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  • 【 鞘師里保のライフアップ・チョイス supported by マイベスト 】#28

    【 鞘師里保のライフアップ・チョイス supported by マイベスト 】#28
    Oct 14 2025
    【 鞘師里保のライフアップ・チョイス supported by マイベスト 】 この番組では、鞘師里保さん自身やゲストの方にとっての“チョイス”にフォーカス。 🐈‍⬛引き続き、ゲストに「水曜日のカンパネラ」詩羽さんをお迎えします！ ✨✉️リスナーさんからのメッセージをご紹介！ ・最近テンション上がったのはどんな時？ 📩ハマっていてレコメンドしたいこと、あなたの今のキャッチコピー、 番組への感想や、鞘師里保に聞きたいこと、相談…など、大募集中です！ メッセージは⁠コチラ⁠から📮 ☆番組のハッシュタグは【 #りほちょい 】！ Xでのポストもお待ちしています！ ・・・★・・・・・★・・・・・★・・・・・★・・・ TOKYO FM毎週土曜 午前9時30分～9時55分 放送 番組HP： ⁠https://www.tfm.co.jp/choice/⁠ YouTube企画！検証動画を公開中！⁠https://youtu.be/USfyn_ykGVY?si=zfiDwz3e1wWdwEE4⁠ ・・・★・・・・・★・・・・・★・・・・・★・・・ #鞘師里保 #マイベスト #TOKYOFM #水曜日のカンパネラ #詩羽
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    17 mins
  • 【 鞘師里保のライフアップ・チョイス supported by マイベスト 】#27

    【 鞘師里保のライフアップ・チョイス supported by マイベスト 】#27
    Oct 7 2025
    【 鞘師里保のライフアップ・チョイス supported by マイベスト 】この番組では、鞘師里保さん自身やゲストの方にとっての“チョイス”にフォーカス。 🐈3週に渡り、ゲストに「水曜日のカンパネラ」詩羽さんをお迎えします！✨✉️リスナーさんからのメッセージをご紹介！ 最近テンション上がったのはどんな時？ 📩ハマっていてレコメンドしたいこと、あなたの今のキャッチコピー、　番組への感想や、鞘師里保に聞きたいこと、相談…など、大募集中です！　メッセージはコチラから📮☆番組のハッシュタグは【 #りほちょい 】！ 　Xでのポストもお待ちしています！・・・★・・・・・★・・・・・★・・・・・★・・・TOKYO FM毎週土曜 午前9時30分～9時55分 放送番組HP： https://www.tfm.co.jp/choice/YouTube企画！検証動画を公開中！https://youtu.be/USfyn_ykGVY?si=zfiDwz3e1wWdwEE4・・・★・・・・・★・・・・・★・・・・・★・・・ #鞘師里保 #マイベスト #TOKYOFM #水曜日のカンパネラ #詩羽
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    18 mins
  • 【 鞘師里保のライフアップ・チョイス supported by マイベスト 】#26

    【 鞘師里保のライフアップ・チョイス supported by マイベスト 】#26
    Sep 30 2025
    【 鞘師里保のライフアップ・チョイス supported by マイベスト 】この番組では、鞘師里保さん自身やゲストの方にとっての“チョイス”にフォーカス。⭐️リスナーさんからのメッセージをご紹介！ ・鞘師さんが得意なこととは？得意だったことを取り戻したエピソードも！ ・リスナーさんオススメ！ロバート・秋山竜次さんの「TOKAKUKA」から芸人さんの楽曲センスについてトーク！ 🗣️街ゆく方々にインタビュー！「あなたの今のキャッチコピーを教えて！」 📩ハマっていてレコメンドしたいこと、あなたの今のキャッチコピー、　番組への感想や、鞘師里保に聞きたいこと、相談、検証してほしいアイテムやテーマ…など、メッセージを大募集中です。メッセージはコチラから📮☆番組のハッシュタグは【 #りほちょい 】！Xでのポストもお待ちしています！メッセージはコチラから📮・・・★・・・・・★・・・・・★・・・・・★・・・TOKYO FM毎週土曜 午前9時30分～9時55分 放送番組HP： https://www.tfm.co.jp/choice/番組YouTube： https://www.youtube.com/@TOKYOFM-lifeupchoiceYouTube企画！検証動画を公開中！https://youtu.be/USfyn_ykGVY?si=zfiDwz3e1wWdwEE4・・・★・・・・・★・・・・・★・・・・・★・・・ #鞘師里保 #マイベスト #TOKYOFM #SIRUP
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    20 mins
  • 【 鞘師里保のライフアップ・チョイス supported by マイベスト 】#25

    【 鞘師里保のライフアップ・チョイス supported by マイベスト 】#25
    Sep 23 2025
    【 鞘師里保のライフアップ・チョイス supported by マイベスト 】この番組では、鞘師里保さん自身やゲストの方にとっての“チョイス”にフォーカス。 🔷引き続き、ゲストにSIRUPさんが登場！✨ ✉️リスナーさんからのメッセージをご紹介！鞘師さんがやっている験担ぎは？ 📩ハマっていてレコメンドしたいこと、あなたの今のキャッチコピー、　番組への感想や、鞘師里保に聞きたいこと、相談、検証してほしいアイテムやテーマ…など、メッセージを大募集中です。メッセージはコチラから📮☆番組のハッシュタグは【 #りほちょい 】！Xでのポストもお待ちしています！メッセージはコチラから📮・・・★・・・・・★・・・・・★・・・・・★・・・TOKYO FM毎週土曜 午前9時30分～9時55分 放送番組HP： https://www.tfm.co.jp/choice/番組YouTube： https://www.youtube.com/@TOKYOFM-lifeupchoiceYouTube企画！検証動画を公開中！https://youtu.be/USfyn_ykGVY?si=zfiDwz3e1wWdwEE4・・・★・・・・・★・・・・・★・・・・・★・・・ #鞘師里保 #マイベスト #TOKYOFM #SIRUP
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    18 mins
  • 【 鞘師里保のライフアップ・チョイス supported by マイベスト 】#24

    【 鞘師里保のライフアップ・チョイス supported by マイベスト 】#24
    Sep 16 2025
    【 鞘師里保のライフアップ・チョイス supported by マイベスト 】この番組では、鞘師里保さん自身やゲストの方にとっての“チョイス”にフォーカス。 🔷引き続き、ゲストにSIRUPさんをお迎えします！✨ ✉️リスナーさんからのメッセージをご紹介！鞘師さんがやっている験担ぎは？ 📩ハマっていてレコメンドしたいこと、あなたの今のキャッチコピー、　番組への感想や、鞘師里保に聞きたいこと、相談、検証してほしいアイテムやテーマ…など、メッセージを大募集中です。メッセージはコチラから📮☆番組のハッシュタグは【 #りほちょい 】！Xでのポストもお待ちしています！メッセージはコチラから📮・・・★・・・・・★・・・・・★・・・・・★・・・TOKYO FM毎週土曜 午前9時30分～9時55分 放送番組HP： https://www.tfm.co.jp/choice/番組YouTube： https://www.youtube.com/@TOKYOFM-lifeupchoiceYouTube企画！検証動画を公開中！https://youtu.be/USfyn_ykGVY?si=zfiDwz3e1wWdwEE4・・・★・・・・・★・・・・・★・・・・・★・・・ #鞘師里保 #マイベスト #TOKYOFM #SIRUP
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    18 mins
  • 【 鞘師里保のライフアップ・チョイス supported by マイベスト 】#23

    【 鞘師里保のライフアップ・チョイス supported by マイベスト 】#23
    Sep 9 2025
    【 鞘師里保のライフアップ・チョイス supported by マイベスト 】この番組では、鞘師里保さん自身やゲストの方にとっての“チョイス”にフォーカス。 🔷３週に渡り、ゲストにSIRUPさんをお迎えします！✨🗣️街ゆく方々に「ハマレコ」をインタビュー！ 今回は「RIHO SAYASHI 5th Live Tour 2025」東京公演後、ファンの方々にインタビュー！ 📩ハマっていてレコメンドしたいこと、あなたの今のキャッチコピー、　番組への感想や、鞘師里保に聞きたいこと、相談、検証してほしいアイテムやテーマ…など、メッセージを大募集中です。メッセージはコチラから📮☆番組のハッシュタグは【 #りほちょい 】！Xでのポストもお待ちしています！メッセージはコチラから📮・・・★・・・・・★・・・・・★・・・・・★・・・TOKYO FM毎週土曜 午前9時30分～9時55分 放送番組HP： https://www.tfm.co.jp/choice/番組YouTube： https://www.youtube.com/@TOKYOFM-lifeupchoiceYouTube企画！検証動画を公開中！https://youtu.be/USfyn_ykGVY?si=zfiDwz3e1wWdwEE4・・・★・・・・・★・・・・・★・・・・・★・・・ #鞘師里保 #マイベスト #TOKYOFM #SIRUP
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    19 mins
  • 【 鞘師里保のライフアップ・チョイス supported by マイベスト 】#22

    【 鞘師里保のライフアップ・チョイス supported by マイベスト 】#22
    Sep 2 2025
    【 鞘師里保のライフアップ・チョイス supported by マイベスト 】この番組では、鞘師里保さん自身やゲストの方にとっての“チョイス”にフォーカス。 ⭐️リスナーさんからのメッセージをご紹介！ ・ホットプレートで作るお好み焼きにについて。鞘師さんの”お好み焼き”エピソードも紹介！ ・「SUPER FORMULA」にてアカペラで国家独唱&レースを初めて見た感想！ 🗣️街ゆく方々に「ハマレコ」をインタビュー！ 📩ハマっていてレコメンドしたいこと、あなたの今のキャッチコピー、　番組への感想や、鞘師里保に聞きたいこと、相談、検証してほしいアイテムやテーマ…など、メッセージを大募集中です。メッセージはコチラから📮☆番組のハッシュタグは【 #りほちょい 】！Xでのポストもお待ちしています！メッセージはコチラから📮・・・★・・・・・★・・・・・★・・・・・★・・・TOKYO FM毎週土曜 午前9時30分～9時55分 放送番組HP： https://www.tfm.co.jp/choice/番組YouTube： https://www.youtube.com/@TOKYOFM-lifeupchoiceYouTube企画！検証動画を公開中！https://youtu.be/USfyn_ykGVY?si=zfiDwz3e1wWdwEE4・・・★・・・・・★・・・・・★・・・・・★・・・ #鞘師里保 #マイベスト #TOKYOFM
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    19 mins
  • 【 鞘師里保のライフアップ・チョイス supported by マイベスト 】#21

    【 鞘師里保のライフアップ・チョイス supported by マイベスト 】#21
    Aug 26 2025
    【 鞘師里保のライフアップ・チョイス supported by マイベスト 】この番組では、鞘師里保さん自身やゲストの方にとっての“チョイス”にフォーカス。 🍠引き続き、今週もゲストに「BUDDiiS」KEVINさんをお迎えします！✨💫鞘師さんが忘れられない、「モーニング娘。」時代の先輩・高橋愛さんからの言葉！ 📩ハマっていてレコメンドしたいこと、あなたの今のキャッチコピー、　番組への感想や、鞘師里保に聞きたいこと、相談、検証してほしいアイテムやテーマ…など、メッセージを大募集中です。メッセージはコチラから📮☆番組のハッシュタグは【 #りほちょい 】！Xでのポストもお待ちしています！メッセージはコチラから📮・・・★・・・・・★・・・・・★・・・・・★・・・TOKYO FM毎週土曜 午前9時30分～9時55分 放送番組HP： https://www.tfm.co.jp/choice/番組YouTube： https://www.youtube.com/@TOKYOFM-lifeupchoiceYouTube企画！検証動画を公開中！https://youtu.be/USfyn_ykGVY?si=zfiDwz3e1wWdwEE4・・・★・・・・・★・・・・・★・・・・・★・・・ #鞘師里保 #マイベスト #TOKYOFM #BUDDiiS #KEVIN
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    20 mins