Si completaste la Semana 1, este es tu siguiente paso.
Si tus hábitos nunca duran más de 3 días, este episodio lo cambia todo.

Bienvenida a la Semana 2 de la serie "Tu Mejor Versión Para Fin de Año".

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¿Cuál de las 3 estrategias vas a empezar a practicar esta semana?

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Si tus pensamientos te han llevado a una 'neblina mental' que frenó tus proyectos, no estás solo y es momento de buscar tu motivacion personal. Este video te guiará para encontrar nuevas lecciones de vida y seguir adelante en tu desarrollo personal.

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¿Cuál de las 5 claves vas a empezar a practicar esta semana?

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En este episodio te explico exactamente qué es el modo supervivencia, por qué tu sistema nervioso está en alerta constante, y más importante: cómo salir de ahí.

No es teoría abstracta. Son herramientas prácticas que yo misma uso todos los días.

No soy tu gurú. Soy tu compañera de camino, y tu mejor amiga del internet.

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♥️ La calma es tu estado natural. Hoy puedes volver a ella. Simplemente Ana