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10,000 Hours of Play transforms the principles of gaming into a revolutionary guide for achieving real-world success. Written by Yu-kai Chou, an internationally acclaimed pioneer in Gamification and Gameful Coaching—and the creator of the Octalysis Framework used by global giants like Google, LEGO, and Uber—this real-life strategy guide introduces six key steps to align your passions, skills, and goals into a winning formula.

Was wäre, wenn es wissenschaftliche Lösungen gäbe, die Ihre tiefsten Ängste vor einer Krankheit, einer lebensbedrohlichen Diagnose oder den Auswirkungen des Alterns auslöschen könnten? Life Force zeigt Ihnen, wie Sie jeden Tag mit mehr Energie, einem starken Immunsystem und dem Know-how aufwachen können, um Ihre biologische Uhr zurückzudrehen. Dieses Buch ist für jeden geeignet, vom Hochleistungssportler über den Durchschnittsmenschen, der seine Energie und Kraft steigern möchte, bis hin zu Menschen, die Heilung suchen.