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By: Sá Souza
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 Bem-vindo ao YogaLab Online®, o espaço para quem busca construir uma carreira autêntica no Yoga. Se você já atua na área, está em formação ou considera uma transição de carreira, aqui encontrará dicas poderosas e insights que podem ser a virada de chave que você precisa. Vamos além dos estereótipos, com episódios inspiradores para quebrar barreiras e impulsionar sua trajetória no mundo do Yoga. Siga, ouça e compartilhe para avançar com confiança e autenticidade! Fure a bolha! O Yoga é para Todo mundo, mas você não é.Sá Souza Economics Leadership Management & Leadership
Episodes
  • 065 5 presentes de fim de ano para Profa de Yoga

    065 5 presentes de fim de ano para Profa de Yoga
    Dec 23 2025

    Neste episódio especial de fim de ano, eu não vim falar de presentes com laço — mas de um presente interno que muita professora de Yoga esquece de se dar: o direito ao descanso.

    Enquanto o mundo entra no modo festividade, você sente que ainda tem mil pendências, aulas extras, compromissos e culpa acumulada.

    E o autocuidado vai ficando para depois. Hoje, eu quero te lembrar de algo simples e profundo: o Yoga não exige sacrifício.

    Quem exige... é você mesma.

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    10 mins
  • 064 Mudança de Rota

    064 Mudança de Rota
    Dec 16 2025

    No episódio de hoje, Sá Souza fala sobre os momentos em que tudo muda por dentro, mas a gente continua agindo como se estivesse tudo igual.

    Como identificar o chamado interno por novos ventos, ajustar a rota e ter coragem de mudar sem culpa.

    Um episódio profundo para professoras que querem crescer — sem se perder.

    Praticamente uma continuação OBRIGATÓRIA do episódio anterior 063.

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    15 mins
  • 063 Quando o ciclo encerra...

    063 Quando o ciclo encerra...
    Dec 9 2025

    No episódio de hoje, Sá Souza fala sobre o momento em que o ciclo se encerra, mas você professora de yoga continua fingindo que ainda serve.

    Como reconhecer o fim de uma fase, fechar turmas ou formatos sem culpa e abrir espaço para o novo com presença, consciência e coragem.

    Um episódio pra quem precisa parar de insistir — e começar a se escutar.

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    20 mins
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