Showing results by publisher "Saga Egmont" in Psychology & Mental Health

Hochmut, Habgier, Trägheit, Völlerei, Wollust, Neid und Zorn - die sieben Todsünden sind ein wichtiger Bestandteil des christlichen Glaubenssystems und tatsächlich betrachten auch die meisten Atheisten diese Eigenschaften zumindest als Laster oder Charakterschwäche. Doch die Wahrheit ist: Wir alle sündigen und wir tun es die ganze Zeit. Und wer von uns kann sich auch nur einen einzigen Tag in seinem Leben erinnern, an dem er oder sie nicht mindestens einem dieser Laster gefrönt hat?

Unsere Schulen stecken in einer Krise, aus der sie sich nur sehr langsam herausarbeiten. Lehrer, Eltern und Schüler sind frustriert, Arbeitgeber klagen, dass die Schulabgänger nicht die nötigen Kenntnisse für den Einstieg ins Berufsleben mitbringen. Die Krise hat viele Ursachen, eine davon ist die Situation der Lehrer. Vor riesigen Klassen können sie nicht auf die individuellen Stärken und Schwächen ihrer Schüler eingehen, Sparkonzepte, überfrachtete Lehrpläne und eine übermächtige Bürokratie ersticken jedes Engagement.

Dem Altwerden und dem Sterben können wir alle nicht entrinnen. Das vorliegende Hörbuch fasst allgemeinverständlich das Wissen der Biochemie zum Altern von Körper und Geist zusammen. Es geht jedoch weit darüber hinaus und fragt, ob man durch eine Optimierung des Verhaltens seine Lebensqualität im Alter bessern und evtl. das Sterben hinauszögern kann.

Panic attacks can be debilitating, and the fear of getting one can often lead to a full-fledged attack. Guided relaxation techniques are one extremely efficient way of calming the mind and focusing the attention while making the physical symptoms recede. These exercises are short enough to be kept handy in case of need. You will learn simple and proven techniques to bring yourself to a safe place, to break free from obsessive thoughts, and concentrate on your body to dispel the anxiety attack in a safe way.

This series of exercises is designed for children and adults suffering from nighttime anxiety or panic attacks. It provides essential tools and techniques for getting rid of tension and overcoming any anxiety, so as to fall asleep quickly and achieve a refreshing sleep. You will get in a relaxed state in which you can get rid of any fear of the dark, find guidance on how to overcome panic attacks, and familiarize yourself with powerful visualization techniques to get rid of tensions and rise from sleep in a relaxed, restored state.

Anxiety takes a heavy toll; the lack of adequate support and techniques can make recovery longer than necessary. These relaxation exercises will teach you proven and efficient methods to relieve anxiety, ward off panic attacks or alleviate chronic stress. This guided practice provides you with techniques you can come back to whenever you feel the need, so that you can achieve relief on your own in any circumstance. The guided imagery techniques will lead you to become more playful, learn to stretch and achieve deep relaxation, and improve your visualization skills for better concentration and control.

Discover the hidden power through repose. This is probably the only work that dissects the hidden power of rest the power that is inherent in everyone, the power that only a few thought exists! Common sense is dramatically challenged in this audiobook. The author states that if the body is perfectly adjusted, perfectly supplied with force, perfectly free and works with the greatest economy of expenditure, great success can be achieved.

Attention, il s'agit d'envisager une approche psychologique de son rapport à l'argent, et non une approche purement économique. Quels sont les aspects psychologiques de l'argent ? Quel est le sens des problèmes répétitifs avec l'argent ?

Most people experience at least some anxiety in airports or on planes, but for some, flying causes panic attacks. This audiobook contains relaxation scripts designed to help decrease the stress associated with flying, stop the anxiety experienced on air planes and in airports, and take care of an anxiety attack before or during a flight. It is a series of exercises intended to bring the listener to a state of complete relaxation through simple, efficient and proven techniques, so as to relieve the symptoms of panic or anxiety attacks.

Emmanuelle, jeune femme libérée et parisienne. Qu'est ce qu'être une femme aujourd'hui ? Il n'y a pas une réponse, pas de statistiques, mais des paroles, du vécu, des expériences, des anecdotes, des récits de vie, des confessions. Découvrez notre nouvelle collection sonore qui donne la parole aux femmes. Ces femmes nous parlent comme elles n'ont encore jamais parlé à personne.

Marie, jeune femme de 30 ans. Qu'est-ce qu'être une femme aujourd'hui ? Il n'y a pas une réponse, pas de statistiques, mais des paroles, du vécu, des expériences, des anecdotes, des récits de vie, des confessions. Découvrez notre nouvelle collection sonore qui donne la parole aux femmes. Ces femmes nous parlent comme elles n'ont encore jamais parlé à personne.

Most people experience at least some anxiety before boarding a plane, but full-fledged panic or anxiety attacks are not uncommon. Do not let these symptoms prevent you from flying or pursuing your career. This audiobook contains relaxation scripts designed to take care of any anxiety before boarding a plane. It is a series of exercises intended to bring the listener to a state of complete relaxation through simple, efficient and proven techniques, so as to prevent panic or anxiety attacks, or relieve the symptoms when the anxiety is there.

Ana, jeune étudiante, pas si sage, de 22 ans. Qu'est-ce qu'être une femme aujourd'hui ? Il n'y a pas une réponse, pas de statistiques, mais des paroles, du vécu, des expériences, des anecdotes, des récits de vie, des confessions. Découvrez notre nouvelle collection sonore qui donne la parole aux femmes. Ces femmes nous parlent comme elles n'ont encore jamais parlé à personne.

Sigmund Freud disait : "Après trente ans passés à étudier la psychologie féminine, je n'ai toujours pas trouvé de réponse à la grande question : Que veulent-elles au juste ?" Sélectionnées par des femmes, ces 100 citations vous amèneront plus près d'une réponse, et à mieux comprendre les femmes en général ! De Marilyn Monroe à Simone de Beauvoir, en passant par Sharon Stone, Marcel Proust et Victor Hugo, ces grandes figures de la littérature, du cinéma et du monde artistique vous éclaireront sur les énigmes des relations humaines, et vous permettront de briller en compagnie du sexe qui vous plaira.

Avec Copernic, l'homme apprit qu'il n'était pas le centre de l'univers ; et avec Darwin, qu'il avait plus en commun avec le singe qu'avec Dieu. Sigmund Freud, père de la psychanalyse, devait apporter le coup de grâce avec l'idée que "le Moi n'est pas maître dans sa propre maison". C'est à Freud que la pensée moderne doit la description des structures et du fonctionnement de l'inconscient.

L'analyse transactionnelle: Prolongement de la psychanalyse, elle s'intéresse à la partie consciente et préconsciente de notre personnalité...

De la sexualité féminine : écrit en 1931, ce court texte de Freud sur la sexualité féminine aborde dans un premier temps le développement sexuel féminin.

Vom Gedanken zur Tat. Rache ist ein Gefühl, das in allen, auch den engsten, Beziehungen vorkommt, nicht selten folgen den Rachegedanken auch Taten. Meist sind es nur alltägliche Bösartigkeiten, manchmal aber auch unglaubliche Verbrechen. Der Autor kennt Süße und Bitternis der Rache aus der psychotherapeutischen Praxis. Und auch das unvermeidliche Schuldgefühl, das darauf folgt. Ist die Seele verletzt, das Ego beleidigt, ist der Wunsch nach Rache nicht weit.

Eine Mutter kämpft: Was tun, wenn das eigene Kind computerspielsüchtig wird? Lennart ist zehn, als sich seine Leidenschaft für Onlinespiele wie "Fortnite" und "Brawl Stars" zur Sucht entwickelt - mit den psychischen und körperlichen Symptomen eines Junkies. Eindringlich schildert seine Mutter Ulrike Wolpers, wie ihre Familie in diese Situation hineinschlittert und bald einem übermächtigen Gegner gegenübersteht. Sie erzählt von Selbstzweifeln und Gefühlen der Machtlosigkeit, den Auswirkungen von Onlinegames und wie sie diesen erfolgreich den Kampf ansagt.

Frau Jonas' Arm ist seit Monaten gelähmt, die Ärzte sind ratlos. Erst als eine Spur zu ihrer Schwiegermutter führt, nimmt ihr Schicksal eine unerwartete Wendung. Herr Vogel ist auf der Flucht vor der 13. Ständig! Nur vier "ungefährliche" Minuten pro Stunde bleiben ihm - sein Leben ist zu einem Slalom zwischen Uhrzeiten, Hausnummern und Autokennzeichen geworden. Und die 16-jährige Nadja spricht nicht, dafür kann ihr Teddybär reden. Wird er ihr helfen?