精神科医Tomyの1秒でラクになるラジオ cover art

精神科医Tomyの1秒でラクになるラジオ

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By: 精神科医Tomy
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 Xでお馴染み精神科医Tomyがゆるりゆるりと、「ラクになる考え方」をお話していきたいと思います!　月曜日、金曜日21時より配信予定。 オフィシャルサイト（お仕事のご依頼もコチラから） https://pdoctortomy.com/ note https://note.com/pdoctortomy 〜プロフィール〜 1978年生まれ。東海中学・東海高校を経て、名古屋大学医学部卒業。医師免許取得後、名古屋大学精神科医局に入局する。日本精神神経学会認定専門医。精神保健指定医。39万フォロワー突破のXが人気で、テレビ・ラジオなどマスコミ出演多数。著書『精神科医Tomyが教える 1秒で不安が吹き飛ぶ言葉』（ダイヤモンド社）に始まる「1秒シリーズ」は、36万部突破のベストセラー。 Hygiene & Healthy Living Psychology Psychology & Mental Health
Episodes
  • 第18回　大事なものは、手の内にある

    第18回　大事なものは、手の内にある
    Dec 8 2025
    #精神科医Tomy #人生哲学 #幸せな人生 新刊「愛の処方箋」絶賛発売中! 自己愛、自己肯定感、自分軸、人間関係、親子関係。人生の全ての悩みには、「愛」の問題がある。執筆期間2年、10回の書き直しを経た最高の一冊です。より多くの方に読んでほしいです😊 特に第一章は、自分の文章能力を最大限に発揮できた渾身作です。 ここを読んで、 感動しました! 2度泣きました。 など嬉しいお声続々届いています。 ぜひ読んでください😊 https://amzn.asia/d/fEgU1o2 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67c64c149dcfb50335a547a5
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    6 mins
  • 第17回　実らない努力はない

    第17回　実らない努力はない
    Dec 5 2025
    何かに向かって一生懸命努力している方に聴いてほしい放送です。 #精神科医Tomy #努力 11/19 「愛の処方箋」が新発売となりました。 自己愛、自己肯定感、自分軸、他人との人間関係。全ての悩みの元には「愛」がある。「愛」を知ることで人生を解決することが可能になります。 そして、7年半人生を共にし、30代半ばで死別したパートナーのこと。 作家人生をかけた、精神科医Tomyの集大成となりました。ぜひ読んでください! https://x.gd/5tqcO --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67c64c149dcfb50335a547a5
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    7 mins
  • 第16回　改めて、人に会うことの重要性

    第16回　改めて、人に会うことの重要性
    Dec 1 2025
    先日のイベントで改めて思ったこと。 #精神科医Tomy #人間関係 11/19 「愛の処方箋」が新発売となります。 自己愛、自己肯定感、自分軸、他人との人間関係。全ての悩みの元には「愛」がある。「愛」を知ることで人生を解決することが可能になります。 そして、7年半人生を共にし、30代半ばで死別したパートナーのこと。 作家人生をかけた、精神科医Tomyの集大成となりました。ぜひ読んでください! https://x.gd/5tqcO --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67c64c149dcfb50335a547a5
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    6 mins
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