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Migräne Doc
- Migräne und Kopfschmerzen verstehen. Wissen erlangen. Symptome wirksam lindern.
- By: Prof. Dr. med. Dagny Holle-Lee
- Narrated by: Trieneke Klein
- Length: 7 hrs and 56 mins
- Unabridged
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In Deutschland leiden Millionen Menschen unter Migräne–oft ohne richtige Diagnose. Dabei ist Migräne mehr als nur Kopfschmerz: Sie verändert den Alltag, das Familienleben und häufig auch das Selbstbild. Prof. Dr. med. Dagny Holle-Lee, führende Expertin und Leiterin des Westdeutschen Kopfschmerz- und Schwindelzentrums, zudem bekannt aus Presse, TV und Social Media, vermittelt in diesem Buch ihr Wissen aus Klinik und Forschung–verbunden mit langjähriger Erfahrung in der Betreuung von Betroffenen.
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Migräne Doc
- Migräne und Kopfschmerzen verstehen. Wissen erlangen. Symptome wirksam lindern.
- Narrated by: Trieneke Klein
- Length: 7 hrs and 56 mins
- Release date: 26-02-2026
- Language: German
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Schmerz, wir müssen reden
- Was dein Rücken dir sagen will
- By: Albert Jacob
- Length: 5 hrs and 30 mins
- Unabridged
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Die Volkskrankheit Rücken ist allgegenwärtig—doch der renommierte Physiotherapeut und Osteopath Albert Jakob stellt fest: 80 Prozent der Rückenpatienten werden falsch therapiert. Jakobs Weg ist: Physiotherapie statt Operation. Seit 28 Jahren musste kein einziger Patient mit einem Bandscheibenvorfall, der seine Praxis aufgesucht hat, operiert werden. Jakob, der 15 Jahre lang die Eishockey-Nationalmannschaft der Herren betreute, deckt die Schwachstellen des aktuellen Gesundheitssystems im Bereich Orthopädie und Schmerztherapie auf.
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Schmerz, wir müssen reden
- Was dein Rücken dir sagen will
- Length: 5 hrs and 30 mins
- Release date: 19-03-2026
- Language: German
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Die Anti Arthrose Formel
- Mit bewährten Methoden die Knorpelregeneration aktivieren und Gelenkschmerzen effektiv lindern für mehr Lebensqualität - inkl. Rezepten, Ernährungskompass, Übungen uvm.
- By: Konstantin Meinders
- Narrated by: Torben Eisele
- Length: 7 hrs and 34 mins
- Unabridged
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Mit der zunehmenden Überalterung unserer Gesellschaft rückt auch das Problem „Arthrose" immer mehr in den Vordergrund: Verschleißen Gelenkteile oder liegen Entzündungen vor, sind irgendwann Schmerzen, Instabilität und Bewegungseinschränkungen die Folge und belasten die Lebensqualität. Doch dagegen haben Sie selbst jede Menge in der Hand! Denn mit dem richtigen Lebensstil beugen Sie ganz einfach vor oder vermindern Ihre Belastung, und in diesem Hörbuch erfahren Sie, wie das alltagstauglich und unkompliziert klappt.
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Die Anti Arthrose Formel
- Mit bewährten Methoden die Knorpelregeneration aktivieren und Gelenkschmerzen effektiv lindern für mehr Lebensqualität - inkl. Rezepten, Ernährungskompass, Übungen uvm.
- Narrated by: Torben Eisele
- Length: 7 hrs and 34 mins
- Release date: 22-07-2025
- Language: German
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Traumasensibles Yoga - Der Praxis-Guide
- Wege aus der inneren Unruhe zu mehr Sicherheit & Selbstmitgefühl – inkl. Achtsamkeitsübungen, Alltagstipps & beruhigender Yoga-Sequenzen
- By: Johanna Kessens
- Narrated by: Torben Eisele
- Length: 6 hrs and 50 mins
- Unabridged
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Wer ein Trauma erlebt hat, kennt oft das Gefühl des Kontaktverlustes zu sich selbst: Isolation, Gefühllosigkeit, innere Entfremdung und fehlender Körperbezug machen es noch schwerer, die belastende Erfahrung zu verarbeiten – und hier kann der einfühlsame Ansatz des traumasensiblen Yoga eine wertvolle Hilfe sein. Mit diesem Hörbuch begegnen Sie Ihren Erlebnissen auf achtsame, respektvolle und einfühlsame Weise und schaffen Raum für ganzheitliche Heilung.
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Traumasensibles Yoga - Der Praxis-Guide
- Wege aus der inneren Unruhe zu mehr Sicherheit & Selbstmitgefühl – inkl. Achtsamkeitsübungen, Alltagstipps & beruhigender Yoga-Sequenzen
- Narrated by: Torben Eisele
- Length: 6 hrs and 50 mins
- Release date: 23-07-2025
- Language: German
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Rheuma
- Wissen statt Mythen - rheumatische Erkrankungen verstehen und in den Griff bekommen
- By: Prof. Dr. Peer Aries
- Narrated by: Hans Jürgen Stockerl
- Length: 7 hrs and 11 mins
- Unabridged
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Über keine andere Krankheit kursieren so viele Mythen wie über Rheuma: ein Sammelbegriff für Hunderte Erkrankungen, die in jedem Alter auftreten können. Missverständnisse gibt es nicht nur über die Ursachen, sondern auch über mögliche Therapien. «Rheuma? Da kann man leider nichts machen.» «Wer Rheuma hat, ist selbst schuld.» «Bei Rheuma kann man auch erst mal was mit Ernährung und Gewürzen machen.» Dies sind nur drei von zahlreichen Mythen, mit denen Dr. med. Peer Aries tagtäglich in seiner Sprechstunde, in Internetforen oder auf Veranstaltungen mit Patient:innen konfrontiert wird.
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Rheuma
- Wissen statt Mythen - rheumatische Erkrankungen verstehen und in den Griff bekommen
- Narrated by: Hans Jürgen Stockerl
- Length: 7 hrs and 11 mins
- Release date: 28-03-2024
- Language: German
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Migräne-frei – endlich Frieden im Kopf
- Ganzheitlich und ohne Medikamente dauerhaft schmerzfrei leben
- By: Meike Statkus
- Narrated by: Luise Georgi
- Length: 7 hrs and 30 mins
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Rund 15% der Deutschen leiden an Migräne. Meike Statkus, ehemals chronisch betroffen und heute erfolgreicher Neuro-Coach®, weiß: Der Schlüssel liegt in einer neu gedachten Prophylaxe. Ihr Ansatz: Wir müssen den Schmerz individuell verstehen, um auslösenden Triggern gezielt vorbeugen zu können. Meike Statkus‘ T.E.K.E.®–Coaching basiert auf einer einzigartigen Verknüpfung von mentalen und körperlichen Präventivtools zur wirksamen Selbstbehandlung. Zentral dabei: T –Trigger erkennen. E – Energiehaushalt in Balance halten. K – Körperarbeit bewusst einsetzen.
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Migräne-frei – endlich Frieden im Kopf
- Ganzheitlich und ohne Medikamente dauerhaft schmerzfrei leben
- Narrated by: Luise Georgi
- Length: 7 hrs and 30 mins
- Release date: 24-05-2023
- Language: German
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Natürlich von Migräne befreien [Get Rid of Migraines Naturally]
- Praktische Schritte, um Ihr Leben zurückzuerobern und Migräne wirksam vorzubeugen [Practical Steps to Take Back Your Life and Effectively Prevent Migraines]
- By: Dr Sui H. Wong MD FRCP
- Narrated by: Sabine Dillitzer
- Length: 5 hrs and 2 mins
- Unabridged
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Bei Migräne fühlen sich viele Menschen allein und unverstanden. Die Suche nach einer ganzheitlichen Kopfschmerzbehandlung kann aufgrund der überwältigenden Menge an Informationen und der fehlenden Klarheit über die besten Wege zur Linderung eine Herausforderung sein. Wer mit Migräne zu kämpfen hat, weiß, wie unberechenbar sie ist und dass Migräneschmerzen jeden Bereich Ihres Lebens beeinträchtigen können.
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Natürlich von Migräne befreien [Get Rid of Migraines Naturally]
- Praktische Schritte, um Ihr Leben zurückzuerobern und Migräne wirksam vorzubeugen [Practical Steps to Take Back Your Life and Effectively Prevent Migraines]
- Narrated by: Sabine Dillitzer
- Length: 5 hrs and 2 mins
- Release date: 14-08-2024
- Language: German
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Nacken - Schmerzen selbst behandeln
- By: Roland Liebscher-Bracht, Dr. med. Petra Bracht
- Narrated by: Olaf Pessler
- Length: 4 hrs and 21 mins
- Unabridged
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30-50% der erwachsenen Bevölkerung leidet regelmäßig unter Schulter- oder Nackenschmerzen. Das schränkt die Lebensqualität stark ein. Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht hat zusammen mit seiner Frau, der Ärztin Dr. Petra Bracht eine einzigartig wirkungsvolle Methode gegen solche Schmerzen entwickelt.
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Nacken - Schmerzen selbst behandeln
- Narrated by: Olaf Pessler
- Length: 4 hrs and 21 mins
- Release date: 10-03-2022
- Language: German
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Angehörige in der Palliative Care
- Unterstützung, Begleitung und Beratung
- By: Angelika Feichtner, Bettina Pußwald
- Narrated by: Markus Hamele
- Length: 4 hrs and 58 mins
- Unabridged
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Die An- und Zugehörigen sind die wichtigsten BegleiterInnen und engsten Vertrauten schwerkranker und sterbender PatientInnen. Im Bewusstsein, dass die gemeinsame Zeit begrenzt ist, wollen Angehörige einen Beitrag leisten und die PatientInnen in der oft leidvollen letzten Lebensphase begleiten. Dann liegt es an den Pflegenden und dem professionellen Betreuungssystem, sie in Achtung ihrer individuellen Bewältigungsstrategien dabei zu unterstützen.
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Angehörige in der Palliative Care
- Unterstützung, Begleitung und Beratung
- Narrated by: Markus Hamele
- Length: 4 hrs and 58 mins
- Release date: 03-06-2021
- Language: German
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Medizin - endlich verständlich
- Wissen, auf das keiner verzichten sollte
- By: Johannes Wimmer
- Narrated by: Johannes Wimmer
- Length: 5 hrs and 23 mins
- Unabridged
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Der neue Ratgeber von Dr. Johannes Wimmer, bekannt aus diversen TV-Gesundheitsformaten und seiner kürzlich gestarteten täglichen Gesundheitssendung "Die Dr. Wimmer-Show", bleibt seinem Motto treu: Medizin so erklärt, dass es jeder versteht. Wo Ärzte sich hinter Fremdworten verstecken, ist Dr. Wimmer nicht mehr weit. Er übersetzt, erklärt, veranschaulicht auf unterhaltsame Art, wie Krankheiten entstehen, wie man sich dagegen schützt und was man tun kann, wenn man darunter leidet. Der kleine Medizin-Wissenskompass zum Nachschlagen.
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Medizin - endlich verständlich
- Wissen, auf das keiner verzichten sollte
- Narrated by: Johannes Wimmer
- Length: 5 hrs and 23 mins
- Release date: 16-10-2020
- Language: German
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Mitochondrientherapie - Das Praxisbuch
- Mit reaktivierten Zellkraftwerken zu neuer Lebensenergie, Vitalität und ganzheitlicher Gesundheit - inkl. 4-Wochen-Soforthilfeplan & Anwendungsbeispielen
- By: Christoph Zabrowski
- Narrated by: Lucas Blasius
- Length: 3 hrs and 41 mins
- Unabridged
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Andauernde Müdigkeit und Schlafprobleme? Allergien und Autoimmunerkrankungen? Libidoschwäche, chronisch-obstruktive Bronchitis? Falls Sie derartige Beschwerden kennen, fragen Sie sich vermutlich, was diese Leiden miteinander zu tun haben – möglicherweise eine ganze Menge! Denn die Ursache könnte in einer Mitochondrienstörung liegen und wie Sie mit ganzheitlicher Mitochondrientherapie wieder für Vitalität sorgen, erfahren Sie in diesem Buch.
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Mitochondrientherapie - Das Praxisbuch
- Mit reaktivierten Zellkraftwerken zu neuer Lebensenergie, Vitalität und ganzheitlicher Gesundheit - inkl. 4-Wochen-Soforthilfeplan & Anwendungsbeispielen
- Narrated by: Lucas Blasius
- Length: 3 hrs and 41 mins
- Release date: 23-10-2023
- Language: German
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Deutschland behandelt Schmerzen falsch
- Das Gesundheitsrisiko des deutschen Gesundheitssystems
- By: Robin Nürnberg
- Narrated by: André Hupfer
- Length: 2 hrs and 10 mins
- Unabridged
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In diesem Hörbuch wirst du lernen, was das fundamentale Problem bei der Behandlung von Schmerzen des Bewegungsapparates ist. Die Behandlung chronischer Schmerzen übertrifft die Summe der Kosten für die Therapie von koronarer Herzkrankheit, Krebs und HIV im Endstadium. In Europa sind die häufigsten Ursachen von Arbeitsunfähigkeit Rücken und Nackenschmerzen. Ärzte und Therapeuten haben somit die moralische und ethische Verpflichtung, sich über den aktuellen Stand der Erkenntnisse bezüglich Schmerz zu informieren.
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Deutschland behandelt Schmerzen falsch
- Das Gesundheitsrisiko des deutschen Gesundheitssystems
- Narrated by: André Hupfer
- Length: 2 hrs and 10 mins
- Release date: 30-06-2022
- Language: German
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Nacken, Kiefer, Schultern, Rücken
- Meditative Entspannungstechniken gegen den Schmerz
- By: Hartwig Lahrmann, minddrops
- Narrated by: Dana Friedrich
- Length: 2 hrs and 14 mins
- Unabridged
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Schmerzen im Bereich von Nacken, Kiefer, Schultern und dem Rücken sind in den allermeisten Fällen Ursache muskulärer Verspannungen. Diese kann man sehr effektiv mit meditativen Entspannungstechniken behandeln. Durch Atmung und Vorstellungskraft erreichen Sie eine vertiefte, zielgerichtete Entspannung. Blockaden werden gelöst, die Lebensenergie kann wieder frei fließen, der Schmerz löst sich auf. Und wie ganz nebenbei: Durch die Zentrierung Ihres Geistes und der Entspannungsreaktion Ihres Körpers fördern Sie auch Ihr allgemeines Wohlbefinden und Ihre Gesundheit nachhaltig.
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Nacken, Kiefer, Schultern, Rücken
- Meditative Entspannungstechniken gegen den Schmerz
- Narrated by: Dana Friedrich
- Length: 2 hrs and 14 mins
- Release date: 05-06-2020
- Language: German
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Das neue Rückentraining
- Mit Audiotrainer für einen gesunden Rücken
- By: Ingo Froböse
- Narrated by: Johannes Hitzelberger
- Length: 3 hrs and 15 mins
- Unabridged
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Der Audiotrainer für einen gesunden Rücken. Jeder dritte Erwachsene in Deutschland leidet oft oder ständig unter Rückenbeschwerden. Höchste Zeit für dieses Übungshörbuch vom führenden Rückenexperten Prof. Dr. Ingo Froböse! Sein Training mobilisiert den Rücken und löst Schmerzmuster auf. Bewegung steht dabei an erster Stelle. Wir erfahren, wie unser Rücken funktioniert und wie wir richtig Bewegung in den Alltag bringen. Aus verschiedenen angeleiteten Übungen können wir uns ein individuelles Muskeltraining für einen starken Rücken zusammenstellen und uns dabei nach und nach steigern.
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Das neue Rückentraining
- Mit Audiotrainer für einen gesunden Rücken
- Narrated by: Johannes Hitzelberger
- Length: 3 hrs and 15 mins
- Release date: 24-04-2019
- Language: German
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Kopfschmerzen und Migräne [Headaches and Migraines]
- Die Folgen Von Modernen Stress, Umweltverschmutzung Und Lebensmittelzusatzstoffen? [The Consequences of Modern Stress, Pollution and Food Additives?]
- By: Owen Jones
- Narrated by: Kai Seuthe
- Length: 56 mins
- Unabridged
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Kopfschmerzen und Migräne sind häufige Gesundheitsbeschwerden, die die Lebensqualität eines Menschen erheblich beeinträchtigen können. Sie können durch eine Vielzahl von Faktoren wie Stress, Anspannung, Müdigkeit und Wetterumschwünge verursacht werden. Vor allem Migräne ist eine Form von Kopfschmerzen, die starke und lähmende Schmerzen sowie andere Symptome wie Übelkeit, Erbrechen und Licht- und Geräuschempfindlichkeit verursachen kann. Dieses Buch ist ein Leitfaden zum Verständnis und zum Umgang mit Kopfschmerzen und Migräne.
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Kopfschmerzen und Migräne [Headaches and Migraines]
- Die Folgen Von Modernen Stress, Umweltverschmutzung Und Lebensmittelzusatzstoffen? [The Consequences of Modern Stress, Pollution and Food Additives?]
- Narrated by: Kai Seuthe
- Length: 56 mins
- Release date: 09-04-2024
- Language: German
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Migräne - Symptome und Therapie
- Spektrum Kompakt
- By: Spektrum Kompakt
- Narrated by: Simone Terbrack
- Length: 1 hr and 46 mins
- Unabridged
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Viele Menschen denken bei Migräne zunächst an rasende Kopfschmerzen. Doch die Symptome umfassen weit mehr als das: Übelkeit, Licht- und Lärmempfindlichkeit sowie Sehstörungen oder Lähmungserscheinungen zählen unter anderem dazu. Und nach Abklingen der Attacke eine tiefe Erschöpfung. Häufig zu spät erkannt oder falsch behandelt, beeinträchtigt die Erkrankung massiv die Lebensqualität. Dabei gibt es neue Ansätze zur Prophylaxe und Therapie.
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Migräne - Symptome und Therapie
- Spektrum Kompakt
- Narrated by: Simone Terbrack
- Series: Spektrum Kompakt
- Length: 1 hr and 46 mins
- Release date: 09-05-2022
- Language: German
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Das Nacken- und Schulterheilbuch
- Mit Leichtigkeit Verspannungen lösen und schmerzfrei werden - Übungen zum Mitmachen
- By: Inka Jochum
- Narrated by: Inka Jochum
- Length: 1 hr and 15 mins
- Unabridged
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Endlich frei von Nacken- und Schulterschmerzen: Bestsellerautorin Inka Jochum hat dazu eine einzigartige Kombination aus Yoga, Atemtherapie und Qi Gong entwickelt. Das Ergebnis ist ein einfaches, dabei aber ungeheuer effektives Übungsprogramm, das sich überall anwenden lässt - am Arbeitsplatz, zu Hause oder auch unterwegs. Regelmäßiges Training und ein neues Körperbewusstsein helfen, schmerzhafte Fehlhaltungen abzubauen und wieder uneingeschränkt beweglich zu werden.
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Das Nacken- und Schulterheilbuch
- Mit Leichtigkeit Verspannungen lösen und schmerzfrei werden - Übungen zum Mitmachen
- Narrated by: Inka Jochum
- Length: 1 hr and 15 mins
- Release date: 30-11-2020
- Language: German
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Entspannungsübungen bei Kopfschmerzen und Migräne
- By: Karin Wolf
- Narrated by: Claudia Gräf
- Length: 1 hr and 22 mins
- Unabridged
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Die sanfte Behandlungsalternative gegen den Brummschädel. Gehören Sie zu den vielen Menschen, die immer wieder unter Kopfschmerzen oder Migräne leiden? Die gute Nachricht: Es gibt ein einfaches, aber geniales Mittel, das Ihre Kopfschmerzen dauerhaft lindert, die Ausschüttung von Glückshormonen fördert und sich positiv auf Ihre Gesundheit auswirkt. Und das vollkommen nebenwirkungsfrei! Das Zauberwort heißt Entspannung. Finden Sie in diesem Hörbuch ein effektives und abwechslungsreiches Programm.
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Entspannungsübungen bei Kopfschmerzen und Migräne
- Narrated by: Claudia Gräf
- Length: 1 hr and 22 mins
- Release date: 09-07-2020
- Language: German
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Entspannung für Schultern, Nacken und Rücken
- Phantasiereise zum Lockerlassen und Spannungen lösen
- By: Nils Klippstein, Frank Hoese
- Narrated by: Wandelt Daniel
- Length: 39 mins
- Unabridged
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Vieles kann dazu führen, dass Nacken, Schultern oder Rücken sich verspannen und verkrampfen. Stress, Bewegungsmangel, langes Sitzen, gleichförmige Tätigkeiten, falsche Haltung - die Liste ist lang. Diese Phantasiereise hilft dir, schmerzende und verspannte Muskulatur zu lockern: In angenehmer Tiefenentspannung erlebst du eine virtuelle Massage mit vielen Genusselementen, die nicht nur deinem Körper, sondern auch deiner Seele gut tut.
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Entspannung für Schultern, Nacken und Rücken
- Phantasiereise zum Lockerlassen und Spannungen lösen
- Narrated by: Wandelt Daniel
- Length: 39 mins
- Release date: 22-07-2016
- Language: German
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Die Kopfschmerzen und Migräne Hypnose / Meditation
- Entspannung bei Kopfweh & Schmerzen im Schädel mit Selbsthypnose
- By: Dr. Alfred Pöltel
- Narrated by: Marvin Krause
- Length: 48 mins
- Unabridged
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Die Kopfschmerzen und Migräne Hypnose / Meditation. Entspannung bei Kopfweh & Schmerzen im Schädel mit Selbsthypnose. Neue Freiheit & Ruhe für Ihren Kopf. Eine Meditation (Selbsthypnose) zur Entspannung. Aus der langjährigen Erfahrung von Dr. Alfred Pöltel.
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Die Kopfschmerzen und Migräne Hypnose / Meditation
- Entspannung bei Kopfweh & Schmerzen im Schädel mit Selbsthypnose
- Narrated by: Marvin Krause
- Length: 48 mins
- Release date: 20-04-2022
- Language: German
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