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Vivir sin estrés es posible. Booka Audiobooks y la Psicóloga María López Mulet quieren seguir ayudándote a que lo consigas practicando una nueva técnica de relajación: el entrenamiento autógeno de Schultz.Narradas y producidas con una calidad excelente, esta técnica pretende generar gravedad y calor en diferentes partes del cuerpo a través del control de nuestros pensamientos.

This technique has two stages. The first is preparation and consciousness. The second is where the hypnosis itself is applied, which will reprogram your subconscious to liberate you from the addictive habit of smoking. If you work well and follow the appropriate steps, you can do it. You can stop smoking!

Esta técnica cuenta con dos fases/capítulos. La primera es de preparación y concienciación. En la segunda, se realiza la hipnosis en sí, que reprograma tu subconsciente para liberarte del hábito de fumar. Siguiendo los pasos que te indicamos y trabajando bien, puedes conseguirlo. Puedes dejar de fumar.

Vivir sin estrés es posible. BOOKA Audiobooks y la Psicológa María López Muletquieren ayudarte a que lo consigas practicando la Técnica de "RELAJACIÓN PROGRESIVA DE JACOBSON". Narradas y producidas con una calidad excelente, las técnicas de relajación de laPsicológa María López Mulet te ayudarán a reducir la tensión física y mental ypermitirán que alcances un mayor nivel de calma reduciendo tu nivel de estrés,ansiedad o ira.

Living stree-free is possible. BOOKA Audiobooks and psychologist Maria Lopez Mulet want to help you have a life free of stress by practicing the Jacobson Progressive Relaxation technique. Psychologist Maria Lopez Mulet's relaxation techniques will help you reduce your mental and physical tension. This high quality narrated audio production will allow you to achieve a higher level of relaxation by reducing your levels of anxiety, anger, or stress.

La música es una manifestación artística presente en la totalidad de la historia. Desde el nacimiento de las primeras sociedades tribales hasta la actualidad, ha acompañado al hombre no sólo en los acontecimientos históricos más relevantes, sino en la vida cotidiana de los seres humanos. Es por esto que un acercamiento a la historia de la música es necesario para cualquier hombre, pero muchas veces los conceptos musicales pueden ser complejos o nuevos para el oyente.

Este podcast de Maria Lopez explora la rápida transformación de la tecnología y cómo la curiosidad nos ayuda a adaptarnos y prosperar.

Este podcast busca reflexionar, informar y visibilizar lo que implica enseñar en contextos multigrado.

En el gran bestseller internacional que ha desbloqueado la creatividad de grandes artistas internacionales durante décadas, El camino del artista, Julia Cameron compartió con sus millones de lectores las tres principales herramientas necesarias para despertar la creatividad.

Thea Fox tiene la vida que siempre quiso. Se ha convertido en una reconocida diseñadora de videojuegos, un trabajo que le ha permitido regresar a Redbud Hollow, el lugar donde transcurrió su infancia, junto a su querida abuela. Cuando descubre que su nuevo vecino es su amor platónico de la adolescencia, el guapo cantante líder de la banda Code Red, parece que la vida no puede ser mejor. Sin embargo, el camino para llegar hasta ahí no ha sido fácil.

En este podcast te quiero mostrar el valor que tienen las palabras y las historias y cómo puedes fortalecer tu mentalidad y convertirlas en dinero si aprendes a escribir sin miedo. Te cuento historias y aprendizajes para que conozcas el mejor invento de comunicación y ventas del que disponemos las personas: el copywriting. Durante 18 años he trabajado con caballos quitando miedos. A ellos y a la gente. Todo tipo de miedos. Ahora me dedico a escribir y enseño a otras personas. Ojalá este podcast te haga perder el miedo a escribir y ver el valor y el poder que tiene saber escribir.

Cuentos modernos sobre la felicidad, la compasión y el amor que nos iluminarán y entretendrán. Durante sus viajes y su labor como monje budista en los últimos 30 años, Ajahn Brahm ha reunido una gran cantidad de historias conmovedoras, divertidas y profundas. Si bien la filosofía...

Las mejores plumas de nuestra literatura se enfundaron en alguna ocasión los guantes de cuero rojo para acercarse al mundo de narices rotas, toallas a punto de caer, orgullos fracturados, amaños a deshora, y besos a la única que se deja querer: la lona. Los hemos reunido para así trazar un...