▼映像はこちら
https://youtu.be/cd9VFEmkFqo

■今回は、リスナーさんからの相談にお答えします。
清潔のつもりが逆効果になる不安、髪断食（湯シャン）も気になるけど踏み切れない……。そんな揺れをほどきながら、無添加シャンプーの話、汗をかく日のケア、頭皮との付き合い方まで率直に語ります。

■健スポUPDATE
視力に良い習慣と悪い習慣（20250131NYT記事）https://www.nytimes.com/2023/05/15/well/live/eyesight-vision-habits.html

■収録場所
GODAI亀戸支店 https://www.godai.gr.jp/kameido/

＊本番組でお届けしている医療、健康などの情報については、専門家への取材や出演者本人の体験、見聞をもとにしておりますが、特定の企業、製品等を、具体的に推奨するものではありません。特に医療品や医療機関の選択に当たってはご自身でご判断いただくか、かかりつけ医にご相談されることをお勧めいたします。

【番組への感想はこちら】
すぽきゃすTVでは、テニス・ゴルフ・ゴールデンキッズ・フィットネスなど、
GODAIのコーチ陣への質問を中心に、Q&A形式でお届けしています。
あわせて、番組MCへの質問や感想も大歓迎です。
日々のちょっとした疑問から、ずっと気になっていたことまで、ぜひ聞かせてください。
https://forms.gle/QJQvRqLD8fM8RJfn9

【目次】
00:00 OP
00:37 健スポUPDATE
05:30 Q7.お気に入りのシャンプーや石鹸はありますか？（シャンプージプシーさん）
13:46 Q8.テニスやサッカー経験は人生に役立っていますか（すぽきゃす大好きさん）
21:27 ED

【出演者】
◉石崎勇太
1981年生まれ。中央大学法学部法律学科卒。
幼少期からテニスを始め、高校時代にはインターハイ、全日本ジュニアに出場。
大学時代には体育会硬式テニス部主将として1部リーグで活躍。全日本選手権、インカレ出場。
卒業後大手建設会社、広告代理店を経て、現在はGODAIグループが運営するGODAI白楽支店 支配人。
『すぽきゃすTV』の前身番組『すぽきゃす』の企画・立ち上げ、インタビュアーとしてGODAIのコーチ・スタッフや各界で活躍しているスポーツ・健康の専門家にインタビュー。
時にはスポーツアスリートのマネジメントやメンタルサポートを行い、テニススクールのコーチとして熱心な指導はお客様に高く評価されている。
プライベートでは二児のパパ。育児に奔走中！
https://godai.gr.jp/

◉早川洋平
新聞記者等を経て2008年キクタス株式会社設立。羽生結弦、コシノジュンコ、髙田賢三など世界で活躍する著名人、経営者、スポーツ選手等ジャンルを超えて対談。13年からは海外取材を本格化するいっぽうで、戦争体験者の肉声を世界へ発信するプロジェクト『戦争の記憶』にも取り組む。
公共機関・企業・作家などのパーソナルメディアのプロデュースも手がけ、キクタス配信全番組のダウンロード数は毎月約200万回。累計は3億回を超える。『We are Netflix Podcast@Tokyo』『横浜美術館「ラジオ美術館」』『石田衣良「大人の放課後ラジオ」などプロデュース多数。
https://yoheihayakawa.substack.com/

【関連キーワード】
#髪断食
#肌断食

▼映像はこちら
https://youtu.be/gcz1wm8oGSw

■今回は、GODAI亀戸支店の岩見直哉テニスコーチを迎えて、「テニス経験者／会員様からの質問」にお答えします。
　Q4.学生時代以来のテニスでも楽しめますか？（挑戦者さん）
　Q5.シングルスのクラスはありますか？（勝つ以外意味がないさん）
　Q6.サウスポーの理解があるコーチから学びたいです（私ピンクのサウスポーさん）

▼番組への感想はこちら
すぽきゃすTVでは、テニス・ゴルフ・ゴールデンキッズ・フィットネスなど、
GODAIのコーチ陣への質問を中心に、Q&A形式でお届けしています。
あわせて、番組MCへの質問や感想も大歓迎です。
日々のちょっとした疑問から、ずっと気になっていたことまで、ぜひ聞かせてください。
https://forms.gle/QJQvRqLD8fM8RJfn9

■健スポUPDATE
香取神社（スポーツの神様）東京都江東区亀戸

■収録場所
GODAI亀戸支店 https://www.godai.gr.jp/kameido/

●岩見直哉（いわみ・なおや）
名門柳川高校テニス部出身。中央大学テニス部ではインカレ出場、チームの主力として活躍。卒業後はGODAIのテニススクールで初心者から超上級者まで幅広い客層に対して熱血指導中！

（公社）日本プロテニス協会プロフェッショナルⅢ
* 東京都チャンピオンシップ 優勝
* 鳥取県国体代表

＊本番組でお届けしている医療、健康などの情報については、専門家への取材や出演者本人の体験、見聞をもとにしておりますが、特定の企業、製品等を、具体的に推奨するものではありません。特に医療品や医療機関の選択に当たってはご自身でご判断いただくか、かかりつけ医にご相談されることをお勧めいたします。

【目次】
00:00 OP
00:42 健スポUPDATE
04:27 Q4.学生時代以来のテニスでも楽しめますか？（挑戦者さん）
07:57 Q5.シングルスのクラスはありますか？（勝つ以外意味がないさん）
12:11 Q6.サウスポーの理解があるコーチから学びたいです（私ピンクのサウスポーさん）
17:00 岩見コーチの健幸習慣
19:37 岩見コーチから視聴者へ）
20:46 ED

【出演者】
◉石崎勇太
1981年生まれ。中央大学法学部法律学科卒。
幼少期からテニスを始め、高校時代にはインターハイ、全日本ジュニアに出場。
大学時代には体育会硬式テニス部主将として1部リーグで活躍。全日本選手権、インカレ出場。
卒業後大手建設会社、広告代理店を経て、現在はGODAIグループが運営するGODAI白楽支店 支配人。
『すぽきゃすTV』の前身番組『すぽきゃす』の企画・立ち上げ、インタビュアーとしてGODAIのコーチ・スタッフや各界で活躍しているスポーツ・健康の専門家にインタビュー。
時にはスポーツアスリートのマネジメントやメンタルサポートを行い、テニススクールのコーチとして熱心な指導はお客様に高く評価されている。
プライベートでは二児のパパ。育児に奔走中！
https://godai.gr.jp/

◉早川洋平
新聞記者等を経て2008年キクタス株式会社設立。羽生結弦、コシノジュンコ、髙田賢三など世界で活躍する著名人、経営者、スポーツ選手等ジャンルを超えて対談。13年からは海外取材を本格化するいっぽうで、戦争体験者の肉声を世界へ発信するプロジェクト『戦争の記憶』にも取り組む。
公共機関・企業・作家などのパーソナルメディアのプロデュースも手がけ、キクタス配信全番組のダウンロード数は毎月約200万回。累計は3億回を超える。『We are Netflix Podcast@Tokyo』『横浜美術館「ラジオ美術館」』『石田衣良「大人の放課後ラジオ」などプロデュース多数。
https://yoheihayakawa.substack.com/

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#テニス
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