur che portava clandestini e merce di contrabbando oltre il confine con la Francia, vive in una baita con l'unica compagnia della lupa Micol. Indurito dal mestiere svolto e dall'ambiente che lo circonda, trascorre i suoi giorni lontano dal mondo. Ma tutto cambia quando una notte, in fondo a una scarpata Cesare trova il cadavere di Fausto, l'amico a cui aveva consegnato il suo lavoro e la sua esperienza, freddato da due colpi di fucile.

Vi è un luogo, chiamato Reame delle Storie Incantate, che si distende tra i sogni dei bambini e i racconti degli anziani. È la terra del Piccolo Popolo: fate, folletti, gnomi e animali parlanti che popolano le nostre storie. Ebbene, anche questi personaggi uniscono, a volte, per avere delle diatribe tra di loro. Allora, nelle notti di plenilunio, ai piedi della Grande Quercia, si ascoltano i testimoni e si interrogano le parti, difese in giudizio dall'Avvogatto e dall'Avvofata, e solo alle prime luci dell'alba potremo leggere le sentenze dell'illustre Giudice di Pece.

“Enclave – Sopravvivere a Srebrenica” è un podcast giornalistico-narrativo in sette episodi che racconta la storia del genocidio avvenuto in Bosnia nel Luglio 1995 attraverso la storia di Nedžad Avdić, uno dei pochi sopravvissuti alle esecuzioni di massa.Appena diciassettenne all’epoca dei fatti, Nedžad viene strappato all’adolescenza dalla guerra nell’ex Jugoslavia e precipitato in uno dei massacri più atroci della storia europea contemporanea. Sopravvissuto, ne riemerge come testimone fondamentale nei processi del Tribunale Penale Internazionale per l’ex-Jugoslavia (ICTY)....

Punctum è un podcast che racconta quello che i fotografi hanno vissuto durante la realizzazione dei loro reportage. Per R. Barthes il Punctum, in una fotografia, era quell'elemento che “partendo da una scena, come una freccia, mi ferisce”. Allo stesso modo, alcuni avvenimenti segnano profondamente chi li fotografa. I racconti di questi eventi si fondono con l'approfondimento dei reportage che i fotografi stavano realizzando quando li hanno vissuti, e che costituiscono il punto di partenza e quello di arrivo di ogni puntata.Un podcast narrativo che parte dalle fotografie per portarti molto...

Ready to adjust your practice to create a lifestyle you love? Tune in for some straight talk from Dr. Melissa Longo and her guests about working smarter, playing more, embracing the hustle and helping others heal in your business as a Health Care Professional. You'll hear practical tips, helpful resources, and great stories in these conversations to help you find more clarity, focus on what matters, and build a business you love.

Benvenuti a "Psicosomatica in Pillole", il podcast che esplora il potente legame tra mente e corpo. In questo podcast, ti condurrò in un viaggio affascinante nel mondo della Psicosomatica, nel quale scopriremo insieme i segreti delle connessioni profonde tra le nostre Emozioni, i nostri Pensieri e la nostra Salute Fisica. Unisciti a me in questo percorso alla riscoperta del nostro corpo, dei nostri sintomi e del nostro mondo emotivo. "Psicosomatica in Pillole" è qui per ispirarti e accompagnarti verso una vita più consapevole, equilibrata e in armonia con te stesso.

Creato da Emanuele Granata ed Enrico LongoIl podcast si occupa di cinema e serie tv

Le live che facciamo su Twitch, ascoltabili dove vuoi! Un podcast dedicato al cinema, alle serie tv e all'intrattenimento a 360°, non mancano risate e discussioni sul mondo della settima arte. un nuovo episodio ogni giovedì. Seguiteci anche in Live Di Emanuele Granata ed Enrico Longo