Showing results by narrator "Jules" in All Categories

Warum ist nicht immer nur Sommer? Wie entstehen Wolken? Warum dreht sich ein Sturm im Kreis? Jeder schimpft auf das Wetter, aber keiner tut etwas dagegen. Das denken sich auch Frida und Nils und darum versuchen sie zusammen mit ihrem Wetterfrosch Waldemar zu verstehen, wie unser Wetter eigentlich funktioniert. Dabei streicheln sie Schäfchenwolken, tanzen mit Indianern einen Regentanz, rutschen gemeinsam den Regenbogen hinunter und lernen den echten Wetter-Profi Sven Plöger kennen.

Einmal zum Urknall und zurück, bitte! Vor über 400 Jahren richtete Galileo Galilei sein Fernrohr auf den Himmel - der Beginn einer unglaublich spannenden Entdeckungsreise in die Weiten des Weltraumes! Dieses Hörbuch erzählt von den spektakulärsten Entdeckungen der Weltallforscher: von Pulsaren, Quasaren, gefräßigen Schwarzen Löchern, Galaxien, Roten Riesen, dem Echo des Urknalls und warum die Farbe eines Sternes vielleicht seine Geschwindigkeit verraten kann.

Je mehr Begabung, desto steiler die Karriere? Viele (oft unwissentlich) hochbegabte oder vielseitig talentierte Menschen erleben genau das Gegenteil. Sie sind mit ihrer Arbeit unzufrieden und suchen immer wieder nach dem passenden Platz im (Berufs-)Leben. In diesem Buch wird deutlich, wie sich Hochbegabung bei Erwachsenen zeigen kann und welche Stolpersteine damit verbunden sind. Lassen Sie sich durch anschauliche Beispiele und wirkungsvolle Arbeitsanregungen zu einem Prozess der Selbsterkenntnis und inneren Befreiung inspirieren.

Positive Psychologie im Alltag, im Coaching und in der Psychotherapie. Was macht Menschen glücklich? Wie lassen sich die persönlichen Stärken für ein zufriedenes und erfolgreiches Leben nutzen? Wie lässt sich Stress effektiv bewältigen und was kann jeder selbst zu seinem Wohlbefinden beitragen? Die Positive Psychologie hat praktische Ansätze entwickelt, die Menschen unterstützen, ihr Glücksniveau zu heben und die Lebenszufriedenheit zu steigern. Herausforderungen gut zu bewältigen und sogar an ihnen zu wachsen - dabei unterstützt dieses Buch.

Beinahe jeder Mensch denkt unwillkürlich Dinge, die er gar nicht denken will. Doch einigen Menschen gehen diese Gedanken nicht wieder aus dem Kopf. An der Bahnsteigkante kommt ihnen in den Sinn: "Und wenn ich jetzt springe?" Sie springen nicht, grübeln aber fortan darüber nach, ob sie selbstmordgefährdet sind. Oder ihnen schießt durch den Kopf, sie könnten jemandem Gewalt antun und fragen sich immerfort, was ein solcher Gedanke über sie "verraten" könnte. Aufdringliche Gedanken machen Angst und verursachen nicht selten Scham.

Einen Großteil unserer Lebenszeit verbringen wir am Arbeitsplatz, und nicht selten ist dieser Schauplatz von Auseinandersetzungen, Konflikten und Niederlagen. Aber wie schaffen wir es, in der Kraft zu bleiben, wenn uns scheinbar alles runterzieht? Wie kann man seine Gelassenheit und Lebensfreude aufrechterhalten, obwohl sich an vielen kraftraubenden Zuständen im Arbeitsleben scheinbar nichts ändern lässt? Und: Wohin kann man sich flüchten, wenn man einfach nur noch weg möchte?

Alle Welt spricht davon, doch immer weniger Menschen finden sie: innere Ruhe und Gelassenheit. Einer der Gründe ist, dass wir mit einem hypersensiblen Alarmsystem ausgestattet sind, das evolutionsbedingt keinen Standby-Modus kennt: die Amygdala - oder auch Angstzentrum genannt. Eine ganze Reihe von Faktoren begünstigen die Hypersensibilität der Amygdala: Fokussierung auf Leistung und Perfektion, Verwendung moderner Kommunikationsmedien und nicht zuletzt der Teufelskreis, der sich aus permanenter Anspannung und Stress ergibt.

Manchmal ist das Leben wie eine Achterbahnfahrt! Die verschiedenen Hoch- und Tiefphasen erfordern gute Nerven und ein gewisses Maß an Resilienz. Vor allem das Konzept der Achtsamkeit (engl. mindfulness) hat sich als enorm wirkungsvoll erwiesen, um die Turbulenzen des Alltags gut zu überstehen und sogar gestärkt aus ihnen hervorzugehen.

With all her friends and colleagues endangered by the unseen enemy, the stakes have never been higher for Smoky Barrett. But she has learned something crucial about the savage maniac and it might just be enough to bring about his downfall. Starring Kate Mulgrew in the main role.

Glück fliegt einem nicht zu. Glücklichsein ist nicht nur ein emotionaler Zustand, sondern auch eine Haltung, die man sich zu eigen machen kann. Einfache Übungen helfen, das Glücksruder selbst in die Hand zu nehmen und sich auf die Reise zu einem glücklicheren Leben zu begeben. Das Glück fliegt einem nämlich nicht einfach zu. Es ist vielmehr eine aktive Entscheidung, die man jeden Tag trifft. In diesem Buch finden Sie die notwendigen Fertigkeiten, Kenntnisse und Sichtweisen, um glücklich zu werden und es auch zu bleiben - egal was passiert.

Ein einfacher Spaziergang kommt uns so selbstverständlich vor, dass oft vergessen wird, welch regenerierende Kraft, Inspiration und kleines Glück uns auf dem Weg erwarten. In Zeiten von Digitalisierung und Erlebnissport wirkt Spazierengehen fast schon anachronistisch. Und genau deshalb ist die Zeit reif, ihn wieder neu zu entdecken: Mit ihren Streifzügen durch Psychologie und Medizin, Literatur und Geschichte erkundet Sabine Claus die positive Wechselwirkung von Gehen, Denken und Fühlen.

Komplexe psychische Strukturen einfach und unterhaltsam erklärt. Jeder Mensch weist aufgrund seiner Biografie bestimmte Persönlichkeitseigenarten oder "Persönlichkeitsstile" auf. Sie sind etwas völlig Normales und umfassen Ressourcen, persönliche Möglichkeiten und Kompetenzen, aber auch - je nach Kontext - Nachteile und Risiken. In starker Ausprägung stellen sie sogar "Störungen" dar, weil die persönlichen Probleme überwiegen.

Nein sagen - warum fällt das so schwer? Grenzen und Grenzüberschreitungen erlebt jeder Mensch. Oftmals sind es schmerzliche Erfahrungen, die mit einem Gefühl von Ohnmacht und Hilflosigkeit einhergehen: "Mit mir kann man es ja machen!" Wie gut wäre es da, wenn man ohne schlechtes Gewissen NEIN sagen könnte? Ziel des Buches ist, dem Leser ein Verständnis für zwischenmenschliche Abgrenzung zu vermitteln.

La collection Les Grandes Voix de la Recherche est une coédition entre CNRS Éditions et De Vive Voix Pluridisciplinaire et accessible, elle donne la parole aux chercheurs lauréats de la très prestigieuse médaille d'or du CNRS qui présentent leur discipline et leurs recherches de manière vivante et concise.

The purpose of this book is to introduce a true introspection of the inner workings of the mind and reality of the author and his journey from poverty, drug addiction, mental illness, imprisonment, and homelessness to a successful self-made expert and professional entrepreneur in the field of mental/behavioral healthcare and addictions services. The book is a testament that treatment when empathic, genuine, spiritual, eclectic, and most important, culturally sensitive, works. This book is the author's testimony that recovery is not only possible but limitless.

From the time he was a boy in Georgia, LC Duncan, patriarch and leader of the Duncan clan, has battled racism. Even now that he and his family are truly successful, the racism can still be in-your-face. Maybe it's the political climate or perhaps it's just bad timing, but LC and the rest of the Duncans are being challenged by the ultimate power-hungry racist, Sheriff KD Shrugs.

One Bead at a Time is the oral memoir of Beverly Little Thunder, a two-spirit Lakota Elder from Standing Rock, who has lived most of her life in service to Indigenous and non-Indigenous women in vast areas of both the United States and Canada.

Charles St. Anthony dreamed of living in San Francisco his whole life, and after a sudden return to the USA from Japan, he makes his way to the Bay. In this novella-sized mini-memoir, Charles finds the humor in every situation - whether it be a series of dating fiascoes in the Castro or beating a path down to Silicon Valley. He takes you on a tour of the New Age Babylon by the Bay, and Charles describes his notable adventures in political canvassing, polyamory, getting fired from a Jamba Juice knock-off and driving a sketchy San Francisco taxi cab (in the age of Uber).

Sebastian steht hinter mir, legt eine Hand auf meinen Bauch und zieht den Duft meiner Haare ein. "Du riechst so gut ...". Das sagt ausgerechnet der Mann, der wie purer Sex duftet und aktuell noch immer splitterfasernackt ist. Wie soll ich mich so bitte konzentrieren und meinen Lidstrich vollenden? "Wir müssen in zehn Minuten losfahren", drängele ich ihn. Ich will auf keinen Fall zu spät kommen und mich gegenüber Mr. Goldbloom erklären müssen. Wobei es ihm sicher gefallen würde, wenn er wüsste, dass ich und Sebastian etwas miteinander haben.

"Hannah und Lena überwinden ihre Ängste: Im Wald von Willow Springs wird ein Baumwipfelpfad eröffnet. Natürlich gehören Lena und ihre Freundinnen zu den ersten Besucher*innen. Doch dann merkt Lena, dass sie Höhenangst hat! Noch am selben Abend zieht ein Sturm auf, der große Verwüstung im Wald anrichtet. Bei einem Ausritt entdecken Hannah und Lena tief im Dickicht ein Häuschen, das vom Unwetter getroffen wurde. Hoffentlich ist niemand verletzt! Hannah muss all ihren Mut zusammennehmen, um mit ihrem Pony über einen umgefallenen Baum zu springen, der den Weg zum Haus versperrt.