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OUTLIVE (German edition)
- Wie wir länger und besser leben können, als wir denken
- By: Peter Attia, Susanne Warmuth - Übersetzer, Jorunn Wissmann - Übersetzer, and others
- Narrated by: Olaf Pessler
- Length: 18 hrs and 37 mins
- Unabridged
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Overall1
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Performance1
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Story1
Würden Sie nicht auch gerne länger leben? Und besser? In diesem Handbuch für ein langes und gutes Leben schildert Dr. Peter Attia die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse, um innovative Ernährungsmaßnahmen und Techniken zur Bewegungs- und Schlafoptimierung anschaulich zu vermitteln – und er gibt Tipps für eine ausgeglichene emotionale und geistige Gesundheit.
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OUTLIVE (German edition)
- Wie wir länger und besser leben können, als wir denken
- Narrated by: Olaf Pessler
- Length: 18 hrs and 37 mins
- Release date: 11-01-2024
- Language: German
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Sich fühlen
- Die neue Wissenschaft der Interozeption als Schlüssel für körperliche und geistige Gesundheit
- By: Caroline Williams, Susanne Warmuth - Übersetzer, Jorunn Wissmann - Übersetzer
- Narrated by: Anke Reitzenstein
- Length: 8 hrs and 7 mins
- Unabridged
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Overall0
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Im Alltag mit seinen ständigen Reizen fällt es uns oft schwer, auf unseren Körper zu hören. Die Biologin und Wissenschaftsjournalistin Caroline Williams wendet den Blick bewusst nach innen und zeigt in ihrem unterhaltsamen und zugänglichen Buch, wie die neue Wissenschaft der Interozeption uns dabei helfen kann, uns selbst und andere besser zu verstehen, uns „zu fühlen". All das ist Interozeption: Die Wahrnehmung und Interpretation von Signalen aus unserem Körperinneren durch unser Hirn und unser Nervensystem.
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Sich fühlen
- Die neue Wissenschaft der Interozeption als Schlüssel für körperliche und geistige Gesundheit
- Narrated by: Anke Reitzenstein
- Length: 8 hrs and 7 mins
- Release date: 20-02-2026
- Language: German
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