EP2: Cómo Salir del Modo Supervivencia (Deja de Vivir en Alerta)
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.
Add to basket failed.
Please try again later
Add to Wish List failed.
Please try again later
Remove from Wish List failed.
Please try again later
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
EP2: Cómo Salir del Modo Supervivencia (Deja de Vivir en Alerta)
-
Narrated by:
-
By:
About this listen
En este episodio te explico exactamente qué es el modo supervivencia, por qué tu sistema nervioso está en alerta constante, y más importante: cómo salir de ahí.
No es teoría abstracta. Son herramientas prácticas que yo misma uso todos los días.
No soy tu gurú. Soy tu compañera de camino, y tu mejor amiga del internet.
📱 SÍGUEME:
IG, Tiktok, YT : [@simplementeanao]
💬 ¿Cuál de las 5 claves vas a implementar esta semana? Mándame un DM y cuéntame.
♥️ La calma es tu estado natural. Hoy puedes volver a ella. Simplemente Ana
No reviews yet
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.