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Raus aus der Mental Load-Falle
- Wie gerechte Arbeitsteilung in der Familie gelingt
- By: Patricia Cammarata
- Narrated by: Christiane Marx, Oliver Kube
- Length: 5 hrs and 32 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Kinder, Küche, Krisenmanagement. Ob sie wollen oder nicht: Immer noch erledigen Mütter einen Großteil der Familienarbeit, haben jedes noch so kleine To-do von Kindern und Partner im Kopf. Mental Load ist das Wort für die Last im Kopf, die Frauen grenzenlos stresst. Patricia Cammarata, Psychologin und bekannte Elternbloggerin, beschreibt konkrete Auswege aus der Mental Load-Falle. Zuständigkeiten gerecht verteilen, Aufgaben loslassen, Freiräume schaffen und vor allem als Paar die Energie darauf verwenden, füreinander da zu sein - das löst langfristig den Knoten.
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Raus aus der Mental Load-Falle
- Wie gerechte Arbeitsteilung in der Familie gelingt
- Narrated by: Christiane Marx, Oliver Kube
- Length: 5 hrs and 32 mins
- Release date: 15-07-2020
- Language: German
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Der Elternkompass
- Was ist wirklich gut für mein Kind? Alle wissenschaftlichen Studien ausgewertet
- By: Nicola Schmidt
- Narrated by: Nicola Schmidt, Nina West
- Length: 7 hrs and 35 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Nervt Sie das auch? Egal ob Oma, Nachbarin oder Freundin: In der Erziehung hat jeder eine Meinung, aber kaum jemand die Fakten. Die Wissenschaftsjournalistin und Bestsellerautorin Nicola Schmidt räumt jetzt auf mit Mythen, Irrtümern und Ammenmärchen. In ihrem spannenden und lehrreichen Hörbuch filtert sie heraus, was wichtig ist, um gesunde, respektvolle und aufmerksame Kinder großzuziehen.
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Der Elternkompass
- Was ist wirklich gut für mein Kind? Alle wissenschaftlichen Studien ausgewertet
- Narrated by: Nicola Schmidt, Nina West
- Length: 7 hrs and 35 mins
- Release date: 16-12-2020
- Language: German
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Familienglück: Wir packen das mit der Erziehung mal anders an!
- By: Jens Corssen, Thomas Fuchs
- Narrated by: Jens Corssen, Thomas Fuchs, Jutta Ribbrock
- Length: 2 hrs and 20 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Viele Eltern sind heute beruflich stark engagiert und eingebunden. Trotz dieser Belastungen bemühen sie sich, ihr Kind zu einem leistungsstarken und glücklichen Menschen zu erziehen. Jens Corssen und Thomas Fuchs warnen jedoch vor diesen zukunftsfokussierten Anstrengungen. Wichtiger als dieses "Später-im-Leben" ist den beiden erfahrenen Psychologen das Gelingen der gegenwärtigen Eltern- Kind-Beziehung.
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Familienglück: Wir packen das mit der Erziehung mal anders an!
- Narrated by: Jens Corssen, Thomas Fuchs, Jutta Ribbrock
- Length: 2 hrs and 20 mins
- Release date: 10-12-2015
- Language: German
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Und plötzlich war ich zu sechst
- Aus dem Leben einer ganz normalen Patchwork-Familie
- By: Felicitas von Lovenberg
- Narrated by: Felicitas von Lovenberg
- Length: 3 hrs and 22 mins
- Abridged
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Overall
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Performance
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Story
Hier ist das Hörbuch für alle, die unversehens Stiefmütter oder Stiefväter werden: Wie fühlt es sich an, plötzlich eine Familie zu haben? Was entgegnet man als ungeübte Wochenend-Mutter auf den Killer-Satz "Meine Mutter macht das ganz anders"? Wie meistert man das erste gemeinsame Familienfest? Und was geschieht in dem fragilen Patchwork-Gefüge, wenn eigene Kinder hinzukommen?
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Und plötzlich war ich zu sechst
- Aus dem Leben einer ganz normalen Patchwork-Familie
- Narrated by: Felicitas von Lovenberg
- Length: 3 hrs and 22 mins
- Release date: 09-05-2014
- Language: German
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Vier Werte, die Kinder ein Leben lang tragen
- By: Jesper Juul
- Narrated by: Christian Baumann
- Length: 2 hrs and 29 mins
- Abridged
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Overall
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Performance
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Story
Durch zahllose Diskussionen in Medien und Gesellschaft sind viele Eltern verunsichert über den "richtigen" Weg in der Erziehung...
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Vier Werte, die Kinder ein Leben lang tragen
- Narrated by: Christian Baumann
- Length: 2 hrs and 29 mins
- Release date: 27-09-2012
- Language: German
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New Moms for Rebel Girls (German edition)
- Unsere Töchter für ein gleichberechtigtes Leben stärken
- By: Susanne Mierau
- Narrated by: Christiane Marx
- Length: 9 hrs and 21 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Die Pädagogin und Feministin Susanne Mierau ist eine von vielen New Moms, die ihre Töchter aufklären und stärken möchten gegen das Patriarchat und seine Folgen: Abwertung von Weiblichkeit, Diskriminierung, geschlechterstereotypes Rollenverhalten bis hin zu sexueller Gewalt. Was das in Bezug auf feministische und bedürfnisorientierte Erziehung heißt, erklärt sie in ihrem neuen Hörbuch. Gestützt auf pädagogische und psychologische Erkenntnisse sowie viele Beispiele von Mutter-Tochter-Beziehungen beschreibt Mierau, wie Mädchen konkret unterstützt und bestärkt werden können.
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New Moms for Rebel Girls (German edition)
- Unsere Töchter für ein gleichberechtigtes Leben stärken
- Narrated by: Christiane Marx
- Length: 9 hrs and 21 mins
- Release date: 25-03-2022
- Language: German
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Eltern und Kinder
- Vom Gelingen einer lebenslangen Beziehung
- By: Jorge Bucay, Demián Bucay
- Narrated by: Beate Himmelstoß, Carsten Fabian, Andreas Neumann
- Length: 4 hrs and 58 mins
- Abridged
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Overall
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Performance
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Story
Kinder bereichern das Leben, doch in jedem Kapitel der Beziehung zwischen Eltern und Kindern gibt es unterschiedliche Herausforderungen: Wie gehen wir mit dem träumerischen kleinen Sohn um? Wie begleiten wir die große Tochter ins Leben? Und was bedeutet es, wenn die eigenen Eltern älter werden? Jorge Bucay und sein Sohn Demián betrachten diese lebenslange Beziehung von der Geburt des Kindes bis zum Altwerden der Eltern.
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Eltern und Kinder
- Vom Gelingen einer lebenslangen Beziehung
- Narrated by: Beate Himmelstoß, Carsten Fabian, Andreas Neumann
- Length: 4 hrs and 58 mins
- Release date: 21-03-2018
- Language: German
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Hirnzellen lieben Blinde Kuh
- Was die Hirnforschung über starke Kinder weiß
- By: Anette Prehn
- Narrated by: Nina West
- Length: 5 hrs and 34 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Wie kündigen wir schwierige Ereignisse, z.B. einen Umzug, so an, dass Kinder sie positiv annehmen? Wer das Denken und Fühlen von Kindern versteht, stärkt Bindung und Lebensfreude für die ganze Familie. Anette Prehn nimmt Eltern mit auf eine Reise durch die Funktionsräume und Arbeitsweise des kindlichen Gehirns. Sie zeigt, wie Kreativität und Spiel das Gehirn für's Leben stärken und wie es gelingt, Emotionen von Kindern besser zu regulieren und die eigenen gleich mit.
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Hirnzellen lieben Blinde Kuh
- Was die Hirnforschung über starke Kinder weiß
- Narrated by: Nina West
- Length: 5 hrs and 34 mins
- Release date: 26-10-2017
- Language: German
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Gesundheit? Ein Kinderspiel!
- Alles, was Eltern wissen müssen, damit ihr Kind gesund und rundum glücklich ist
- By: Charlotte Karlinder, June Karlinder
- Narrated by: Charlotte Karlinder
- Length: 2 hrs and 44 mins
- Abridged
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Overall
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Performance
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Story
Familiengesundheit leicht gemacht: Die Gesundheitsexpertin Charlotte Karlinder vermittelt in diesem Hörbuch alles, was Eltern für die Gesundheit ihrer Kinder zwischen 4 und 12 Jahren wissen müssen: bestechend einfache Ratschläge, anschaulich dargestellt, wissenschaftlich fundiert und sofort umsetzbar. Auf ihre humorvolle Art erklärt die Medizin-Journalistin alle wichtigen Fragen für einen gesunden Lebensstil u. a.: Wie viel Screentime pro Tag sollten wir erlauben? Brauchen Kinder wirklich täglich Gemüse? Wie viel Schlaf ist genug? Wie kann ich kleine Wehwehchen selbst versorgen?
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Gesundheit? Ein Kinderspiel!
- Alles, was Eltern wissen müssen, damit ihr Kind gesund und rundum glücklich ist
- Narrated by: Charlotte Karlinder
- Length: 2 hrs and 44 mins
- Release date: 24-04-2019
- Language: German
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Die Hedvig-Formel für glückliche Kleinkinder
- Hedvig Montgomery 3
- By: Hedvig Montgomery
- Narrated by: Nina West
- Length: 3 hrs and 36 mins
- Abridged
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Overall
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Performance
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Story
Die Hedvig-Formel - für glückliche Kinder und Eltern Die Erziehung von Kindern im Alter von 2 bis 6 Jahren verlangt Eltern viel ab: Hedvig Montgomery vermittelt uns in diesem Hörbuch ein tiefes Verständnis für unser Kleinkind, um das entscheidende Gefühl von Sicherheit und Vertrauen in der Eltern- Kind-Beziehung aufzubauen, das das Kind bis ins Erwachsenenalter tragen wird. In dieser Phase, in der Sprache und Vorstellungskraft wachsen und sich sprunghaft entwickeln, ist es unsere Aufgabe als Eltern, unserem Kind den Weg zu zeigen und die Verbindung zueinander zu stärken.
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Die Hedvig-Formel für glückliche Kleinkinder
- Hedvig Montgomery 3
- Narrated by: Nina West
- Length: 3 hrs and 36 mins
- Release date: 20-08-2019
- Language: German
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Der Lack ist ab
- War's das schon oder kommt noch was?
- By: Kai Wiesinger
- Narrated by: Kai Wiesinger, Bettina Zimmermann
- Length: 4 hrs and 42 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Hier geht’s ums Älterwerden. Aber keine Angst: Sie sind nicht allein! Ohne ein Blatt vor den Mund zu nehmen spricht Kai Wiesinger über alles, was einen Mann in der Mitte des Lebens überrollt. Mal ehrlich: Haben Sie die Schriftgröße Ihres Handys schon geändert? Das ist erst der harmlose Einstieg in den sicheren Abstieg. Plötzlich stellen sich ganz neue Fragen: Wie geht es eigentlich meiner Prostata? Soll ich mir die Haare färben, und wie fühlt sich eine Darmspiegelung an? Schlafen wir nur noch aus Gewohnheit nebeneinander, und wie sinnvoll ist eine Paartherapie.
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Der Lack ist ab
- War's das schon oder kommt noch was?
- Narrated by: Kai Wiesinger, Bettina Zimmermann
- Length: 4 hrs and 42 mins
- Release date: 28-08-2019
- Language: German
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Die Hedvig-Formel für glückliche Kleinkinder
- Hedvig Montgomery 3
- By: Hedvig Montgomery
- Narrated by: Nina West
- Length: 5 hrs and 46 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Die Hedvig-Formel - für glückliche Kinder und Eltern Die Erziehung von Kindern im Alter von 2 bis 6 Jahren verlangt Eltern viel ab: Hedvig Montgomery vermittelt uns in diesem Hörbuch ein tiefes Verständnis für unser Kleinkind, um das entscheidende Gefühl von Sicherheit und Vertrauen in der Eltern- Kind-Beziehung aufzubauen, das das Kind bis ins Erwachsenenalter tragen wird. In dieser Phase, in der Sprache und Vorstellungskraft wachsen und sich sprunghaft entwickeln, ist es unsere Aufgabe als Eltern, unserem Kind den Weg zu zeigen und die Verbindung zueinander zu stärken.
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Die Hedvig-Formel für glückliche Kleinkinder
- Hedvig Montgomery 3
- Narrated by: Nina West
- Series: Hedvig Montgomery, Book 3
- Length: 5 hrs and 46 mins
- Release date: 20-08-2019
- Language: German
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Die Hedvig-Formel für glückliche Babys
- By: Hedvig Montgomery
- Narrated by: Nina West
- Length: 4 hrs and 41 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Hedvig Montgomery begleitet uns in diesem Hörbuch bei den ersten Schritten unseres Babys und führt uns durch die verschiedenen Entwicklungsphasen: Wie erschaffen wir einen geschützten Raum für uns und unser Kind? Was ist wirklich unsere wichtigste Aufgabe als Eltern während der ersten zwei Jahre? Die erfolgreiche Familientherapeutin gibt uns die Werkzeuge und das Wissen an die Hand, die wir benötigen, um uns sicher und kompetent in diesen innigen und turbulenten ersten 24 Lebensmonaten unseres Kindes zu fühlen.
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Die Hedvig-Formel für glückliche Babys
- Narrated by: Nina West
- Series: Hedvig Montgomery, Book 2
- Length: 4 hrs and 41 mins
- Release date: 24-04-2019
- Language: German
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Die Hedvig-Formel für eine glückliche Familie
- By: Hedvig Montgomery
- Narrated by: Nina West
- Length: 4 hrs and 24 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Wie können Eltern in allen Situationen und Phasen der Erziehung ihrer Kinder souverän und entspannt handeln? Das vermittelt die norwegische Familientherapeutin Hedvig Montgomery im ersten Band ihrer Hörbuchreihe 'Die Hedvig-Formel' klar, einfach und klug. Wie kann das Familienleben für alle glücklich und bereichernd gestaltet werden? Was ist unsere wichtigste Aufgabe in den ersten Lebensjahren unserer Kinder? Und wie stärken wir ihr Gefühl von Sicherheit und Vertrauen, das sie ein Leben lang tragen wird?
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Die Hedvig-Formel für eine glückliche Familie
- Narrated by: Nina West
- Series: Hedvig Montgomery, Book 1
- Length: 4 hrs and 24 mins
- Release date: 24-04-2019
- Language: German
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Ein Herz und eine Pflege
- Vom Glück, für andere da zu sein
- By: Rashid Hamid
- Narrated by: Denis Moschitto
- Length: 3 hrs and 51 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
»Salam alaikum, Erwin! Wie kann ich helfen?«. Rashid Hamid führt seinen Hamburger Pflegedienst mit viel Einsatz und Liebe. Die Begegnungen mit den alten Menschen zaubern ihm ein Lächeln ins Gesicht, auch wenn der Pflege-Alltag manchmal mühsam sein kann. In seinem Hörbuch erzählt Rashid, warum er sich für diesen Job entschieden hat − und es immer wieder tun würde. Er gibt den vielen Pfleger:innen mit Migrationshintergund und ihren oft deutschen Klient:innen ein Gesicht. Alle lieben Rashid, und Rashid liebt seinen Job.
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Ein Herz und eine Pflege
- Vom Glück, für andere da zu sein
- Narrated by: Denis Moschitto
- Length: 3 hrs and 51 mins
- Release date: 31-01-2024
- Language: German
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Für Sorge
- Wie Equal Care euer Familienleben rettet
- By: Jo Lücke
- Narrated by: Eva Becker
- Length: 8 hrs and 36 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Kaum ist das erste Kind da, wird die Beziehung des frischgebackenen Elternpaares auf die Probe gestellt. Stress, Schlafmangel und unterschiedliche Erwartungshaltungen prallen aufeinander. Wer nimmt wie lange Elternzeit? Wie können wir das Familienleben gleichberechtigt gestalten und organisieren? Wie wollen wir die Care-Arbeit aufteilen? Wie können wir rechtzeitig vorsorgen? Vor dem Hintergrund starrer gesellschaftlicher Rollenbilder und institutioneller Strukturen werden diese Fragen schnell zu Streitthemen.
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Für Sorge
- Wie Equal Care euer Familienleben rettet
- Narrated by: Eva Becker
- Length: 8 hrs and 36 mins
- Release date: 13-02-2024
- Language: German
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Musterbruch
- Überraschende Lösungen für wirkliche Gleichberechtigung
- By: Patricia Cammarata
- Narrated by: Christiane Marx, Patricia Cammarata
- Length: 6 hrs and 53 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Gleichberechtigung jetzt. Wer heute gleichberechtigt leben will, kann nicht auf die Politik von morgen warten, sondern muss selbst handeln. Doch wie macht man das, aus eingefahrenen Geschlechtermustern in Partnerschaft, Sorge- und Erwerbsarbeit ausbrechen? Die Autorin des SPIEGEL-Bestsellers "Raus aus der Mental Load-Falle" und Diplompsychologin Patricia Cammarata gibt Bereitwilligen den sprichwörtlichen Vorschlaghammer in die Hand, um trotz eines nervig unbeweglichen Systems neue Wege zu ebnen.
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Musterbruch
- Überraschende Lösungen für wirkliche Gleichberechtigung
- Narrated by: Christiane Marx, Patricia Cammarata
- Length: 6 hrs and 53 mins
- Release date: 07-02-2024
- Language: German
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»Euer Alltag ist ihre Kindheit«
- Ein kraftspendendes Hörbuch für eine artgerechte Erziehung
- By: Nicola Schmidt
- Narrated by: Nicola Schmidt
- Length: 41 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Eltern, die artgerecht erziehen, haben einen hohen Anspruch an sich selbst: ihren Kindern täglich zugewandt und auf Augenhöhe zu begegnen. Das kostet Kraft, denn im Alltag gehen gute Vorsätze oft in Stress und Termindruck unter. Mit diesem kleinen Hörbuch stärkt die artgerecht-Expertin Nicola Schmidt Eltern von Kindern zwischen 0 und 6 den Rücken. Sie entlastet sie und gibt Antworten, wie wir unsere Kinder im stressigen Alltag liebevoll artgerecht begleiten.
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»Euer Alltag ist ihre Kindheit«
- Ein kraftspendendes Hörbuch für eine artgerechte Erziehung
- Narrated by: Nicola Schmidt
- Length: 41 mins
- Release date: 27-10-2023
- Language: German
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Bauch frei!
- Ein Plädoyer für eine selbstbestimmte Schwangerschaft
- By: Marlene Hellene
- Narrated by: Corinna Dorenkamp
- Length: 4 hrs and 40 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Meine Schwangerschaft, meine Entscheidung! Marlene Hellene schreibt über 40 Wochen, die in höchstem Maße aufgeladen sind mit gesellschaftlichen Zuschreibungen und Erwartungen. Kaum jemand spricht darüber, aber dennoch sind sie real: die Zweifel, die körperliche Anstrengung, die Wut, wenn der eigene Körper über Nacht zum Allgemeingut erklärt wird. Übergriffigkeiten und Erwartungsdruck setzen Schwangeren zu, und sie müssen sich ihre Selbstbestimmtheit immer wieder hart erkämpfen – ein überfälliges Plädoyer für ein neues Bauchgefühl.
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Bauch frei!
- Ein Plädoyer für eine selbstbestimmte Schwangerschaft
- Narrated by: Corinna Dorenkamp
- Length: 4 hrs and 40 mins
- Release date: 22-04-2022
- Language: German
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Vatersein
- Warum wir mehr denn je neue Väter brauchen
- By: Tillmann Prüfer
- Narrated by: Oliver Kube
- Length: 5 hrs and 17 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Traut euch, Väter! Es wurde viel darüber gesagt, was Väter alles falsch machen: dass sie sich nicht genügend für ihre Kinder engagieren, dass sie "toxisch männlich" sind. Aber was macht man, wenn man es als Vater genau richtig machen möchte? Um das zu beantworten, befragt Tillmann Prüfer Expert:innen und erzählt Erlebnisse aus dem eigenen Leben als Vater. Zum Beispiel gilt es heute als erwiesen, dass Väter keineswegs weniger geeignet sind, einem Kind emotionale Nähe zu geben als Mütter. Jetzt gilt es nur noch, diese guten Botschaften in die Tat umzusetzen.
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Vatersein
- Warum wir mehr denn je neue Väter brauchen
- Narrated by: Oliver Kube
- Length: 5 hrs and 17 mins
- Release date: 15-11-2022
- Language: German
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