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The Sugar Brain Fix
- By: Mike Dow
- Narrated by: Mike Dow
- Length: 7 hrs and 50 mins
- Unabridged
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Story8
In this newly repackaged edition of Diet Rehab, best-selling author and brain-health expert, Dr. Mike Dow, shows how sugar effects brain chemistry, and provides new research on dieting and hypnosis. What makes a healthy brain? The answer is simpler than you think. In Diet Rehab, Dr. Mike Dow...
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Really informative!
- By Dee on 22-11-2020
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The Sugar Brain Fix
- Narrated by: Mike Dow
- Length: 7 hrs and 50 mins
- Release date: 14-01-2020
- Language: English
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Atemtechniken Gegen Schlaflosigkeit
- Ein natürlicher Weg zu tiefem, erholsamem Schlaf
- By: Jesús Cediel
- Narrated by: Jesús Cediel
- Length: 2 hrs and 41 mins
- Unabridged
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In Atemtechniken gegen Schlaflosigkeit lernst du, wie du mit nichts als deinem Atem tiefen, regenerativen Schlaf findest. Dein Atem ist der Schlüssel, um dein Nervensystem zu beruhigen, Stress abzubauen und deinen Körper sanft in die Ruhe zu führen, die er braucht. Dies ist kein weiteres Buch mit Tipps zur Schlafhygiene. Es ist eine wissenschaftlich fundierte, achtsamkeitsbasierte Reise in die vergessene Kunst des bewussten Atmens.
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Atemtechniken Gegen Schlaflosigkeit
- Ein natürlicher Weg zu tiefem, erholsamem Schlaf
- Narrated by: Jesús Cediel
- Length: 2 hrs and 41 mins
- Release date: 27-10-2025
- Language: German
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Das bösartige Gen
- Dem Krebs auf der Spur — historische und molekulare Ermittlungen
- By: Christoph Wagener
- Narrated by: Christoph Wagener
- Length: 10 hrs and 22 mins
- Abridged
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Was haben Lene, die gesunde Sportlehrerin, Thomas, der lebensfrohe und fitte Lektor, Dominik, der wissenschaftlich erfolgreiche Institutsdirektor und die Katzenmutter Karin gemeinsam? Sie sind plötzlich an Krebs erkrankt und wurden mit modernen medizinischen Behandlungsmethoden therapiert. Ob Krebs im Magen, Enddarm, in der Bauchspeicheldrüse oder im lymphatischen System, warum hat nur Karin überlebt? Dieser Frage geht Professor Christoph Wagener auf ungewöhnliche Weise nach und macht mit diesem Buch eine historische, anekdotische und kriminalistische Reise.
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Das bösartige Gen
- Dem Krebs auf der Spur — historische und molekulare Ermittlungen
- Narrated by: Christoph Wagener
- Length: 10 hrs and 22 mins
- Release date: 18-12-2025
- Language: German
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Autogenes Training zum Einschlafen
- Tiefenentspannung für den ganzen Körper mit sanfter Schlafmusik (Tiefer Schlaf)
- By: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Narrated by: Torsten Abrolat
- Length: 53 mins
- Unabridged
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Du findest keinen Weg in den Schlaf? Deine Gedanken kreisen unentwegt nachdem Du die Augen geschlossen hast? Du wälzt dich ständig hin und her? Diese wohlkomponierte Einschlafhilfe mit der Kombination aus Entspannungsformeln des Autogenen Trainings, spezieller 432 Hz Einschlafmusik und dem Wellenrauschen der Ostsee (Sehlendorf) beruhigt Dich nach und nach und lassen Dich in einen tiefen Schlaf finden. Finde gedanklich und körperlich vor dem Einschlafen Ruhe und gleite sanft in den Schlaf hinüber. Das Autogene Training ist ein anerkanntes Entspannungsverfahren.
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Autogenes Training zum Einschlafen
- Tiefenentspannung für den ganzen Körper mit sanfter Schlafmusik (Tiefer Schlaf)
- Narrated by: Torsten Abrolat
- Length: 53 mins
- Release date: 27-09-2021
- Language: German
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Krebs - Das Ende einer Angst
- Woran die Wissenschaft heute arbeitet, damit wir morgen krebsfrei leben
- By: Dr. Hanna Heikenwälder
- Narrated by: Mathias Grimm
- Length: 12 hrs and 37 mins
- Unabridged
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Eine Zeitenwende bahnt sich an – seit Menschengedenken gilt Krebs als unbesiegbare Krankheit. Der Befund bedeutete für unzählige Menschen Angst, Schmerz und meist auch Tod. Doch bahnbrechende Forschungserkenntnisse der letzten Jahre läuten das Ende dieser Ära ein. Das Ende der Ära Krebs.
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Krebs - Das Ende einer Angst
- Woran die Wissenschaft heute arbeitet, damit wir morgen krebsfrei leben
- Narrated by: Mathias Grimm
- Length: 12 hrs and 37 mins
- Release date: 24-04-2025
- Language: German
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Migräne Doc
- Migräne und Kopfschmerzen verstehen. Wissen erlangen. Symptome wirksam lindern.
- By: Prof. Dr. med. Dagny Holle-Lee
- Narrated by: Trieneke Klein
- Length: 7 hrs and 56 mins
- Unabridged
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In Deutschland leiden Millionen Menschen unter Migräne–oft ohne richtige Diagnose. Dabei ist Migräne mehr als nur Kopfschmerz: Sie verändert den Alltag, das Familienleben und häufig auch das Selbstbild. Prof. Dr. med. Dagny Holle-Lee, führende Expertin und Leiterin des Westdeutschen Kopfschmerz- und Schwindelzentrums, zudem bekannt aus Presse, TV und Social Media, vermittelt in diesem Buch ihr Wissen aus Klinik und Forschung–verbunden mit langjähriger Erfahrung in der Betreuung von Betroffenen.
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Migräne Doc
- Migräne und Kopfschmerzen verstehen. Wissen erlangen. Symptome wirksam lindern.
- Narrated by: Trieneke Klein
- Length: 7 hrs and 56 mins
- Release date: 26-02-2026
- Language: German
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Schmerz, wir müssen reden
- Was dein Rücken dir sagen will
- By: Albert Jacob
- Length: 5 hrs and 30 mins
- Unabridged
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Die Volkskrankheit Rücken ist allgegenwärtig—doch der renommierte Physiotherapeut und Osteopath Albert Jakob stellt fest: 80 Prozent der Rückenpatienten werden falsch therapiert. Jakobs Weg ist: Physiotherapie statt Operation. Seit 28 Jahren musste kein einziger Patient mit einem Bandscheibenvorfall, der seine Praxis aufgesucht hat, operiert werden. Jakob, der 15 Jahre lang die Eishockey-Nationalmannschaft der Herren betreute, deckt die Schwachstellen des aktuellen Gesundheitssystems im Bereich Orthopädie und Schmerztherapie auf.
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Schmerz, wir müssen reden
- Was dein Rücken dir sagen will
- Length: 5 hrs and 30 mins
- Release date: 19-03-2026
- Language: German
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Tiefenentspannung zum Einschlafen (XXL-Bundle)
- Tiefenentspannung zum Einschlafen, Band 1
- By: Interdisziplinäres Zentrum für Schlafforschung
- Narrated by: Interdisziplinäres Zentrum für Schlafforschung
- Length: 10 hrs and 59 mins
- Unabridged
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Für einen erholsamen Schlaf müssen mehrere Phasen durchlaufen werden. Mit jeder Phase wird unser Schlaf tiefer, unser Körper entspannt sich mehr und unsere Gehirnwellenmuster verlangsamen sich. Wir erleben unsere tiefste Schlafphase, wenn unser Gehirn den Deltawellenzustand erreicht. Delta-Schlaf ist die Phase, in der sich der Körper regeneriert und für den nächsten Tag ausbalanciert. Um ein gesundes und produktives Leben zu führen, ist es daher wichtig, ausreichend Schlaf zu bekommen.
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Tiefenentspannung zum Einschlafen (XXL-Bundle)
- Tiefenentspannung zum Einschlafen, Band 1
- Narrated by: Interdisziplinäres Zentrum für Schlafforschung
- Series: Tiefenentspannung zum Einschlafen, Book 1
- Length: 10 hrs and 59 mins
- Release date: 02-12-2025
- Language: German
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Gegenstand von Interesse. Der Kliniken Schmieder Podcast
- By: Kliniken Schmieder/Doro Frangopoulos
- Original Recording
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Leitende Ärzte schwingen den Reflexhammer, schwärmen von Liz und berichten von reisefreudigen Laptops. Host Doro Frangopoulos fragt Ärzt:innen, Führungspersonen und andere Kolleg:innen in den Kliniken Schmieder, welcher Gegenstand für ihre Arbeit wichtig ist. Und was das mit Neurologischer Reha zu tun hat. Eine neue Folge gibt es an jedem ersten Donnerstag im Monat.
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Body Bits. Geheimnisse des Körpers - mit Collien Ulmen-Fernandes
- By: Body Bits. Geheimnisse des Körpers - mit Collien Ulmen-Fernandes
- Narrated by: Collien Ulmen-Fernandes
- Original Recording
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Er kann Leben erschaffen, er kann Schallwellen in Musik verwandeln, Gifte aus unserem Blut filtern oder das eigene Lebensalter zurückdrehen. Ganz klar, unser Körper ist ein Wunder. In Body Bits geht Collien Ulmen-Fernandes den Mysterien unseres Körpers auf den Grund. Mit ihr begeben wir uns auf eine Reise, tief hinein zu unseren Zellen, Hormonen und Neurotransmittern, auf unsere Blutbahnen, Muskelstränge und Nervensysteme. Wie entstehen Geschmack oder Erinnerungen? Wie kann man das Altern aufhalten? Und wie lernt unser Gehirn eigentlich Sprachen?
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Krebszellen mögen keine Himbeeren
- Nahrungsmittel gegen Krebs
- By: Richard Béliveau, Denis Gingras
- Narrated by: Stephan Buchheim
- Length: 6 hrs
- Unabridged
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Die Heilkräfte von Heidelbeere und Co. Zweifelsfrei erwiesen: Durch den Verzehr bestimmter Lebensmittel kann man das Krebsrisiko reduzieren! Die beiden Molekularmediziner präsentieren ihre aufsehenerregenden Forschungsergebnisse und zeigen, mit welchen Nahrungsmitteln man die besten Ergebnisse erzielen kann.
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Krebszellen mögen keine Himbeeren
- Nahrungsmittel gegen Krebs
- Narrated by: Stephan Buchheim
- Length: 6 hrs
- Release date: 29-06-2015
- Language: German
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ATMEN - heilt, entspannt, zentriert
- Der Weg zur individuellen Atempraxis
- By: Ralph Skuban
- Narrated by: Thomas M. Meinhardt
- Length: 9 hrs and 57 mins
- Unabridged
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Wie Sie Ihre ideale Atemtechnik finden. Atemwegserkrankungen gehören zu den häufigsten Beschwerden unserer Zeit. Viele Menschen haben entsprechende Gesundheitsprobleme oder suchen auch aus Gründen der Entstressung nach einer zu ihnen passenden Atempraxis. Der Atemexperte Ralph Skuban bietet mit seinem Praxishörbuch eine ganze Palette kombinierbarer Techniken an, die wir für uns individuell zusammenstellen können.
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ATMEN - heilt, entspannt, zentriert
- Der Weg zur individuellen Atempraxis
- Narrated by: Thomas M. Meinhardt
- Length: 9 hrs and 57 mins
- Release date: 02-05-2022
- Language: German
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Insulinresistenz-Diätplan Auf Deutsch [Insulin resistance diet plan In German]
- Leitfaden zum Beenden von Diabetes
- By: Charlie Mason
- Narrated by: Hans Müller
- Length: 1 hr and 49 mins
- Unabridged
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Wenn sie nicht behandelt wird, kann die Insulinresistenz zu Typ-2-Diabetes und den damit verbundenen negativen gesundheitlichen Folgen führen, die sie anfälliger für Herzkrankheiten und Schlaganfall machen sowie Nerven- und Nierenschäden verursachen und ihnen 10 Jahre Leben rauben!
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Insulinresistenz-Diätplan Auf Deutsch [Insulin resistance diet plan In German]
- Leitfaden zum Beenden von Diabetes
- Narrated by: Hans Müller
- Length: 1 hr and 49 mins
- Release date: 08-07-2025
- Language: German
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Revolutioniere deine Gesundheit
- Der ultimative Guide zeigt Dir, wie gesunde Ernährung Beschwerden ganzheitlich lindern, Deine Darmgesundheit stärken und du effektiv und nachhaltig abnehmen kannst!
- By: Joachim Lembcke
- Narrated by: Anne-Kathrin Niederhüfner
- Length: 14 hrs and 56 mins
- Unabridged
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Bist du überwältigt von der Flut an Informationen über gesunde Ernährung, Nahrungsergänzungsmittel und deren Wirkungen auf Herz, Leber, Zellen und Darmflora? Kämpfst du mit gesundheitlichen Beschwerden, Übergewicht, Stress oder einem trägen Stoffwechsel und weißt nicht, wo du anfangen sollst? Dann ist dieser Ratgeber von Joachim Lembcke genau das Richtige für dich. Er richtet sich an alle, die ihre Gesundheit ganzheitlich verbessern, ihre Darmgesundheit stärken und effektiv abnehmen möchten.
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Revolutioniere deine Gesundheit
- Der ultimative Guide zeigt Dir, wie gesunde Ernährung Beschwerden ganzheitlich lindern, Deine Darmgesundheit stärken und du effektiv und nachhaltig abnehmen kannst!
- Narrated by: Anne-Kathrin Niederhüfner
- Length: 14 hrs and 56 mins
- Release date: 30-06-2025
- Language: German
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Break The Cycle (German Edition)
- Vererbtes Trauma und wie wir es heilen können
- By: Mariel Buqué, Gabriele Gockel - Übersetzer, Barbara Steckhan - Übersetzer
- Narrated by: Sabina Godec
- Length: 9 hrs and 35 mins
- Unabridged
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Welche Verhaltensmuster, welche Prägungen, welches Trauma habe ich von meinen Vorfahren "vererbt" bekommen? Wie kann ich sie erkennen und wie kann ich diesen Kreis durchbrechen und heilen? Dr. Mariel Buqué liefert Erkenntnisse zu diesem Thema, das einerseits zu einem tieferen Verständnis für generationenübergreifende Traumata führt und darüber hinaus auch konkrete Anleitungen für den eigenen Heilungsprozess gibt. Sprecherin Sabina Godec leiht dem ersten Hörbuch mit ganzheitlichem Blick auf das Thema ihre einfühlsame Stimme.
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Break The Cycle (German Edition)
- Vererbtes Trauma und wie wir es heilen können
- Narrated by: Sabina Godec
- Length: 9 hrs and 35 mins
- Release date: 31-10-2024
- Language: German
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Die Anti Arthrose Formel
- Mit bewährten Methoden die Knorpelregeneration aktivieren und Gelenkschmerzen effektiv lindern für mehr Lebensqualität - inkl. Rezepten, Ernährungskompass, Übungen uvm.
- By: Konstantin Meinders
- Narrated by: Torben Eisele
- Length: 7 hrs and 34 mins
- Unabridged
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Mit der zunehmenden Überalterung unserer Gesellschaft rückt auch das Problem „Arthrose" immer mehr in den Vordergrund: Verschleißen Gelenkteile oder liegen Entzündungen vor, sind irgendwann Schmerzen, Instabilität und Bewegungseinschränkungen die Folge und belasten die Lebensqualität. Doch dagegen haben Sie selbst jede Menge in der Hand! Denn mit dem richtigen Lebensstil beugen Sie ganz einfach vor oder vermindern Ihre Belastung, und in diesem Hörbuch erfahren Sie, wie das alltagstauglich und unkompliziert klappt.
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Die Anti Arthrose Formel
- Mit bewährten Methoden die Knorpelregeneration aktivieren und Gelenkschmerzen effektiv lindern für mehr Lebensqualität - inkl. Rezepten, Ernährungskompass, Übungen uvm.
- Narrated by: Torben Eisele
- Length: 7 hrs and 34 mins
- Release date: 22-07-2025
- Language: German
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Corona Unmasked (German Edition)
- Neue Daten, Zahlen, Hintergründe [New Data, Figures, Background Information]
- By: Sucharit Bhakdi, Karina Reiss
- Narrated by: Irmgard Bergmann
- Length: 4 hrs and 21 mins
- Unabridged
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Vor dem Hintergrund der jüngsten Ereignisse - Veröffentlichung der RKI-Protokolle, Bekanntwerden von Impfschäden etc. - ist die Wiederauflage des Buchs von 2021 sinnvoll, da in dem alles vorhergesagt wurde.
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Corona Unmasked (German Edition)
- Neue Daten, Zahlen, Hintergründe [New Data, Figures, Background Information]
- Narrated by: Irmgard Bergmann
- Length: 4 hrs and 21 mins
- Release date: 09-12-2024
- Language: German
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Traumasensibles Yoga - Der Praxis-Guide
- Wege aus der inneren Unruhe zu mehr Sicherheit & Selbstmitgefühl – inkl. Achtsamkeitsübungen, Alltagstipps & beruhigender Yoga-Sequenzen
- By: Johanna Kessens
- Narrated by: Torben Eisele
- Length: 6 hrs and 50 mins
- Unabridged
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Wer ein Trauma erlebt hat, kennt oft das Gefühl des Kontaktverlustes zu sich selbst: Isolation, Gefühllosigkeit, innere Entfremdung und fehlender Körperbezug machen es noch schwerer, die belastende Erfahrung zu verarbeiten – und hier kann der einfühlsame Ansatz des traumasensiblen Yoga eine wertvolle Hilfe sein. Mit diesem Hörbuch begegnen Sie Ihren Erlebnissen auf achtsame, respektvolle und einfühlsame Weise und schaffen Raum für ganzheitliche Heilung.
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Traumasensibles Yoga - Der Praxis-Guide
- Wege aus der inneren Unruhe zu mehr Sicherheit & Selbstmitgefühl – inkl. Achtsamkeitsübungen, Alltagstipps & beruhigender Yoga-Sequenzen
- Narrated by: Torben Eisele
- Length: 6 hrs and 50 mins
- Release date: 23-07-2025
- Language: German
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Ihr Plan Für Eine Natürliche Behandlung Und Vorbeugung Von Skoliose (5. Ausgabe) [Your Plan for Natural Scoliosis Treatment and Prevention (5th Edition)]
- Das Ultimative Programm & Arbeitsbuch Für Eine Stärkere und Geradere Wirbelsäule (German Edition)
- By: Kevin Lau
- Narrated by: Kai Powalla
- Length: 8 hrs and 37 mins
- Unabridged
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Bei all den Fehlinformationen, Mythen und Missverständnissen von "Experten" und unzähligen Büchern und Leitfäden, die online über Skoliose verfügbar sind, kann es leicht sein, sich in den Tausenden von vorgeschlagenen Behandlungen, Optionen und Plänen zu verlieren und zu verwirren.
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Ihr Plan Für Eine Natürliche Behandlung Und Vorbeugung Von Skoliose (5. Ausgabe) [Your Plan for Natural Scoliosis Treatment and Prevention (5th Edition)]
- Das Ultimative Programm & Arbeitsbuch Für Eine Stärkere und Geradere Wirbelsäule (German Edition)
- Narrated by: Kai Powalla
- Length: 8 hrs and 37 mins
- Release date: 29-09-2021
- Language: German
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Hoffnung bei Krebs - Der Geist hilft dem Körper
- By: Dr. Walter Weber
- Narrated by: Barbara Pythagoras
- Length: 7 hrs and 40 mins
- Unabridged
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Der Internist Dr. Walter Weber hat im Laufe von mehr als 35 Praxisjahren tausende Krebspatienten betreut. Auf der Basis seines reichen Erfahrungsschatzes hat er eine eigene, ganzheitliche Therapie entwickelt, die – flankiert von schulmedizinischer Behandlung und aktuellen Erkenntnissen zur Ernährung und Bewegung – bei der Wurzel des Übels, nämlich der Ursache der Erkrankung, ansetzt. Oft spielt die Psyche bzw. das Leben des Patienten eine entscheidende Rolle. Mittels einer speziellen Gesprächsbehandlung arbeitet Dr.
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Hoffnung bei Krebs - Der Geist hilft dem Körper
- Narrated by: Barbara Pythagoras
- Length: 7 hrs and 40 mins
- Release date: 29-09-2025
- Language: German
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