Episodes

  • Hilfe - ein Konflikt

    Hilfe - ein Konflikt
    Dec 10 2023
    Läufst du auch gern vor Konflikten davon? Hast du Angst vor Konfrontation?
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    11 mins
  • Interview mit Diana Uschner

    Interview mit Diana Uschner
    Aug 27 2023
    Diana Uschner ist Selbstbehauptungs- und Resilienztrainerin, Elternbildnerin, Coach und Bonusmama. Im Interview erzählt sie, was sie macht, wen sie als Stärken-Expertin stärkt und warum es ihr so wichtig ist, bereits die Kleinsten zu unterstützen. Die Termine zu ihren Vorträgen und Trainings findest du auf ihrer Homepage. Zusätzlich bietet sie aber auch individuelle Unterstützung an, ihre Kontaktdaten findest du ebenso auf ihrer Homepage.
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    20 mins
  • Aktives Zuhören Teil 2

    Aktives Zuhören Teil 2
    Aug 8 2023
    In dieser Episode möchte ich dir mit ein paar Beispielen aus dem Alltag helfen, noch tiefer in das Thema "Aktives Zuhören" einzutauchen.
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    10 mins
  • Aktives Zuhören Teil 1

    Aktives Zuhören Teil 1
    Jul 26 2023
    Was ist Aktives Zuhören? Wann kannst du es erfolgreich anwenden? Eigentlich ist es nicht anderes, als die Gefühle und Bedürfnisse deines Kindes zu benennen. Mehr erstmal nicht. Aber hör gerne in die Folge rein. UND es wird mindestens noch einen weiteren Teil zu diesem Thema geben, mit Beispielen aus dem Alltag, damit du es dir noch besser vorstellen kannst.
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    7 mins
  • Ich-Botschaften

    Ich-Botschaften
    Jul 7 2023
    In dieser Folge möchte ich mit dir über Ich-Botschaften sprechen und was den Unterschied zur Du-Botschaft ausmacht. Das Formulieren einer Ich-Botschaft kann dich oft vor Konflikten bewahren weil du etwas über dich aussagst und nicht über die andere Person. Das hilft dir nicht nur im Umgang mit deinen Kindern.
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    10 mins
  • Fragerunde Teil 1

    Fragerunde Teil 1
    Jun 24 2023
    In dieser Episode gehe ich auf Fragen von Hörer*innen ein. Was tun wenn mein Kind überall etwas länger braucht und ich aber Zeit habe zu warten? Warten oder konsequent sein? Wie reagieren wenn mein Kind denkt, es ist schon groß genug um beim Spazieren gehen voraus zu laufen oder mit dem Rad voraus zu fahren? Ich kann neben meinem Kind nicht telefonieren - was soll ich tun? Mein Kind hat Ängste beim Schlafengehen, wie kann ich es begleiten?
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    8 mins
  • Elterliche Mythen

    Elterliche Mythen
    Jun 17 2023
    In dieser Episode geht es so klassischen elterlichen Mythen wie "Du musst immer konsequent sein" oder "Ihr müsst eine gemeinsame Front bilden" an den Kragen.
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    8 mins
  • Das Verhaltensrechteck

    Das Verhaltensrechteck
    Jun 6 2023
    Was ist das Verhaltensrechteck und wie wird es beeinflusst? Was bedeutet "Annahmelinie"? Warum stört mich manches Verhalten meines Kindes mehr und manches weniger? Warum stört es mich heute mehr als morgen? Für Fragen rund um diese Episode oder Anregungen für die nächsten Folgen schreibe mir gerne.
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    6 mins