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Dieses Problem lasse ich bei dir - Die Kunst, sich mitfühlend abzugrenzen
- Der achtsame Weg des Loslassens
- By: Aljoscha Long, Ronald Schweppe
- Narrated by: Anna-Lena Zühlke
- Length: 6 hrs and 7 mins
- Unabridged
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Fühlst du dich schuldig, wenn es anderen Menschen schlecht geht? Glaubst du, dass du für ihr Glück verantwortlich bist und dass es deine Pflicht ist, ihre Probleme zu lösen? Falls du dich zu wenig um deine eigenen Bedürfnisse, dafür aber ständig um die Bedürfnisse anderer kümmerst, wird es Zeit, "Nein" zu sagen. Tappe nicht in die Beratungsfalle. Denn erst wenn du erkennst, dass du nicht für das Glück der anderen verantwortlich bist, kannst du loslassen und ihnen auf achtsame Weise helfen. Die Autoren zeigen, warum Selbstmitgefühl der erste Schritt ist: Für dich und für die, denen du hilfst.
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Dieses Problem lasse ich bei dir - Die Kunst, sich mitfühlend abzugrenzen
- Der achtsame Weg des Loslassens
- Narrated by: Anna-Lena Zühlke
- Length: 6 hrs and 7 mins
- Release date: 18-10-2023
- Language: German
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