• Se réinventer
    Jun 30 2025

    Hello 🪭🪭🪭

    Bienvenue Slp pour un nouvel épisode dans lequel on blablate sur la façon de se réinventer de redonner du sens à sa vie🧡

    Ecris moi sur insta @sousleparasol☀️


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    25 mins
  • Tout dire
    Mar 24 2025

    Coucou beauté inestimable des îles 🪭🪭

    Bienvenue dans cet épisode super chill 🧡 je me suis confiée sur mon passé et sur la relation que j'entretien avec la moi du présent et avec celle de 9 ans qui souffre encore beaucoup. La Elsa de maintenant rêve de pouvoir faire abstraction de son passé mais malheureusement pour elle il l'a défini et elle se doit d'en parler un jour pour être VUE et comprise par ses proches.

    J'ai fais l'effort sur le synopsis et toi tu feras l'effort de m'envoyer un mess sur ig après cet épisode @sousleparasol 🩷

    Bizou


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    26 mins
  • Sous le plaid 4° - L'équilibre ft.Nino
    Feb 3 2025

    Bienvenue Sous le parasol pour un nouvel épisode en compagnie de mon cher et tendre Nino.

    On papote avec toi sur plusieurs thématiques relatives à l'équilibre de vie. 🪸


    Bonne écoute, et écris moi sur insta @sousleparasol🧡💛


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    30 mins
  • Sous le plaid 3° - Mes petites résolutions
    Jan 13 2025

    Hello 🪸

    Dans cet épisode, je te confie chacunes de mes résolutions 2025.

    De base je ne faisais pas partie de la team résolutions et vision board, mais entre temps j'ai changé d'équipe et je te confis ici ce qui fera cette année, une meilleure version de moi.


    Belle écoute à toi, partage moi tes 3 résolutions incontournables de cette année sur ig : @sousleparasol 🧡💛

    Bizou


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    31 mins
  • Sous le plaid 2° - Le poids des complexes
    Dec 23 2024

    Coucou 🪸🧡

    J'avais besoin de me confier sur l'importance et la place que mes complexes occupent dans mon quotidien. En effet, je crois que c'est la première fois que je me sens autant impuissante face à ces complexes et c'est aussi la première fois que je me livre autant sur le podcast 💛


    LES 3 RDV INCONTOURNABLES ❌

    -Dermato 😶‍🌫️

    -Psy🤯

    -Génico🐱


    j'espère que tu vas apprécier ma confession, je te souhaite de joyeuses fetes, à bientôt, bizou.


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    24 mins
  • Ma pire ennemie
    Oct 28 2024

    Hello Hello, bienvenue Sous le parasol pour un nouvel épisode 🫶🏽

    Je débite à fond aujourd'hui, vous allez découvrir Eminem sous un autre angle ;) en plus de mon nez bouché 🤧

    Aujourd'hui on papote sur l'estime de soit, sur la confiance en soit etc... tout en parlant du film Black Swan.


    Cet épisode m'a fait du bien, j'espère que vous vous y retrouverez ! Ecrivez moi sur insta : @sousleparasol 🏖️

    Bizou


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    19 mins
  • Le syndrome de Peter Pan
    Oct 14 2024

    Bienvenue Sous le parasol !

    Aujourd'hui on papote un peu sur l'enfance, le fait de se laisser grandir et du temps qui passe :)

    Ecris moi sur insta @sousleparasol 🏖️


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    25 mins
  • "Tu le tiens par les couilles"
    Sep 29 2024

    Bienvenue Sous le parasol pour un nouvel épisode :) on papote un peut des différentes énergies qu'on dégage en tant que nana, et de leur impact sur l'autre genre ;) ;)

    Ecris-moi sur insta ! 🏖️@sousleparasol


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    20 mins