Heute zu Gast bei RUNNER STORIES: Laurine Freitag.

Mit Laurine spreche ich über die körperliche und mentale Herausforderung, einen 100 km-Lauf zu absolvieren, gefolgt von einem 80 km-Lauf nur zwei Wochen später.

Wir sprechen über bewusstes Monotonie-Training als Vorbereitung für die Ultra-Läufe, über Laurines Rückblick auf über 4.000 gelaufene Kilometer in 2025 und über einen Marathon auf der Tartanbahn.

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Heute zu Gast bei RUNNER STORIES: Carolina Straßer.

Mit Carolina spreche ich über ihre Begeisterung für das Laufen und welche Bedeutung der Sport für sie hat. Außerdem sprechen wir über ihre Kindheit in Kolumbien, über Resilienz, wie sie mit einer monatelangen Erkrankung umgegangen ist und über die Arbeit als Psychologin.

Carolina beantwortet außerdem die Frage, wie sie ihrer Familie, ihrer Arbeit und dem Sport im Alltag gerecht wird.


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Heute zu Gast bei RUNNER STORIES: Ana Birkenhauer.

Mit Ana spreche ich über Disziplin und wie sie das schafft, Arbeit, Studium und Sport in ihrem Alltag miteinander zu vereinen. Außerdem geht es um Anas Vergangenheit im Schwimmsport, wie sie mit einer Verletzung umgegangen ist und ihre Begeisterung für Triathlon.

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