SchnellEinfachGesund - Dein Gesundheitskompass cover art

SchnellEinfachGesund - Dein Gesundheitskompass

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By: Martin Auerswald Dr. Martin Krowicki Joshua Hübner Maxi Auerswald
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 Nimm Deine Gesundheit wieder selbst in die Hand! Wolltest Du schon immer wissen, wie Dein Körper und wie Gesundheit "funktionieren"? Bei uns erfährst Du alles, was Du für eine gesunde Lebensführung wissen musst und, wie Du das in die Praxis umsetzt. Der Fokus liegt bei uns auf praktikabel und schnell umsetzbar - und wissenschaftlich fundiert, denn erzählen kann ja jeder. Das Ziel ist, Dir die Tipps und Werkzeuge mit an die Hand zu geben, die Du brauchst, um Deine Gesundheit zu verstehen und selbst in die Hand zu nehmen - egal, ob Du einfach nur abnehmen, konzentrierter arbeiten, lange gesund bleiben oder eine Erkrankung besser kontrollieren möchtest. Hier findest Du jede Woche neue Episoden zu Deinen Lieblingsthemen, also abonniere uns am besten gleich, um immer auf dem neuesten Stand zu bleiben! PS: Schau gerne auf https://schnelleinfachgesund.de/newsletter/ vorbei und erhalte unseren kostenlosen Email-Kurs "Gesünder in 5 Minuten", um sofort zu beginnen!Martin Auerswald, Dr. Martin Krowicki, Joshua Hübner, Maxi Auerswald Hygiene & Healthy Living Physical Illness & Disease
Episodes
  • #806 Die unterschätzte Kraft der Natur: Heilpflanzen, Studien & medizinischer Fortschritt

    #806 Die unterschätzte Kraft der Natur: Heilpflanzen, Studien & medizinischer Fortschritt
    Feb 12 2026

    Dr. Martin Krowicki und Martin Auerswald, M.Sc. über die Entstehung und das Potential der Phytotherapie

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    32 mins
  • Giersch statt Gicht, Ingwer statt Ibuprofen: Unsere liebsten Heilpflanzen, die (fast) alles können

    Giersch statt Gicht, Ingwer statt Ibuprofen: Unsere liebsten Heilpflanzen, die (fast) alles können
    Feb 3 2026

    Dr. Martin Krowicki und Martin Auerswald, M.Sc. über die liebsten und wirksamsten Heilpflanzen

    ⭐️ ⁠Melde dich jetzt zu unserem Heilpflanzen-Webinar an (Freitag, 06.02.2025 18.30 Uhr⁠): ⁠https://riverside.com/webinar/registration/eyJzbHVnIjoibWFydGluLWF1ZXJzd2FsZHMtc3R1ZGlvIiwiZXZlbnRJZCI6IjY5NjRmZjZkZDAxYzc3Y2U0MGU1ZGFiMyIsInByb2plY3RJZCI6IjY5NjRmZjZkM2QyY2UwMDc0OGE2ZWY5MCJ9⁠

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  • #804 Natürliche Strategien gegen LeakyGut: Die wirksamsten Pflanzen, Nährstoffe und Anpassungen

    #804 Natürliche Strategien gegen LeakyGut: Die wirksamsten Pflanzen, Nährstoffe und Anpassungen
    Jan 27 2026

    Ein wirksames LeakyGut-Protokoll

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    32 mins
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