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Weltwissen Heilung
- 100 Tipps aus 5.000 Jahren Medizingeschichte
- By: Johannes Huber, Yasmina Kobza
- Narrated by: Julian Mehne
- Length: 6 hrs and 48 mins
- Unabridged
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Was haben Menschen vor Jahrtausenden für einen gesunden Darm, gegen Orangenhaut oder bei seelischer Belastung getan? Was gaben Menschen in der griechischen Antike, dem alten Persien, dem chinesischen Kaiserreich oder auf dem afrikanischen Kontinent von Generation zu Generation weiter? Der Arzt Johannes Huber und die Journalistin Yasmina Kobza lasen in den ältesten Medizinlehren der Welt nach. Sie erklären, womit sich schon die Neandertaler gesund hielten, was die Nomaden als Heilmittel empfahlen (und auch heute in keinem Haushalt fehlen sollte) und womit sich die Pharaonen jung hielten.
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Weltwissen Heilung
- 100 Tipps aus 5.000 Jahren Medizingeschichte
- Narrated by: Julian Mehne
- Length: 6 hrs and 48 mins
- Release date: 27-01-2026
- Language: German
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Aufgeklärt statt aufgeregt
- Was Eltern heute brauchen, um ihre Kinder durch die digitale Pubertät zu begleiten
- By: Madita Oeming
- Narrated by: Luise Georgi
- Length: 6 hrs and 25 mins
- Unabridged
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Über 80 % der 12-Jährigen haben heute ein eigenes Smartphone und sind damit allein im Internet unterwegs, wo ihnen früher oder später sexuelle Inhalte begegnen: ob gewollt beim neugierigen Stöbern nach Pornos, bei ersten verliebten Sexting-Versuchen oder aber ungewollt im Klassenchat und beim Online-Zocken mit Fremden. Dieses Hörbuch liefert Eltern und Bezugspersonen konkreten Rat, wie sie Kinder und Jugendliche im Umgang mit sexuellen Medien souverän begleiten können, und beantwortet drängende Fragen: Mit welchen Online-Risiken wird mein Kind konfrontiert?
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Aufgeklärt statt aufgeregt
- Was Eltern heute brauchen, um ihre Kinder durch die digitale Pubertät zu begleiten
- Narrated by: Luise Georgi
- Length: 6 hrs and 25 mins
- Release date: 27-01-2026
- Language: German
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11 Naturheilmittel ersetzen eine Apotheke
- 200 Anwendungen für fast alle Beschwerden
- By: Franziska Rubin
- Narrated by: Franziska Rubin
- Length: 6 hrs and 49 mins
- Abridged
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Mit nur 11 Naturheilmitteln können Sie die häufigsten gesundheitlichen Beschwerden selbst behandeln. Mit ihnen können Sie Tees, Tinkturen, Salben, Öle und vieles mehr für äußerliche und innerliche Anwendungen leicht selbst herstellen. In diesem Naturheilkunde-Ratgeber mit über 200 einfachen Rezepten für die wichtigsten Beschwerden von A bis Z erklärt Franziska Rubin, wie die Hausmittel angewendet werden bei Arthrose, Bronchitis, Kopfschmerzen, Migräne bis hin zu Schlafstörungen oder Schmerzen.
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11 Naturheilmittel ersetzen eine Apotheke
- 200 Anwendungen für fast alle Beschwerden
- Narrated by: Franziska Rubin
- Length: 6 hrs and 49 mins
- Release date: 15-01-2026
- Language: German
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müde?
- Warum wir so erschöpft sind und was wirklich dagegen hilft
- By: Dr. med. Carsten Lekutat
- Narrated by: Oliver Erwin Schönfeld
- Length: 6 hrs and 50 mins
- Unabridged
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Ständig müde trotz viel Schlaf? Das neue Gesundheitsratgeber-Hörbuch des Bestsellerautors. Fühlen Sie sich ständig müde und ausgelaugt, ganz egal, wie lange Sie schlafen oder wie oft Sie versuchen, sich zu erholen? Diese Erschöpfung ist mehr als nur eine Phase oder eine Folge von zu wenig Schlaf. Sie ist ein Zeichen des Körpers, das wir nicht ignorieren sollten. Müdigkeit und Erschöpfung selbst behandeln – mit dem neuesten Wissen aus Forschung und Praxis.
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müde?
- Warum wir so erschöpft sind und was wirklich dagegen hilft
- Narrated by: Oliver Erwin Schönfeld
- Length: 6 hrs and 50 mins
- Release date: 02-02-2026
- Language: German
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Glücklich schwanger
- Dein Wegweiser für eine entspannte Schwangerschaft
- By: Johanna Heinrich
- Narrated by: Johanna Heinrich
- Length: 9 hrs and 11 mins
- Unabridged
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Viele Frauen fühlen sich zum Thema Schwangerschaft und Geburt nicht umfassend und ehrlich genug informiert. Hier möchte die leidenschaftliche Medizinerin ansetzen und zeigen: Ich bin für euch da. In ihrem Hörbuch gibt sie werdenden Müttern ehrlichen, freundschaftlichen Rat auf Augenhöhe. Unterhaltsam und fundiert führt sie durch die gesamte Schwangerschaft, Geburt und Nachsorge und zeigt, wie wichtig es ist, gut informiert zu sein, um selbstbestimmte Entscheidungen für den eigenen Körper und die Gesundheit des Babys treffen zu können.
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Glücklich schwanger
- Dein Wegweiser für eine entspannte Schwangerschaft
- Narrated by: Johanna Heinrich
- Length: 9 hrs and 11 mins
- Release date: 14-10-2025
- Language: German
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Das Haus der Gefühle
- Warum Zukunft Herkunft braucht
- By: Harald Welzer
- Narrated by: Harald Welzer
- Length: 8 hrs and 44 mins
- Unabridged
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Wir wohnen in unseren Gefühlen wie in Häusern. Diese inneren Landschaften prägen unsere Entscheidungen und sind das Ergebnis zahlreicher Einflüsse von der Geburt bis zum Erwachsenwerden. Wenn gewohnte Sicherheiten bröckeln, eine als gegeben vorausgesetzte Welt verschwindet, verunsichert das die Menschen zutiefst, ohne dass sie recht wissen, warum. Das nutzen Antidemokraten aus und schüren Angst, denn Demokratie setzt Vertrauen, Sicherheit und Zuversicht voraus.
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Das Haus der Gefühle
- Warum Zukunft Herkunft braucht
- Narrated by: Harald Welzer
- Length: 8 hrs and 44 mins
- Release date: 10-09-2025
- Language: German
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Ein gesunder Rücken ist auch Kopfsache
- Wie Stress und Schmerz zusammenhängen
- By: Catrin Marnitz
- Narrated by: Sandra Voss
- Length: 6 hrs and 15 mins
- Unabridged
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Rückenschmerzen kennt fast jede:r, sie sind weltweit die häufigste Ursache für Arbeitsunfähigkeit. In deutlich mehr als 50 Prozent aller Fälle sorgen psychische Belastungen wie Stress, Trauer oder Einsamkeit dafür, dass der Schmerz dauerhaft bleibt oder wiederkehrt. Wer schon bei unzähligen Ärzt:innen war und nicht mehr weiter weiß, dem gibt Catrin Marnitz das nötige Wissen an die Hand, um endlich wieder Mut zu fassen.
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Ein gesunder Rücken ist auch Kopfsache
- Wie Stress und Schmerz zusammenhängen
- Narrated by: Sandra Voss
- Length: 6 hrs and 15 mins
- Release date: 16-09-2025
- Language: German
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Endlich Nichtbaucher!
- 21 Abnehm-Tipps von einem, der's selbt geschafft hat
- By: Mike Hager
- Narrated by: Robert Frank
- Length: 5 hrs and 53 mins
- Unabridged
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Mike Hager kennt die Nöte übergewichtiger Menschen nur allzu gut: Einst selbst ein Schwergewicht von 135 Kilo, nahm er fast 60 Kilo ab. Hier erzählt er auf humorvolle Weise, wie das gelungen ist, berichtet von Schwierigkeiten und Erfolgserlebnissen, von Ernährungskniffen und Selbstüberlistung im Alltag, von der heilsamen Wirkung des Sports und dem segensreichen Effekt des Fastens.
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Endlich Nichtbaucher!
- 21 Abnehm-Tipps von einem, der's selbt geschafft hat
- Narrated by: Robert Frank
- Length: 5 hrs and 53 mins
- Release date: 12-12-2025
- Language: German
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Mach dich schlank
- Insulinresistenz als Ursache von Übergewicht erkennen und stoppen
- By: Mario D. Richardt
- Narrated by: Mario D. Richardt
- Length: 7 hrs and 41 mins
- Unabridged
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Ein Moment im Leben, der alles veränderte – live im Fernsehen. Mario D. Richardt wurde vor laufenden Kameras mit einer uncharmanten Aussage konfrontiert: Du hast ja ganz schön zugenommen! Dieser peinliche Augenblick entpuppte sich als Wendepunkt in Marios Leben. Warum nahm er stetig zu, obwohl er seine Essgewohnheiten nicht verändert hatte? Die Diagnose Insulinresistenz trifft ihn wie ein Blitz aus heiterem Himmel. Und er ist nicht allein: Ein erheblicher Anteil der übergewichtigen Menschen kämpft mit diesem Problem.
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Mach dich schlank
- Insulinresistenz als Ursache von Übergewicht erkennen und stoppen
- Narrated by: Mario D. Richardt
- Length: 7 hrs and 41 mins
- Release date: 01-12-2025
- Language: German
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Wie man Freunde gewinnt
- Das einzige Buch, das du brauchst, um beliebt und einflussreich zu sein
- By: Dale Carnegie, Friederike Moldenhauer - Übersetzerin
- Narrated by: Christian Baumann, Sandra Voss
- Length: 8 hrs and 44 mins
- Unabridged
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Wie man Freunde gewinnt – DER Klassiker, der das Leben von Millionen von Menschen überall auf der Welt verbessert und verändert hat – zum ersten Mal seit über 40 Jahren aktualisiert In Zeiten, in denen mitmenschliche Nähe und Freundschaft so wichtig sind wie nie zuvor, ist Dale Carnegies Motivationshörbuch der Schlüssel für ein glückliches und erfülltes Leben.
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Wie man Freunde gewinnt
- Das einzige Buch, das du brauchst, um beliebt und einflussreich zu sein
- Narrated by: Christian Baumann, Sandra Voss
- Length: 8 hrs and 44 mins
- Release date: 31-10-2025
- Language: German
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Free Your Mind (German Edition)
- Meditative Reisen zur Entspannung und Heilung
- By: Johannes Lauterbach
- Narrated by: Johannes Lauterbach
- Length: 2 hrs and 25 mins
- Unabridged
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Du liegst im Bett, bist müde – und dein Geist kommt trotzdem nicht zur Ruhe? Wenn kreisende Gedanken und der Stress des Tages das Einschlafen verhindern, benötigt das Nervensystem mehr als nur Stille; es braucht eine sanfte, vertrauensvolle Führung. Das Hörbuch Free Your Mind vom Entspannungsexperten Johannes Lauterbach ist deine ideale Einschlafhilfe. Mit fünf einfühlsamen, meditativen Traumreisen begleitet es dich Schritt für Schritt aus dem Gedankenkarussell direkt in einen tiefen, erholsamen Schlaf.
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Free Your Mind (German Edition)
- Meditative Reisen zur Entspannung und Heilung
- Narrated by: Johannes Lauterbach
- Length: 2 hrs and 25 mins
- Release date: 15-10-2025
- Language: German
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Wenn nicht jetzt, wann dann?
- Neustart Wechseljahre - Fit, cool und voller Energie
- By: Mimi Lawrence
- Narrated by: Mimi Lawrence
- Length: 8 hrs and 35 mins
- Unabridged
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Hitzewallungen, Schlaflosigkeit und Gewichtszunahme machen Frauen in der Menopause zu schaffen. Mimi Lawrence kombiniert die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse mit praktischen Tipps. Zugeschnitten auf die Bedürfnisse berufstätiger Frauen und Mütter vermittelt sie leicht zugängliche Ansätze für Ernährung, mentale Gesundheit und körperliche Fitness.
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Wenn nicht jetzt, wann dann?
- Neustart Wechseljahre - Fit, cool und voller Energie
- Narrated by: Mimi Lawrence
- Length: 8 hrs and 35 mins
- Release date: 25-09-2025
- Language: German
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Weißt du, was du wirklich willst?
- Eine Therapeutin nimmt uns mit in zwölf Sitzungen über unsere wahren Wünsche
- By: Charlotte Fox Weber, Elisabeth Liebl - Übersetzer
- Narrated by: Katharina Sitte
- Length: 12 hrs and 16 mins
- Unabridged
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Wie wir endlich erkennen, was wir wirklich wollen – und die richtigen Entscheidungen für unser Leben treffen. Viele psychische Probleme oder Erkrankungen haben ihren Ursprung in unseren Wünschen. Weil wir nicht gelernt haben, sie zu erkennen und zu erfüllen. Weil wir sie bewusst verdrängen. Weil wir begehren, was uns schadet.
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Weißt du, was du wirklich willst?
- Eine Therapeutin nimmt uns mit in zwölf Sitzungen über unsere wahren Wünsche
- Narrated by: Katharina Sitte
- Length: 12 hrs and 16 mins
- Release date: 02-06-2024
- Language: German
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Raus aus dem Hormonkarussell
- Soforthilfe bei PMS, Regelschmerzen, psychischen Tiefs, Schlafstörungen und Gewichtszunahme
- By: Dr. med Judith Bildau
- Narrated by: Eva Becker
- Length: 6 hrs and 18 mins
- Abridged
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Mitte 30 – und plötzlich spielen die Hormone verrückt? Alles Wissenswerte über den Zyklus ab Mitte 30. Willkommen im turbulenten Hormonkarussell ab Mitte 30! Doch Moment mal, Spaß sieht anders aus: Der Zyklus gerät aus dem Takt, die Stimmung schwankt wie ein Wackelpudding, der Schlaf war auch mal besser, PMS-Beschwerden nehmen zu, das Gewicht leider ebenso. Und vielleicht fühlst du dich damit, wie viele andere Frauen auch, im Stich gelassen. Kein Wunder, denn selbst in den Frauenarztpraxen wird meist nicht genügend darüber aufgeklärt.
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Raus aus dem Hormonkarussell
- Soforthilfe bei PMS, Regelschmerzen, psychischen Tiefs, Schlafstörungen und Gewichtszunahme
- Narrated by: Eva Becker
- Length: 6 hrs and 18 mins
- Release date: 24-05-2024
- Language: German
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Hör auf mit der Selbstsabotage
- Unbewusste Narzissmusfallen erkennen und hinter sich lassen
- By: Dr. med Pablo Hagemeyer
- Narrated by: Andreas Neumann
- Length: 7 hrs and 58 mins
- Unabridged
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Der Psychologie-Ratgeber zum Thema Selbstsabotage von Deutschlands bekanntestem Narzissmus-Experten, Dr. med. Pablo Hagemeyer. Wir kennen sie alle: Die Beziehung, aus der man sich befreien möchte und dennoch bleibt. Die Tafel Schokolade am Abend, die eine Woche Fasten zunichtemacht. Den Wunsch zu sparen und dennoch sitzt der Geldbeutel locker. Doch was steckt dahinter, dass wir unsere Vorhaben und Ziele ständig selbst sabotieren? Wie Narzissmus zur Selbstsabotage führt. Bestseller-Autor und Narzissmus-Experte Pablo Hagemeyer deckt die Mechanismen hinter dieser Spielart des Narzissmus auf.
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Hör auf mit der Selbstsabotage
- Unbewusste Narzissmusfallen erkennen und hinter sich lassen
- Narrated by: Andreas Neumann
- Length: 7 hrs and 58 mins
- Release date: 02-05-2024
- Language: German
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Sorry not sorry (German edition)
- Über weibliche Scham
- By: Anika Landsteiner
- Narrated by: Anika Landsteiner
- Length: 7 hrs and 52 mins
- Unabridged
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Was hat Scham mit Weiblichkeit zu tun? Scham zu empfinden ist vollkommen normal, ganz unabhängig vom Geschlecht. Doch Frauen schämen und entschuldigen sich besonders oft: für den eigenen Körper, weil sie als zu erfolgreich gelten, Single sind oder kinderlos bleiben. Anika Landsteiner hat ebendieses Phänomen auch bei sich festgestellt und geht der Frage nach, warum das so ist.
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Sorry not sorry (German edition)
- Über weibliche Scham
- Narrated by: Anika Landsteiner
- Length: 7 hrs and 52 mins
- Release date: 14-05-2024
- Language: German
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Einfach lieben
- Expedition zu einer glücklichen Beziehung
- By: Anna Wilitzki
- Narrated by: Anja Lehmann
- Length: 9 hrs and 5 mins
- Unabridged
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Geschichten aus der Praxis einer Paartherapeutin mit großer emotionaler Tiefe und vielen Aha-Erkenntnissen für den Beziehungsalltag. Paartherapeutin Anna Wilitzki zeigt die Paarkonflikte, die immer wieder auftauchen, welche Muster dahinterstecken und wie sie zu lösen sind. Mit ihrer emotionsfokussierten Therapieform bringt die Berlinerin die tiefer liegenden Gründe für Beziehungsprobleme an die Oberfläche. Unterhaltsam und fundiert berichtet sie aus ihrem Praxisalltag und erklärt, wie eine gute Liebesbeziehung am Ende doch gelingt und der Zauber vom Anfang neu belebt werden kann.
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Einfach lieben
- Expedition zu einer glücklichen Beziehung
- Narrated by: Anja Lehmann
- Length: 9 hrs and 5 mins
- Release date: 25-04-2024
- Language: German
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Herzensdinge
- Die erstaunlichen Leistungen unseres wichtigsten Organs – und wie wir es heilen und schützen können
- By: Dr. med Umes Arunagirinathan, Doris Mendlewitsch
- Narrated by: Richard Barenberg
- Length: 8 hrs and 2 mins
- Unabridged
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Der Herzspezialist Umes Arunagirinathan widmet sich in diesem Hörbuch unserem wichtigsten Organ. Auf didaktisch exzellente, zugängliche und persönliche Weise präsentiert er sein Fachwissen und zeigt, was wir tun können, damit unser Herz ein Leben lang im Takt bleibt. 3 Milliarden Schläge, 200 Millionen Liter Blut – so lautet die Bilanz eines Herzens, das 75 Jahre geschlagen hat. Von der vierten embryonalen Woche an ist es aktiv, ein Menschenleben lang. Allein diese wenigen Zahlen zeigen, in welchen Dimensionen wir uns bewegen, wenn wir über das Herz sprechen.
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Herzensdinge
- Die erstaunlichen Leistungen unseres wichtigsten Organs – und wie wir es heilen und schützen können
- Narrated by: Richard Barenberg
- Length: 8 hrs and 2 mins
- Release date: 16-04-2024
- Language: German
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Drei Minuten am Tag
- Mit Meditation zu einem ausgeglichenen Leben
- By: Richard Dixey, Anja Schünemann - Übersetzer
- Narrated by: Oliver Kube
- Length: 4 hrs and 24 mins
- Unabridged
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In nur drei Minuten am Tag eine Menge über Mediation lernen – und über sich selbst! Mit kurzen Übungen und wenig zeitlichem Aufwand zeigt Dr. Richard Dixey einen Weg zu geistiger Klarheit, Stressabbau, schärferem Denken, verbesserter Konzentration und gesteigerter Kreativität. Weg vom langen Sitzen auf Meditationskissen und aufwendigen Techniken hin zu einer unkomplizierten alltagstauglichen Anwendung und einem Mehr der eigenen Wahrnehmung. Mit Erfolgsgarantie!
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Drei Minuten am Tag
- Mit Meditation zu einem ausgeglichenen Leben
- Narrated by: Oliver Kube
- Length: 4 hrs and 24 mins
- Release date: 12-11-2024
- Language: German
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Die Kunst des InnSæi
- Der isländische Weg zu Intuition und innerer Mitte
- By: Hrund Gunnsteinsdóttir, Anja Schünemann - Übersetzer
- Narrated by: Ulrike Kapfer
- Length: 5 hrs and 53 mins
- Unabridged
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Ein Liebesbrief an die komplexe und faszinierende Kraft des InnSæi, die Intuition, die in uns allen steckt. Das isländische Wort "InnSæi" steht für unseren inneren Guide, die Stimme unserer Seele. Und das Beste: Unser Körper trägt bereits alles in sich, um ein ausgeglicheneres Leben führen zu können. Auf persönlicher Ebene hilft uns InnSæi dabei, bessere Entscheidungen zu treffen, empathischer mit unseren Mitmenschen zu agieren und schönere Liebesbeziehungen eingehen zu können. Auf fachlicher Ebene unterstützt es uns bei dem Aneignen neuer Fähigkeiten und der besseren Nutzung der vorhandenen.
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Die Kunst des InnSæi
- Der isländische Weg zu Intuition und innerer Mitte
- Narrated by: Ulrike Kapfer
- Length: 5 hrs and 53 mins
- Release date: 15-10-2024
- Language: German
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