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呼吸で心を整える
- By: 倉橋 竜哉
- Narrated by: 大島 昭彦
- Length: 4 hrs and 6 mins
- Unabridged
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前向きな「ため息」で感情にふり回されなくなる。
今、世界で注目を浴びている、4万人が大絶賛している心を整える呼吸メソッド「マイブレス式呼吸法」が、ついに書籍となりました。
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「ゆるせない!」がスッキリなくなる方法
- By: 倉橋 竜哉
- Narrated by: けんぞう
- Length: 2 hrs and 54 mins
- Unabridged
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思い出すだけで腹が立つことや、何年も消えない他人への恨みが頭の中を占領している人。
家族や同僚に対して、ささいなことでイライラしている人。
一方で、小さな失敗をいつまでも引きずっていたり、ふがいない自分自身に苛立っている人。
そんな人たちが抱える気持ちは、他人や自分を「ゆるす」ことで解決できます。
「でも、ゆるせないものはゆるせない!!」
そう思う人もいるでしょう。
しかし、「ゆるさない」ことはあっても、「ゆるせない」ことはありません。
「ゆるす」か「ゆるさない」かは、自分で決められるのです。をご紹介。
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「ゆるせない!」がスッキリなくなる方法
- Narrated by: けんぞう
- Length: 2 hrs and 54 mins
- Release date: 15-08-2018
- Language: Japanese
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