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Telephone Valley

Telephone Valley

By: Mariama
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Le long vocal de 20 minutes que tu attendais... mais en version podcast. 🎧

Telephone Valley, c'est ton headquarter girly et bienveillant pour les femmes dans la vingtaine/trentaine. À la base, j'ai créé ce podcast parce que mes copines n'en pouvaient plus de mes mille histoires quotidiennes. Aujourd'hui, c'est devenu le point de ralliement des femmes qui veulent s'élever ensemble.

Entre deux expressions en anglais et beaucoup de second degré, on aborde les vrais sujets qui touchent notre génération.À travers mes story times, mes analyses et mes coups de gueule, je t'accompagne pour :

  • Te recentrer sur toi et apprendre à être ta propre priorité.
  • Décoder les relations amoureuses (et survivre au scam des hommes de notre génération).
  • Booster ton estime de toi et oser te lancer dans tes projets de business les plus fous.


Pas de leçons de morale ici, juste une autre perspective pour t'aider à réaliser que la personne sur qui tu dois le plus compter, c'est toi-même.Tu es la star que tu penses être, bébé. Laisse-moi juste t'aider à ouvrir les yeux. 💖


Prends un café (ou un matcha), pose ton téléphone sur haut-parleur, et rejoins la Valley. ☕️✨


Retrouve-moi aussi sur Instagram, Tiktok et Youtube : @telephonevalley

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Mariama
Personal Development Personal Success Social Sciences
Episodes
  • Que la France brûle
    Oct 18 2026

    Les manifestations du 17 octobre ne sont pas nées d'un simple mouvement de colère passagère : elles sont le sommet d'un iceberg accumulé depuis des décennies.


    Dans cet épisode, on revient sur ce ras-le-bol généralisé qui traverse la France. Éducation en déclin, système de santé à bout de souffle, précarité grandissante, insécurité et négligence institutionnelle : retour sur plus de dix ans d'abandon et de violences sociales. Alors que certains s'indignent davantage pour des vitrines ou des poubelles brûlées, la réalité est tout autre : ce sont des vies qui s'effritent à cause du coût de la vie et du mépris des institutions.

    Une analyse sans filtre d'une France à bout de souffle. À écouter dès maintenant !

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    1 hr and 7 mins
  • First in My Bloodline
    Oct 9 2026

    Je suis peut-être la première femme de ma lignée à vouloir une vie complètement différente de celle qu'on m'a appris à désirer.

    Une vie où je n'ai pas besoin d'être épouse, mère ou de répondre aux attentes de qui que ce soit pour me sentir accomplie.

    Une vie faite de liberté, de grands espaces, de voyages, de solitude choisie, de rêves un peu fous et surtout de paix.


    Dans First in My Bloodline, je parle de ce que signifie réellement vivre pour soi. Se défaire des croyances qui nous limitent, remettre en question les chemins tout tracés, apprendre à écouter ses désirs et trouver le courage de construire la vie dont on rêve, même lorsqu'elle ne ressemble à aucune autre.

    Parce que je préfère prendre le risque de vivre une vie qui me ressemble plutôt que de passer mon existence à essayer de correspondre à ce qu'on attend de moi.


    Maybe the real rebellion is simply choosing yourself.


    🤠 Envie de vivre l'expérience ranch et de découvrir les grands espaces sans te ruiner ? J'ai créé un guide pour t'aider à organiser ton séjour dans un ranch à moindre coût. Et exceptionnellement, pour celles qui écoutent le podcast, il est disponible au prix de 14,90 € jusqu'à lundi 12 octobre 12h ( code : COWGIRL)

    🔗 Retrouve le guide ici : Ranch Life to Reality

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    48 mins
  • Est-ce qu'il te plait vraiment ? (Rediffusion)
    Aug 2 2026

    Avoir des standards élevés dans une société où on veut que les femmes soient résignées, il est important d'avoir un mindset où tu es celle qui choisit l'homme "parfait" qui mérite d'être à tes côtés et non d'être la pick me qui mendie l'attention de n'importe quel xy pour être enfin choisi, eeurk :$

    It's ok, en vrai, on nous a toujours appris à être la fille qui rentre dans le moule pour être choisi. Mais maintenant stop ! Car c'est la meilleure façon d'attirer des garçons princesses et autre dusty a$$. Donc accompagné d'une story time, je vous explique comment être celle qui choisit.

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    1 hr and 4 mins
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