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El mundo antiguo albergó algunas de las mayores civilizaciones de la historia. Los egipcios, los griegos, los babilonios y otros pueblos quisieron dejar su huella en la historia para que otros recordaran su grandeza. Y qué mejor manera de explorar esa grandeza que examinar algunas de las mayores maravillas que el mundo ha conocido?

Este libro le motivará para ponerse en la mejor forma de su vida, independientemente de su edad. No se preocupe si acaba de empezar; eso ya lo hemos cubierto. Si ya se ha dedicado al fitness y al entrenamiento de fuerza, pero han pasado años, le pondremos de nuevo en el buen camino. Después de todo, la fuerza es uno de sus mejores amigos a medida que envejece, ya que determina si puede disfrutar con seguridad de las actividades que le gustan.

Entrenamiento en asertividad: Cómo dejar de complacer a la gente y de preocuparse por lo que piensen los demás, a la vez que se vuelve más asertivo sin ofender a otros. Cómo establecer límites: Domine el arte de decir no, deje de complacer a la gente y exija respeto sin sentirse culpable

Si desea descubrir la fascinante historia de la guerra anglo-zulú de 1879, este es el libro indicado para usted. En enero de 1879, un poderoso y moderno ejército británico se adentró con confianza en Zululandia, decidido a matar o capturar al rey zulú Cetshwayo y aplastar al ejército zulú. Días más tarde, los soldados británicos huían en retirada, después de sufrir una de las derrotas más devastadoras en la historia militar británica. Ese mismo día, solo la defensa de un pequeño puesto de avanzada en Rorke's Drift redimió la estima imperial británica.

¿Alguna vez te has preguntado cómo habría sido tu vida si hubieras nacido en otro período de tiempo? ¿Qué tal si hubiera sido durante la Edad Media? ¿Habrías corrido con la suerte de vivir como caballero, como señor o señora, o incluso como rey o reina? ¿O habrías sido como la mayoría de los campesinos, con una dura vida y sometido a trabajos forzados? ¿Es que todo el mundo vivía en castillos? ¿Qué hacía la gente para trabajar? ¿Y para divertirse? Descubrirás las respuestas a estas preguntas y mucho más en este increíble libro sobre la Europa medieval.

En este libro comprenderá cómo Cristóbal Colón propuso algo nuevo: alcanzar las riquezas de las Indias Orientales navegando desde Europa hacia el oeste. Los gobernantes de España accedieron a apoyar su arriesgada empresa y Cristóbal Colón zarpó en 1492. Inesperadamente se topó con dos continentes que nadie conocía en Europa. Sin embargo, no descubrió los continentes; eso ya se había hecho siglos antes.

Cuando la mayoría de la gente piensa en la Edad Media, piensa en Europa. Las imágenes de caballeros, justas e incluso el cristianismo parecen arraigadas en nuestra percepción de la época medieval. Sin embargo, la Edad Media se extendió mucho más allá de Europa, que luchaba por reconstruirse tras la caída del Imperio romano. Puede que Europa avanzara a tientas durante unos mil años, pero África se convirtió en una potencia del comercio y la riqueza.

¿Está cansado de sentirse físicamente frágil y falto de la fuerza que una vez tuvo? ¿Anhela la vitalidad de su juventud? ¿Le resulta cada vez más difícil mantenerse activo y disfrutar de la vida al máximo? "Ejercicios de fortalecimiento del núcleo para personas mayores" es la guía definitiva para mejorar su bienestar físico y su calidad de vida en general en sus años dorados. ¡Diga adiós a los conceptos erróneos y hola a una forma nueva, sencilla y poderosa de mantenerse en forma, activo e independiente en sus años dorados!

Los anglosajones eran pueblos del norte de Alemania que llegaron a Gran Bretaña en oleadas y establecieron sus reinos rápidamente entre la época de los romanos y la de los normandos. A primera vista, puede parecer que los anglosajones no aportaron gran cosa a la historia británica. Ni siquiera tenían un sistema de escritura hasta que llegaron los misioneros cristianos. Es hora de navegar por la historia y conocer las múltiples facetas de los anglosajones. Con este nuevo e interesante libro de historia, aprenderá qué hizo especiales a los anglosajones y cómo siguen determinando nuestra vida.

Ejercicios en silla para personas mayores: Recupere la fuerza, el equilibrio, la energía y la flexibilidad con ejercicios fáciles que puede hacer sentado. Yoga para la Tercera Edad: Posturas y estiramientos para un bienestar óptimo

¡Hola, compañero! Prepárese para viajar en el tiempo hasta la época en que se descubrió América. Aprenderá todo sobre cómo se formaron los Estados Unidos de América y los acontecimientos más significativos de su historia. Se sorprenderá al descubrir todas las cosas increíbles que han dado forma a Estados Unidos hasta convertirlo en la nación que es hoy.

La "Cuna de la civilización" nos dejó los conceptos del minuto compuesto de sesenta segundos, la hora de sesenta minutos y el día y la noche de doce horas de duración. Sus grandes sabios predijeron eclipses solares y lunares y desarrollaron ecuaciones cuadráticas. El antiguo Irak fue innegablemente una potencia de creatividad y grandes logros. Explore los imperios acadio, babilónico, asirio, persa y griego, y cómo estos llegaron a la cima hasta estrellarse y caer.

¿Sabía que la civilización occidental ha influido en la vida de prácticamente todas las personas que viven hoy en día? ¿Qué es lo que sabe de la civilización occidental? Puede parecer una pregunta curiosa, pero mucha gente no se da cuenta de hasta qué punto Occidente ha influido en el mundo. Los valores de la civilización occidental han influido en las leyes, en el sentido de la individualidad de las personas e incluso en nuestra moral. Aquí, en este libro, exploramos todos los aspectos fascinantes del gran marco sobre el que descansa nuestra civilización occidental moderna.

La guerra civil española se considera un ensayo general de la Segunda Guerra Mundial. Sin embargo, pocos comprenden sus orígenes, causas y principales batallas. Pocos historiadores han presentado un relato apasionante y fácil de entender de las batallas y las principales campañas por tierra y mar. Demasiados historiadores se preocupan por ciertos aspectos de la guerra y la tratan solo como una precuela de la Segunda Guerra Mundial.

La guerra del Paraguay de 1864-1870 fue la guerra más sangrienta entre naciones de la historia de Sudamérica. Descubra cómo el pequeño Paraguay tenía un tirano con un ego gigantesco y el mayor ejército del continente, y cómo y por qué invadió Brasil y Argentina. Entérese sobre la mayor batalla naval de la historia de Sudamérica y sobre la fortaleza paraguaya llamada el Gibraltar de Sudamérica.

El hogar ancestral de los pueblo. Un vestigio del imperio español en el Nuevo Mundo. El lugar donde se detonó la primera bomba atómica. Un supuesto lugar donde se estrellaron alienígenas. Nuevo México. La tierra del encanto. Nuevo México es un estado con una historia muy diversa y abundante, que se remonta a miles de años. La tierra estuvo habitada originalmente por tribus de nativos americanos, como los pueblo, apache y navajo, que desarrollaron culturas, tradiciones y formas de vida únicas.

La antigua Roma: Vidas ocultas tras las leyendas ¿Sabía que a Augusto César, el primer emperador de Roma, le aterrorizaban las tormentas eléctricas? Este miedo comenzó en el año 26 a. e. c. durante su campaña en España. Un día, tras oír un fuerte trueno, Augusto vio cómo un hombre que estaba cerca de él era alcanzado por un rayo, dejándolo afectado de por vida. A partir de entonces, Augusto creyó que necesitaba la protección del dios romano del rayo, Júpiter, y llevaba amuletos y una piel de foca a todas partes.

En este libro, descubrirás todo sobre la Segunda Guerra Mundial, incluyendo a los participantes y por qué comenzó la guerra, una línea de tiempo de los eventos, cómo era la vida en ese momento, las principales batallas, quiénes eran algunos de los principales héroes y villanos, y el impacto que dejó la guerra. Descubre datos interesantes y un capítulo de informaciones adicionales. Incluso hay consejos de pronunciación y explicaciones útiles para las palabras nuevas y difíciles.

¿Está listo para conocer uno de los recursos más vitales de la naturaleza? Guía de supervivencia con agua no es solo un libro, es un conjunto de herramientas esencial en un mundo donde el agua es un salvavidas, pero comporta muchos desafíos. Si es un entusiasta de las actividades al aire libre, quiere aprender a sobrevivir o busca independizarse de la red de suministro, esta guía transforma su forma de interactuar con el elemento esencial de la vida: el agua.

El Imperio español se erige como uno de los imperios más increíbles de la historia del mundo. Este imperio desplegó su poder en múltiples continentes, conquistó a todos los que se interpusieron en su camino y dejó un impacto indeleble en las culturas de todo el mundo. Durante más de cuatro siglos, su dominio permaneció incuestionable y abarcó un vasto territorio mucho más allá de Europa.