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S2EP20 Scott的瘦身紀錄之一 | 他與運動教練Amis的精彩故事大放送

S2EP20 Scott的瘦身紀錄之一 | 他與運動教練Amis的精彩故事大放送

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這集節目我們邀請到的是——Scott的健身教練Amis！來跟大家聊聊健身教練的日常觀察，以及那些「學員們的各種小故事」（是的，Scott也沒逃過）。

Scott曾經是那種「信誓旦旦開始健身，然後默默消失」的學員，Amis一邊笑一邊說：「他曾經半途而廢過，現在是重新做人中。」但最驚人的是——Scott曾經重達190公斤！Amis一路看著他減重至今，只希望他能早日回到以前「人模人樣」的狀態（笑）。

Amis也不藏私，直接分享了健身人到底都怎麼吃、怎麼想、怎麼堅持。他說：「你以為只是練身體，其實是練意志力。」當然也爆料了不少健身房裡的秘辛：有些客人行為超神奇，但共通點就是——都很有錢！

錄音現場Scott一直哀哀叫「重訓真的好累！」Amis只冷冷回一句：「撐下去。」

#Scott的健身血淚史 #Amis的健身房秘辛 #健身人到底怎麼吃 #從190公斤到人模人樣 #教練比你還了解你

【頻道連結】
https://linktr.ee/something_news2022

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