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Ständig funktionieren, Erwartungen erfüllen, für andere da sein – und sich selbst dabei immer weiter verlieren. Viele Menschen stecken in diesem Kreislauf aus Pflichtgefühl, Verantwortung und Mental Load fest, bis nach einiger Zeit Erschöpfung und innere Leere überhandnehmen. Wenn wir uns ständig mental und emotional für alles verantwortlich fühlen, verstärkt das unser Gefühl der Überforderung. Stresssymptome, anhaltende Müdigkeit, ein dysreguliertes Nervensystem oder sogar chronische Beschwerden können die Folge sein. Doch warum ist es so schwer, auszubrechen?

Wenn der Spieleinsatz dein Leben ist, zählt nur noch eins: gewinnen.Ein fesselnder Psychothriller von der Autorin von Silent Child (Silent Child. Nur dein Kind kennt die Wahrheit), Saving April und The Broken Ones. Perfekt für Fans von Gillian Flynn, Lisa Jewell und Paula Hawkins. Bei diesem spannenden Hörbuch sprechen Alice Dwyer als Effie und Sabin Tambrea als Ben. Das perfekte Paar. Die perfekte Ehe. Das perfekte Spiel. Effie und Ben May haben alles. Sie sind erfolgreich, schön und glamourös.

Nach jahrelangem Training hat sich die mehrfache Weltrekordhalterin Nathalie Pohl ihren großen Traum erfüllt und als erste Deutsche alle sieben Meerengen durchquert. Bis zu 15 Stunden am Stück kämpft sie sich durch Marathonstrecken im Meer – gegen starke Strömungen und hohe Wellen, in Hai-Gewässern, nachts in völliger Dunkelheit.

Paul „Bricks" Backenstein ist ein Meisterdieb: Kein Schloss ist zu kompliziert für ihn, kein Einbruch zu riskant. Er liebt die Gefahr. Als er und sein Team von einem anonymen Auftraggeber kontaktiert werden, um ein mysteriöses Artefakt aus dem Grünen Gewölbe in Dresden zu stehlen, wird aus Nervenkitzel allerdings Lebensgefahr. Bricks entkommt gerade so mit der Beute, hat aber nicht mit der übereifrigen Wissenschaftlerin Leonie Engelhardt gerechnet, die ihn beim Einbruch erwischt und sich nun nicht mehr abschütteln lässt – im wahrsten Sinne des Wortes.

Bist du bereit, für die Liebe zu kämpfen? Als die Ehe von Lauren und Ryan auf der Kippe steht, schmieden sie einen unkonventionellen Plan. Sie beschließen, sich ein Jahr Auszeit zu nehmen in der Hoffnung, einen Weg zu finden, sich wieder ineinander zu verlieben. Es gibt nur eine Regel: Sie dürfen in diesem Jahr keinen Kontakt zueinander haben. Abgesehen davon ist alles erlaubt.

Jordan ist ein Star im Internet, mit Tausenden von Followern–sie führt ein Leben auf der Überholspur, öffentlich und glamourös. Doch nach der Trennung von Rap-Star Zane schlägt die Stimmung im Netz plötzlich um. Verletzt und traumatisiert flüchtet Jordan zu ihrer Schwester Nikki nach Gansett Island–und stellt fest, dass das Offline-Leben auf der Insel aufregender ist als erwartet. Vor allem Mason, Chief der örtlichen Feuerwehr, hat sich schneller in ihr Herz geschlichen, als sie wahrhaben möchte. Denn noch ist sie nicht geschieden, und ihr Ex ist unberechenbar …

Gerade haben Lieutenant Sam Holland und ihr Mann Nick Cappuano noch mit Freunden und Familie Thanksgiving gefeiert, da finden sie sich plötzlich auf dem Weg ins Weiße Haus wieder: Präsident Nelson ist unerwartet verstorben, und Nick muss als sein Vizepräsident und Nachfolger so schnell wie möglich den Amtseid ablegen.

Eine romantische Komödie über die Fehler, die wir machen und die Wagnisse, die das Abenteuer Liebe mit sich bringt... mit Momenten zum Loslachen und einer Prise Sinnlichkeit. Mist! Wegen eines Schneesturms wird kurzerhand der Flughafen lahmgelegt und Lucys Flug nach Hause abgesagt. Sie muss es unbedingt vor Weihnachten in die Heimat schaffen. Aus purer Verzweiflung sucht sie sich mithilfe einer App eine spontane Mitfahrgelegenheit – mit Kopfhörern und ihrer Lieblingsmusik wird Lucy die paar Stunden mit einem Fremden schon aushalten. Aber den Mann, zu dem sie ins Auto steigt, kennt sie leider allzu gut.

Santa Claus weiß nicht, wo ihm der Kopf steht: Vor einem Jahr wurde praktisch auf den letzten Drücker zu Weihnachten ein großer Wunsch an ihn übermittelt, den er wegen technischer Probleme jedoch erst jetzt entdeckt: Xander, ein erfolgreicher Fotograf und Reiseblogger, wünscht sich nichts mehr, als dass seine beste Freundin Ellie seine Gefühle für ihn erwidert. Zunächst sieht es so aus, als könnte sich dieser Wunsch mit nur wenig Aufwand erfüllen lassen, doch dann taucht Patrice auf, ein smarter Anwalt, der Ellies Aufmerksamkeit stiehlt.

New York, 1942. Für Sophia bricht eine Welt zusammen, als ihr Mann sich nach einem Streit freiwillig an die Front meldet. Der Krieg in Europa schien so fern, auch wenn Sophia immer noch Freunde in Paris und Familie in Berlin hat. Sophia stürzt sich in die Arbeit, so gerne würde sie für die erfolgsverwöhnte Elizabeth Arden eine eigene Pflegeserie entwickeln. Oder ist für Sophia der Moment gekommen, sich selbstständig zu machen?

Frauenpower in den 30er Jahren: Teil 2 von Corina Bomanns Trilogie um den "Puderkrieg". New York, 1932. Sophia hatte nicht erwartet, je wieder so glücklich zu sein. Nachdem sie in Paris ihr Kind verloren hatte, glaubte sie sich auf ein einsames, liebloses Leben einstellen zu müssen. Doch in New York blüht sie auf: Ein Angebot von Elizabeth Arden bietet ihr eine unerwartete Chance. Sie soll die erste Schönheitsfarm der Welt aufbauen. Und auch die Liebe tritt wieder in ihr Leben, als sie dem Designer Darren begegnet.

Das Geheimnis der Gutsherrin. Die große Löwenhof-Saga von Corina Bomann geht weiter! Südschweden, 1931. Mathilda ist 16 und nach dem Tod ihrer Mutter Waise. Völlig überrascht steht sie plötzlich der beeindruckenden Agneta Lejongård gegenüber. Die ihr unbekannte Gutsherrin ist ihr Vormund und nimmt sie mit auf den Löwenhof. Mathilda ahnt nicht, dass Agneta ihre Tante ist. Und noch bevor sie die Wahrheit über ihre Herkunft erfährt, bricht in Europa ein neuer Krieg aus.

Wer wahrhaftig liebt, fürchtet die Wahrheit nicht. Das Kosmetikunternehmen Glanz ist durch seine einzigartige Goldblütencreme berühmt und erfolgreich geworden. Immer schon haben die Frauen der Familie die Geschicke der Firma mitbestimmt, und inzwischen führt die Enkelin des Gründers, Leonie Glanz, das Unternehmen. Für ein anstehendes Familienjubiläum gibt sie eine Firmenchronik in Auftrag. Damit wühlt sie aber, ohne es zu ahnen, einen Teil der Familienvergangenheit auf, den ihre Großmutter Hedi lieber vergessen würde.

Yorkshire, 1868: June hat die wunderschönen Craven Dales verlassen, um in einer Spinnerei Geld für ihre kranke Schwester zu verdienen – auch wenn der irische Wollsortierer Franky sie am liebsten direkt zurück nach Hause schicken würde. In der Industriestadt Bradford wird Kammgarn für die ganze Welt gefertigt: Doch den Preis für den Reichtum zahlen die Arbeiterfamilien, die unter schlimmsten Bedingungen arbeiten und leben. June will nicht länger zusehen.

Seit dem furchtbaren Anschlag, der das Schicksal so vieler Menschen in Oak Harbor verändert hat, läuft Rachels Leben auf Stand-by. Während andere Pläne für ihre Zukunft schmieden, kümmert Rachel sich um ihre schizophrene Mutter und verschiebt ihr eigenes Glück auf ein unbestimmtes Später. Erst der attraktive, warmherzige Coast-Guard-Offizier Mike bringt etwas in ihr zum Erwachen, das sie längst vergessen glaubte – das Verlangen, mehr zu sein als das Mädchen, das immer nur funktioniert.

Auf Gansett Island hat sich Kara ein glückliches Leben aufgebaut: weit weg von ihrer schwierigen Familie in Maine und dem Verrat ihrer Schwester. Mit ihrem Mann Dan, einem erfolgreichen Anwalt, erwartet sie ihr erstes Kind und freut sich auf die Zukunft. Doch dann kommt ein schockierender Anruf: Zwei ihrer Brüder werden eines Verbrechens beschuldigt. Als ihre Eltern Dan um Hilfe bitten, reist das Paar nach Maine, an den Ort, den Kara einst hinter sich lassen musste. Während alte Wunden aufbrechen, spüren Dan und Kara, wie stark ihre Verbindung ist.

Bente liebte ihren Job als TV-Sommelière im schwedischen Fernsehen, bis ihre Karriere aufs Abstellgleis geriet. Als sie von einem Schiffswrack in der Bretagne hört, in dem eine geheimnisvolle Weinflasche aus dem Jahr 1944 gefunden wurde, ist sie fasziniert. Gemeinsam begeben Bente und Didrik sich in Frankreich auf Spurensuche. Dort stoßen sie auf die Geschichte einer verbotenen Liebe – und merken, dass diese auch heute noch ihr Leben ändern kann.

Warum gelingt es oft nicht, sich aus einer schmerzhaften toxischen Beziehung mit einem Narzissten zu lösen? Die emotionale Bindung in solchen Beziehungen ist wie eine Sucht. Deshalb sind Rückfälle – das Zurückkehren zum toxischen Partner – fast unausweichlich. Anne Johne geht einen neuen Weg, indem sie die tiefen psychologischen und neurobiologischen Wurzeln der Abhängigkeit von Narzissten aufzeigt.

Erik war einst der Mann meiner Träume. Selbst als ich von ihm schwanger wurde, hat es ihn nicht interessiert. Er ist Patient bei uns, weil er einen schweren Unfall hatte, doch er erkennt mich nicht wieder. Sollte ich einen zweiten Anlauf wagen und ihm sagen, dass das kleine blonde Mädchen, das ich oft mit zur Arbeit bringe und das einen Narren an ihm gefressen hat, seine Tochter ist?

Hunde ausführen, Cocktails mixen, sich um ihre kranke Mutter kümmern – und aus sicherer Entfernung das Leben anderer beobachten. Das ist Chloe Coopers Alltag. Besonders fasziniert ist sie von Jemma Spengler, der schönen Influencerin von nebenan, und ihrem Ehemann Adam, einem angesehenen Chirurgen. Das Paar wirkt so perfekt wie aus einem Hochglanzmagazin – bis zu dem Tag, an dem alles endet. Im dichten Morgennebel sieht Chloe vom Strand aus, wie eine Schwimmerin von einem Motorboot erfasst wird. Ist es Jemma? Chloe ist sich sicher, dass es kein tragischer Unfall war, sondern Mord.