🎙 В этом выпуске мы беседуем с карьерным коучем Юлией Синебок о том, как меняется наша жизнь после переезда в другую страну. Мы говорим о том, что происходит с карьерой и ощущением успеха, когда привычные ориентиры остаются позади.

Обсудим:

• почему эмиграция заставляет нас пересматривать профессиональные планы и личные цели;
• как справляться с потерей прежнего статуса и строить карьеру с нуля;
• в чём разница между успехом «там» и успехом «здесь»;
• как найти новые точки опоры и сохранить веру в себя в другой культурной и профессиональной среде.

Этот разговор будет близок каждому, кто однажды решился на перемены и оказался в другой стране, в поиске новых смыслов и возможностей.

В этом откровенном разговоре Виктория делится своей личной историей — о том, как начался и развивался её опыт с расстройством пищевого поведения, как анорексия стала частью её идентичности, и как она, шаг за шагом, вышла из этого замкнутого круга.

Мы говорим:
о страхе еды и тотальном контроле
о том, как РПП становится способом «держать себя в руках», когда всё остальное рушится
о боли, поиске, принятии и первом вдохе свободы
и, конечно, о том, как Виктория пришла к себе через йогу, фитнес, тело и бережность

Сегодня она — учитель, вдохновляющий женщин слышать себя, чувствовать себя и быть в теле не как в тюрьме, а как в доме.

Этот выпуск — про то, что путь к здоровью не всегда начинается с силы. Чаще — с честности.
И Виктория прожила это на себе.

Новый эпизод подкаста — с Лилией Ермак
Модель, блогер, мама, женщина с характером и внешностью, мимо которой не пройти.

В этом разговоре без фильтров мы обсуждаем:
💄 что такое красота в мире, где все «на хайпе» и с маской #nofilter
👩‍👧 материнство и баланс между собой и ребёнком
📸 публичность и цена внимания
👗 откровенные наряды — вызов, провокация или свобода?
🤍 почему в жизни Лилия может быть одной, а в соцсетях — совершенно другой

Говорим о честности, уязвимости, силе женского образа — и о том, почему быть собой в 2025 году всё ещё акт смелости.

Без клише. Без морали. Просто настоящий разговор двух женщин.