Showing results by author "دانيال جي. أمين" in All Categories

في أثناء تأليف هذا الكتاب في شهر مارس من عام 2020، تلقيت مكالمة من النجمة مايلي سايرس. استنتجت من صوتها أن هناك شيئًا يثير فزعها. أنا طبيبها منذ أن كانت في الثامنة عشرة من عمرها، حين أتت إليَّ لأول مرة مكبلة بمشاعر القلق والخوف. اعتادت أن تقلق باستمرار من احتمال إصابتها - هي أو أمها - بالمرض. كانت تفكر في كل الأمور الفظيعة التي يمكن أن تحدث إن لم تحظ بصديقة، وكانت تظن أنها ستموت قريبًا إن لم ترتبط برجل. أثناء عملنا معًا، تعلّمت مايلي بعض الإستراتيجيات القوية لمساعدتها على التحكم في هذه الأفكار السلبية، لكن في ذلك اليوم، عادت المخاوف إليها من جديد، وعرفتُ السبب.

أكتب هذا الكتاب في وقت يشهد العالم فيه الفوضى ويسجل الأمريكيون أشد حالات انخفاض السعادة منذ ٥٠ عامًا.١ نواجه الكثير مما يدعو إلى عدم السعادة: اعتبارًا من يوليو ٢٠٢١، أصيب أكثر من ٣٠ مليون فرد في الولايات المتحدة بفيروس كوفيد-١٩، ولقى أكثر من ٦٠٠ ألف أمريكي حتفهم في الوباء العالمي والذي جلب معه العزلة الاجتماعية، والحزن، والشعور بالخوف إلى كل أسرة في البلاد تقريبًا. أضف ذلك إلى ارتفاع معدلات البطالة اللاحق، وتداعي حالة الاقتصاد، والانقسام السياسي المستمر؛ بوسعك أن ترى لماذا أثقلتنا الهموم. نحن أمة تشعر بالتوتر