Showing results for "german" in Relationships

Giuffre schildert schonungslos ihre Zeit mit Epstein und Maxwell, die sie und andere junge Frauen an einflussreiche Männer vermittelten. Sie erzählt von dem Missbrauch, den sie bereits als Kind ertragen musste, und von ihrer mutigen Flucht aus Epsteins und Maxwells Fängen im Alter von neunzehn Jahren. Giuffre baute sich ein neues Leben auf und fand nicht nur den Mut, ihre Täter zur Rechenschaft zu ziehen, sondern auch für andere Betroffene einzutreten.

Oft wird der rote Faden einer hochsensiblen Existenz erst zur Lebensmitte erkennbar. Dieses Buch zeigt, wie sich Hochsensibilität in ein positives, erfolgreiches Leben verwandeln lässt, ohne sich zu verbiegen. Entdecken Sie die Gaben Ihrer Hochsensibilität und nutzen Sie sie bewusst, stark und selbstbestimmt.

Die wahre Kraft von Dopamin verstehen und nutzen Nach ihrem Weltbestseller Kindern mehr zutrauen zeigt Naturwissenschaftlerin und Journalistin Michaeleen Doucleff, wie Dopamin unser Leben und den Alltag von Familien beeinflusst. Sie räumt mit zahlreichen Mythen rund um den als »Glückshormon« bekannten Neurotransmitter auf: Während häufig seine negativen Auswirkungen betont werden – von Social Media über Gaming bis hin zu Junk Food –, betont sie, wie wichtig er für Lernen und Konzentration ist.

Beziehungsprobleme erklärt mit dem IFS-Model: Verbindung, Vertrauen und Verständnis zu uns selbst und mit den Menschen, die wir lieben, fördern − Richard C. Schwartz, Begründer des Systems der Inneren Familie (IFS) und der IFS-Therapie, zeigt in diesem Hörbuch wie seine Methode paartherapeutisch eingesetzt werden kann. Er beschreibt einen neuen Ansatz zur Lösung von Beziehungsproblemen, auf die unsere innere Familie auch Einfluss nimmt, wenn wir unserer Partner:in unwissentlich die Aufgabe aufbürden, sich um unsere verstoßenen und ungeliebten Persönlichkeitsanteile zu kümmern.

Lange Zeit fragt sich Angelina Boerger: Bin ich einfach chaotisch und kann nicht gut mit Stress umgehen oder steckt vielleicht mehr dahinter? Mit Ende 20 erhält sie schließlich die Diagnose "AD(H)S im Erwachsenenalter" und ist erleichtert: Endlich hat die Kirmes in ihrem Kopf einen richtigen Namen. Schätzungsweise 2,5 Millionen Erwachsene sind in Deutschland von der Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung, kurz AD(H)S, betroffen. Die Symptome bei Erwachsenen sehen in der Regel anders aus als bei Kindern, und auch das Bild des klassischen "Zappelphilipps" ist längst überholt.

Michaela und Sara haben erlebt, was Menschen am Ende ihres Lebens bewegt und lassen uns daran teilhaben. Sie erzählen Geschichten, die unter die Haut gehen: von klaren Momenten und tiefen Gefühlen, von Ritualen, die tragen, und von Augenblicken voller Humor und Leichtigkeit, mitten im Abschied.

Fühlen Sie sich manchmal überfordert, wenn es darum geht, Ihrem Kind bei den Hausaufgaben zu helfen? Mit Vera F. Birkenbihls „Eltern-Nachhilfe“ bekommen Sie das entscheidende Werkzeug an die Hand, um Ihr Kind effektiv und nachhaltig zu fördern. Dieses Buch ist Ihr unverzichtbarer Begleiter durch den Schulalltag.

Nachdem er unser Verständnis von Bindungsstilen revolutioniert hat, kehrt der Psychiater und Neurowissenschaftler Dr. Amir Levine mit einem brillanten, paradigmenverändernden Werk über die Wissenschaft der sicheren menschlichen Bindung zurück. Wie Dr. Levine in Secure erklärt, fühlen sich Menschen mit einem sicheren Bindungsstil nicht nur in ihren Beziehungen, sondern auch in ihrer eigenen Haut am wohlsten. Und erstaunlicherweise zeigen die neuesten Forschungsergebnisse, dass jeder, unabhängig davon, wie unsicher er sich fühlen mag, lernen kann, sich ein sicheres Leben aufzubauen.

In diesem Buch verabschiedet sich Silvi Carlsson von der Rolle der immer braven, verständnisvollen Frau. Sie zeigt, wie tief der Good-Girl-Komplex in Beziehungen, Karrieren und Körpern wirkt – und was geschieht, wenn wir Männer nicht länger ins Zentrum unseres Denkens stellen. Radikal, persönlich und politisch schreibt Carlsson über People Pleasing, emotionale Verfügbarkeit und weibliche Sozialisation.

Der Ring an deinem Finger funkelt, dein Herz platzt vor Glück – doch plötzlich ist sie da: die Überforderung. Aus dem Traum einer Hochzeit wird ein riesiges Projekt mit endlosen To-do-Listen, explodierenden Kosten und widersprüchlichen Ratschlägen. „Das Ja-Gefühl“ hilft dir, genau hier wieder die Freude zu finden. Dieses Buch ist dein persönlicher Kompass durch den Hochzeits-Dschungel – mit System, Struktur und Herz. Autorin Franka Lindberg zeigt dir Schritt für Schritt, wie du die Planung eurer Hochzeit stressfrei, budgetfreundlich und mit echter Leichtigkeit gestaltest.

Mir wurde warm ums Herz, als ich diese Worte von Johann, einem meiner letzten Patienten, hörte. Sie erinnerten mich daran, dass meine Aufgabe nicht nur darin besteht, Menschen dabei zu helfen, ihre verbale und nonverbale Kommunikation zu verbessern, sondern auch darin, ihnen dabei zu helfen, das Leben zu führen, das sie sich wünschen und das sie verdienen.

Autorin Nora Brand zeigt, wie Sie mit kleinen, alltagstauglichen Gesten wieder Nähe und Vertrauen aufbauen – ohne zusätzlichen Stress oder Verpflichtung. Dieses Buch nimmt Ihnen die Last, statt sie zu vergrößern. Stellen Sie sich vor, Ihre Freundschaften wären nicht länger eine Quelle von Schuld, sondern Ihre größte Kraftquelle. Sie lernen, wie Sie mit Leichtigkeit und Freude ein soziales Netz gestalten, das Sie trägt und stärkt.

Das geldstarke Kind ist dein Ausweg aus dem täglichen Finanz-Chaos. Dieser liebevolle, praxisnahe Ratgeber bietet dir einen klaren, erprobten Weg, um deinem Kind gesunde Finanzkompetenz zu vermitteln–ohne Druck, Frust oder Schuldgefühle.

This audiobook explores how to build an attractive personality through personal development. It offers a new perspective that puts individual growth as the key to enjoying a full social life and being successful with women. It also helps open the door to unknown depths of ourselves. It is an invitation to discover our own assets and be honest with ourselves in order to meet and relate with women. This work describes in detail introspective mechanisms that will allow us to explore and look into our own attractiveness in a new light.

Aufrichtig berichtet sie von der Enttäuschung über Freundschaften, die sang- und klanglos enden, zeigt aber auch Gemeinschaften, in denen Freundinnen verlässlich und solidarisch füreinander da sind. Sie zeigt eindrücklich, wie komplex und vielgestaltig Freundschaften von Frauen schon waren, lange bevor sie bürgerliche Rechte besaßen. Dieses Buch erzählt auf unterhaltsame Weise davon, dass zwischen Aristoteles und den Spice Girls tatsächlich eine Revolution stattgefunden hat.

Warum gerätst du immer wieder an Menschen, die dir nicht guttun? Warum klammerst du – oder fliehst, wenn es ernst wird? Warum fühlt sich Sicherheit manchmal langweilig an, und Drama wie Liebe?

Möchten Sie die subtilen Anzeichen von verdecktem Narzissmus in Ihrem Partner entschlüsseln? Sehnen Sie sich danach, Ihre Identität zu stärken und sich emotional vor den Schatten dieses Verhaltens zu schützen? Möchten Sie sich von den Ketten befreien, die Sie an eine giftige Beziehung binden, und Ihre Reise in die emotionale Freiheit beginnen?

Sei Du selbst, Traue Dich. Jeder von uns hat das Recht auf seine eigene Persönlichkeit.Krankheit, Ängste und Sorgen, das war unser Leben. Wir wussten, mit den Krankheiten müssen wir leben. Wir wollten aber nicht, dass die Krankheiten uns beherrschen, sondern wir die Krankheiten beherrschen. Dies haben wir in einem langen Kampf endlich geschafft. Diese kleine Lektüre ist eine Liebeserklärung an die schönste Frau der ganzen Welt und die Frau an meiner Seite!

Kaum etwas wird mehr romantisiert als romantische Liebe … Dabei ist ihre Realität alles andere als romantisch–und das vor allem für Frauen. … kaum etwas hat diese Romantisierung weniger verdient!

Systemische Beratung: Wie Sie mit dem Ansatz der Systemtheorie komplexe Problemlagen ganz einfach aufschlüsseln, analysieren und lösen können. Irgendwas knirscht im Familiengefüge und Sie finden einfach nicht heraus, wo das Problem wirklich liegt? Auf der Arbeit läuft’s nicht rund, es gibt Konflikte im Team oder Sie selbst verfallen immer wieder in unerwünschte Muster? Dann fehlt Ihnen wahrscheinlich der Blick aufs große Ganze und wie Sie sich diesen mit systemischer Beratung ganz einfach verschaffen, erfahren Sie in diesem Buch.