Therapie ohne Couch cover art

Therapie ohne Couch

Therapie ohne Couch

By: Leon Heilmann & Alexander Pertsovski
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About this listen

 Manchmal braucht es keine komplizierte Analyse oder endlose Ratgeber. Manchmal reicht eine ehrliche Stimme, die Mut macht, neue Perspektiven schenkt und daran erinnert, dass du mit deinen Gedanken nicht allein bist. Hier geht es um die großen und kleinen Fragen des Lebens: Stress, Selbstzweifel, Beziehungen und all die Themen, die uns manchmal ausbremsen - aber immer mit einer positiven Perspektive und ohne Fachchinesisch. Jede Folge lädt dich ein, neue Blickwinkel zu entdecken, innere Stärke zu aktivieren und kleine Impulse direkt in deinen Alltag mitzunehmen. Besonders wichtig ist die Community: Zuhörer können anonym ihre Sorgen teilen, die im Podcast aufgegriffen werden. So entsteht ein Raum voller Ehrlichkeit, Optimismus und echter Geschichten - ohne Druck, ohne Perfektion, dafür mit viel Echtheit.Leon Heilmann & Alexander Pertsovski Personal Development Personal Success
Episodes
  • #3 Ich bin nicht genug - oder doch?

    #3 Ich bin nicht genug - oder doch?
    Nov 19 2025
    In dieser Folge sprechen wir offen über das Gefühl, „nicht genug“ zu sein – im Job, in Beziehungen oder im Alltag. Wir zeigen, woher dieser innere Zweifel eigentlich kommt, warum er uns manchmal blockiert und wie wir lernen können, unseren eigenen Wert wieder klar zu erkennen. Ehrlich, nahbar und mit praktischen Impulsen für mehr Selbstvertrauen und innere Stärke.
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    29 mins
  • #2 Warum Vergleiche dich unglücklich machen - und wie du da rauskommst

    #2 Warum Vergleiche dich unglücklich machen - und wie du da rauskommst
    Nov 13 2025
    31 mins
  • #1 Schlechte Tage - warum sie normal sind und sogar gut

    #1 Schlechte Tage - warum sie normal sind und sogar gut
    Nov 6 2025
    24 mins
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In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.