🎥 BENAB : PODCAST INÉDIT : Le RAP et ses mensonges

🎙️ Artiste rare et sincère, Benab revient avec ALT F4 , un dernier album fort et lucide, symbole d'un adieu à un milieu qu'il observe avec recul depuis des années. Dans cet entretien sans filtre, il parle de sa foi, de la musique, des médias et de la jeunesse française , avec la franchise qu'on lui connaît.

De son enfance dans le 93 à ses débuts dans le rap, Benab, Youness Benabdelouahed de son vrai nom, raconte un parcours marqué par la loyauté, la désillusion et la recherche de sens. Il évoque la difficulté de réussir sans se trahir , les contradictions d'une génération qui cherche la lumière tout en fuyant la vérité, et son choix courageux de tourner la page .

Entre constat social, introspection et spiritualité , Benab dénonce les faux-semblants d'une époque où tout est scénarisé, des réseaux aux relations humaines. Il parle de la France d'aujourd'hui , des jeunes perdus entre foi et apparence , et d'un rap qui s'éloigne du réel pour suivre les tendances.

🔥 Une interview authentique, puissante et sans concession. Un Benab qu'on n'a jamais vu aussi vrai, entre lucidité, foi et espoir.

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⏱️ Chapitrage

00:00 Introduction

02:44 La jeunesse

06:00 Les rêves et frustrations

10:10 Les études supérieures

12:50 Il faut trouver du travail !

15:00 L'arrivée de la musique

26:50 Premier album solo

30:35 Le côté financier

34:13 L'ascension de Benab

38:35 Une trahison

40:30 Le début de la fin

46:27 Le cas Werenoi

52:20 L'impact psychologique

54:20 "Je pars comme Zizou"

57:56 Les prises de positions

59:30 Quelques punchlines

01:04:52 Analyse de l'actualité

01:10:31 Le Rap et ses mensonges

01:16:47 Un piège pour les jeunes

01:21:00 "Beaucoup d'fils de dans l'pe-ra"

01:23:00 La sincérité et le futur de Benab

01:25:00 Revenir dans le game ?

01:26:33 Conclusion

01:27:05 Outro

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🎥 VINCENT SOULEYMANE : Orthodoxie Musulmane: Islam en France, Charia, Médias et Religions

🎙️ Enseignant, auteur et fondateur de l'Institut Nour Al Islam, Vincent Souleymane partage sa vision d'un islam éclairé, ancré dans la réalité française. Dans cet entretien profond et sans tension, il aborde les grands défis du quotidien, la place des musulmans dans la société, mais aussi les débats internes qui traversent la communauté : la hijra, le crédit bancaire, le rapport aux hadiths ou encore la place des savants.

De la foi intime à la question identitaire, du rapport à la laïcité à la transmission du savoir, il invite à une réflexion lucide sur ce que signifie vivre sa foi en France aujourd'hui , entre fidélité spirituelle et engagement citoyen.

🔥 Un échange apaisé, intelligent et accessible à tous, croyants ou non, pour mieux comprendre les réalités et les aspirations d'une génération qui cherche à concilier sens, foi et modernité.

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⏱️ Chapitrage

00:00 Introduction

03:08 Présentation et formation de Vincent Souleymane

17:27 Orthodoxie Musulmane

20:04 Être musulman en France

#Podcast #Interview #Islam #Spiritualité #Société #Identité #Culture #Dialogue #Réflexion #France

🎙️ Le Jiu-Jitsu Brésilien : meilleur sport du monde ?

Discipline de stratégie, de contrôle et d’humilité, le JJB ne se limite pas aux tatamis. C’est une véritable école de vie, qui transforme le corps et l’esprit.

🔥 Dans cet épisode, nous recevons Samir Bensaïd, ceinture noire, champion de France et multiple médaillé européen. Véritable référence en France, il partage son parcours, son regard sur l’évolution du JJB et ce que cette discipline peut apporter à chacun d’entre nous : confiance, force intérieure et équilibre.

Nous revenons sur son parcours unique, du judo à la découverte du JJB. Nous parlons de l’évolution de la discipline en France et à l’international, de l’importance du JJB comme école de vie et de maîtrise de soi. Samir nous livre aussi sa vérité sur ce sport que beaucoup considèrent comme le plus complet au monde.

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⏱️ Chapitrage:

00:00 Introduction

02:22 Parcours de Samir

07:17 Découverte du JJB

09:40 La famille Gracie

15:09 Le calvaire de la 1ère séance

18:20 Ceinture noire

21:52 Les compétitions pour Samir

22:53 Le JJB en réponse à l'harcèlement ?

29:58 Les soumissions favorites de Samir

33:20 Le marchand de sable

36:48 La France en JJB

42:00 Le JJB efficace dans la rue ?

47:10 La médiatisation du JJB

50:30 Gagner de l'argent avec le JJB ?

56:28 Transition du JJB en MMA ?

59:00 Une école de vie

01:08:30 Les eaux profondes

01:17:45 L'investissement

01:18:40 Combat et masculinité

01:20:10 Les femmes dans le JJB

01:24:16 Les conseils de Samir pour débuter

01:30:30: Conclusion

01:31:07 Outro

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🎙 Négociateur de crise formé par le GIGN : plongée dans l’extrême.

Comment garder son sang-froid face à un preneur d’otage, un schizophrène en crise ou une tentative de s*icide ? Dans cet épisode exceptionnel, on reçoit un ancien gendarme d’élite, négociateur de crise formé par le GIGN, qui a dédié 21 ans de sa vie au service des autres. Blessé en intervention, témoin de drames humains, il nous raconte les coulisses des négociations, les interventions les plus marquantes de sa carrière, mais aussi son engagement après l’uniforme : transmission, coaching mental, et accompagnement des jeunes en difficulté.

👉 De la maison en feu à la prise d’otage en prison, en passant par les blessures invisibles, cet homme livre une parole rare, humaine, lucide et puissante.

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⏱️ Chapitrage:

00:00 Introduction

02:05 Présentation de notre invité

07:19 Le racisme au sein du système

13:10 Les forces de l'ordre avant VS aujourd'hui

15:40 Les bavures au sein de la Police/Gendarmerie

19:10 Un cas de refus d'obtempérer

27:30 La Police/Gendarmerie en France VS à l'étranger

30:10 Tentative de d'assas*inat au couteau

38:02 Une maison en feu

41:50 Accident de la route: il maintient les viscères d'une femme

48:00 Combat dans un cinéma

50:15 Négocier avec un enfant de 11 ans

54:14 Formation par le GIGN

55:54 Prise d'otage dans une prison

01:04:50 Comment gérer une personne s*icidaire ?

01:13:00 Comment gérer une personne schizophrène ?

01:22:15 L'être humain et sa complexité

01:26:00 Les irrécupérables

01:28:00 La peine de m*rt

01:31:56 Se former dès le plus jeune âge

01:35:05 Conclusion

01:47:50 Outro

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