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RUTA CÓSMICA

RUTA CÓSMICA

By: Verónica Valdespino
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Es un espacio dirigido a las "almas curiosas" que como yo, están buscando compañía, comprensión y múltiples caminos para su evolución y libertad. Aquí encontrarás un corazón abierto a compartir sus noches más oscuras, pero también las herramientas y personas que me han llevado a la luz. Acompáñame en este camino de autoconocimiento, conciencia, espiritualidad y propósito. Abre tu mente, quítate el cinturón, atrévete a hacerlo diferente... ¡BIENVENIDOS A LA RUTA CÓSMICA!Verónica Valdespino Hygiene & Healthy Living Psychology Psychology & Mental Health
Episodes
  • E043. Ya no busco el ¿Por qué?
    Sep 10 2025

    En este episodio íntimo de Ruta Cósmica comparto una reflexión sobre la aceptación de la vida y sus circunstancias.

    A veces lo urgente nos consume, a veces queremos entenderlo todo, y cuando las respuestas no llegan, aparece la frustración. Yo también he vivido esa lucha: la de querer explicaciones para todo lo que sucede.

    Pero la vida no siempre se trata de comprender… sino de aceptar, agradecer y aprender en el camino.

    Este episodio, grabado en condiciones inusuales, es un recordatorio de que incluso en medio del caos siempre podemos encontrar gratitud y calma.

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    17 mins
  • E042. Libertad sin desconexión: Interdependencia | DANIEL GALVÁN
    Sep 3 2025

    En este episodio converso con Daniel Galván sobre un concepto que puede cambiar la forma en que entendemos la libertad y las relaciones: la interdependencia.

    Exploramos cómo la independencia mal entendida puede llevar al aislamiento y la soledad, mientras que la codependencia nos atrapa en dinámicas de deuda y manipulación. Entre ambos extremos aparece la interdependencia: el equilibrio entre dar y recibir, pedir ayuda sin miedo y crecer desde relaciones recíprocas y conscientes. 🌿

    Hablamos de vulnerabilidad, orgullo, miedo al rechazo y de por qué pedir ayuda no es debilidad, sino una forma de crecer. También reflexionamos sobre la soledad en adolescentes, la falta de tiempo en familia y la cultura que nos empuja a ser “autosuficientes”.

    Un episodio para recordar que la verdadera libertad no está en aislarnos, sino en reconocernos en el otro.

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    59 mins
  • E041. ¿Ayahuasca medicina?
    Aug 27 2025

    En este episodio te comparto, desde el corazón, cómo viví mi primera ceremonia de ayahuasca. Hablo de las reflexiones que me llevaron a decir “sí”, de las dudas que aparecieron antes de tomar la medicina, y de cómo la experiencia me abrió a la gratitud, al amor y a una conexión profunda con la naturaleza.

    Más allá del mito y el miedo, la ayahuasca me recordó la importancia de soltar el control, de confiar en la vida y de honrar los vínculos más importantes, como el que tengo con mi madre.

    Un relato íntimo sobre escuchar al cuerpo, abrazar lo que duele y descubrir que la medicina puede ser también un recordatorio de que estamos vivos.

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    36 mins
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In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.