Showing results by author "Karl Lanz" in All Categories
-
![Осознанное питание. Книга №1 [Mindful Eating, Book 1] cover art](https://m.media-amazon.com/images/I/51ZNTWjJobL._SL500_.jpg)
-
Осознанное питание. Книга №1 [Mindful Eating, Book 1]
- Как есть, что хочется, и оставаться в форме [Guide to Eating What You Want and Staying Fit]
- By: Karl Lanz
- Narrated by: Daniil Teplov
- Length: 2 hrs and 19 mins
- Unabridged
-
Overall0
-
Performance0
-
Story0
Автор книги, психолог Карл Ланц, на протяжении десяти лет изучал, почему люди едят неосознанно. Результат — система, которая возвращает контроль без диет и запретов. Эта книга объясняет простым языком, как на самом деле работает ваш аппетит. Почему одни продукты вызывают зависимость, а другие — нет. Как супермаркеты программируют ваши покупки. И главное — что со всем этим делать в реальной жизни.
-
Осознанное питание. Книга №1 [Mindful Eating, Book 1]
- Как есть, что хочется, и оставаться в форме [Guide to Eating What You Want and Staying Fit]
- Narrated by: Daniil Teplov
- Length: 2 hrs and 19 mins
- Release date: 05-02-2026
- Language: Russian
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.Add to basket failed.
Please try again laterAdd to Wish List failed.
Please try again laterRemove from Wish List failed.
Please try again laterFollow podcast failed
Unfollow podcast failed
$4.99 or free with 30-day trial
-
-
![Здоровье в большом городе [Urban Wellness] cover art](https://m.media-amazon.com/images/I/41ZQEvIqbmL._SL500_.jpg)
-
Здоровье в большом городе [Urban Wellness]
- Руководство по выживанию и осознанной жизни в мегаполисе [A Survival Guide for City Living]
- By: Karl Lanz
- Narrated by: Daniil Teplov
- Length: 2 hrs and 35 mins
- Unabridged
-
Overall0
-
Performance0
-
Story0
«Здоровье в большом городе»—книга для всех, кто устал просыпаться без энергии, жить на автопилоте и чувствовать, что силы уходят каждый день. Если вы просыпаетесь разбитым, не представляете свою жизнь без кофе, часто болеете и чувствуете, что энергия утекает без причины—это не слабость и не «возраст». Это последствия жизни в среде, которая ежедневно истощает тело и нервную систему.
-
Здоровье в большом городе [Urban Wellness]
- Руководство по выживанию и осознанной жизни в мегаполисе [A Survival Guide for City Living]
- Narrated by: Daniil Teplov
- Length: 2 hrs and 35 mins
- Release date: 29-12-2025
- Language: Russian
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.Add to basket failed.
Please try again laterAdd to Wish List failed.
Please try again laterRemove from Wish List failed.
Please try again laterFollow podcast failed
Unfollow podcast failed
$4.99 or free with 30-day trial
-