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Un Minuto Imperfecto

Un Minuto Imperfecto

By: Cala Vox
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 Los grandes cambios no necesitan grandes discursos—solo un minuto de verdad.

Un Minuto Imperfecto te ofrece impulsos diarios de auto-coaching—cada uno en menos de 60 segundos—para liberarte del perfeccionismo y el sobrepensar, un momento imperfecto a la vez.
Estas micro cápsulas están inspiradas en el podcast completo Imperfectamente Sagrada, con nuevos episodios cada domingo. Puedes escucharlos gratis durante la primera semana en Apple Podcasts, o suscribirte en Spotify y Spreaker para acceso total.
✨ Crudo, real y posible—porque el momento perfecto para transformarte… es ahora. Un minuto. Un cambio. Justo a tiempo.Cala Vox Hygiene & Healthy Living Personal Development Personal Success Psychology Psychology & Mental Health Relationships Social Sciences
Episodes
  • Gwen Stefani lo dijo: “Mi mente crea drama donde no lo hay."

    Gwen Stefani lo dijo: “Mi mente crea drama donde no lo hay."
    Oct 9 2025
    Gwen Stefani y el precio emocional de vivir en la cabeza, incluso cuando el corazón está seguro.

    ¿Reconoces ese diálogo interno que sabotea lo bueno? Entonces este episodio es para ti: “Cuando pensar duele”, ya en Spotify y Spreaker.

    Imperfectamente Sagrada Lo que nadie te enseña sobre ti misma no es un curso. Es una invitación a volver a ti misma. A reconectar con lo que ya vive en ti—pero que tal vez habías dejado de escuchar. Aquí no se trata de “arreglarte”, sino de recordarte. Violeta Alcántara te acompaña con honestidad y ternura, creando un espacio seguro donde cada parte de ti tiene permiso para existir.

    Y si deseas acompañar cada etapa con más calma y profundidad, puedes acceder a la colección completa en Patreon, donde todo está reunido para ti, a tu propio ritmo.
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    1 min
  • ¿Y si tu productividad fuera solo una forma elegante de evitar sentir?

    ¿Y si tu productividad fuera solo una forma elegante de evitar sentir?
    Oct 8 2025
    La historia de Ali Abdaal como espejo de lo que sucede cuando la mente lidera y el alma se queda atrás.

    Si tú también vives más en tu cabeza que en tu cuerpo… escucha “Cuando pensar duele” en Imperfectamente Sagrada, ya disponible en Spotify y Spreaker.

    Imperfectamente Sagrada Lo que nadie te enseña sobre ti misma no es un curso. Es una invitación a volver a ti misma. A reconectar con lo que ya vive en ti—pero que tal vez habías dejado de escuchar. Aquí no se trata de “arreglarte”, sino de recordarte. Violeta Alcántara te acompaña con honestidad y ternura, creando un espacio seguro donde cada parte de ti tiene permiso para existir.

    Y si deseas acompañar cada etapa con más calma y profundidad, puedes acceder a la colección completa en Patreon, donde todo está reunido para ti, a tu propio ritmo.
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    1 min
  • El brunch con amigas no silencia tu crítica interna.

    El brunch con amigas no silencia tu crítica interna.
    Oct 7 2025
    El brunch pasa en horas. Patreon te acompaña mucho más: 12 episodios, más de 2 horas de reflexión, por un precio único similar a una salida con amigas.

    Imperfectamente Sagrada Lo que nadie te enseña sobre ti misma no es un curso. Es una invitación a volver a ti misma. A reconectar con lo que ya vive en ti—pero que tal vez habías dejado de escuchar. Aquí no se trata de “arreglarte”, sino de recordarte. Violeta Alcántara te acompaña con honestidad y ternura, creando un espacio seguro donde cada parte de ti tiene permiso para existir.

    Y si deseas acompañar cada etapa con más calma y profundidad, puedes acceder a la colección completa en Patreon, donde todo está reunido para ti, a tu propio ritmo.
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    1 min
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