Heute zu Gast bei RUNNER STORIES: Laurine Freitag.

Mit Laurine spreche ich über die körperliche und mentale Herausforderung, einen 100 km-Lauf zu absolvieren, gefolgt von einem 80 km-Lauf nur zwei Wochen später.

Wir sprechen über bewusstes Monotonie-Training als Vorbereitung für die Ultra-Läufe, über Laurines Rückblick auf über 4.000 gelaufene Kilometer in 2025 und über einen Marathon auf der Tartanbahn.

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Heute zu Gast bei RUNNER STORIES: Carolina Straßer.

Mit Carolina spreche ich über ihre Begeisterung für das Laufen und welche Bedeutung der Sport für sie hat. Außerdem sprechen wir über ihre Kindheit in Kolumbien, über Resilienz, wie sie mit einer monatelangen Erkrankung umgegangen ist und über die Arbeit als Psychologin.

Carolina beantwortet außerdem die Frage, wie sie ihrer Familie, ihrer Arbeit und dem Sport im Alltag gerecht wird.


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Heute zu Gast bei RUNNER STORIES: Ana Birkenhauer.

Mit Ana spreche ich über Disziplin und wie sie das schafft, Arbeit, Studium und Sport in ihrem Alltag miteinander zu vereinen. Außerdem geht es um Anas Vergangenheit im Schwimmsport, wie sie mit einer Verletzung umgegangen ist und ihre Begeisterung für Triathlon.

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Heute zu Gast bei RUNNER STORIES: Jasmin Seifert.

Im Gespräch mit Jasmin geht es um die Bedeutung des Laufens und welcher ASICS-Schuh sie wäre, wenn sie ein Schuh wäre. Es geht darum, von wem Jasmin am meisten für ihr Leben gelernt hat und warum sie gerne mit den Händen in der Erde arbeitet. Dann hatte Jasmin noch eine Ankündigung ...

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Heute wieder zu Gast bei RUNNER STORIES: Nicole Peters.

Nicole kam zum Update in den Podcast. Wir sprechen über das Projekt von Joyce Hübner, was Nicole seit unserem letzten Gespräch über sich gelernt hat und über die Motivation, andere zum laufen zu motivieren.

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Heute zu Gast bei RUNNER STORIES: Franziska Schrader.

Mit Franziska spreche ich über Trails und darüber, weshalb sie keine Ultras läuft. Wir sprechen darüber, wie Franzi mit dem Laufen angefangen hat und in welchen Momenten sie stolz auf die Menschen ist, mit denen sie täglich arbeitet.

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Heute zu Gast bei RUNNER STORIES: Jens Wöbbeking.

Mit Jens spreche ich über Marathons, über Gedanken, die nur beimLaufen kommen und wie es ist, wenn die ganze Familie aus Läuferinnen und Läufern besteht.

Außerdem geht es um Reisen und Jens Beruf.

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Heute zu Gast bei RUNNER STORIES: Jakob Schmidt.

Mit Jakob spreche ich über die Trail-Community, über die Herausforderungen mit Morbus Crohn und was Disziplin für ihn bedeutet.

Außerdem sprechen wir über Religion, American Football und über die Bedeutung von Social Media.

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