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Qi Gong, la Voie du Cœur

Qi Gong, la Voie du Cœur

By: Lou Le Calvé
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 "Entre Ciel et Terre, vivre la voie du Cœur dans la pratique du Qi Gong"Lou Le Calvé Spirituality
Episodes
  • Episode 5 : Méditation du Dan Tian Inférieur

    Episode 5 : Méditation du Dan Tian Inférieur
    Dec 2 2025

    Lou Le Calvé du Centre San Bao de Lorient vous propose une méditation d'ancrage du Dan Tian inférieur d'une vingtaine de minutes. Cette méditation vous apporte de nombreux bienfaits : baisse du rythme cardiaque, réduction du cortisol, meilleure digestion. Elle apaise également le mental, recharge votre énergie et augmente la sensation de chaleur corporelle.

    Ce podcast contient la chanson « Tibetan Singing Bowls - Chakra Set C# Earth Tone » de l'artiste Sonic Yogi, disponible sous une licence Creative Commons Attribution-NonCommercial. Pour plus d'informations : ⁠⁠sonicyogi.com
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    21 mins
  • Episode 4 : Méditation Retrouver l'Unité

    Episode 4 : Méditation Retrouver l'Unité
    Sep 17 2025

    Lou Le Calvé du Centre San Bao de Lorient vous propose une méditation d'une dizaine de minutes pour vous recentrer et retrouver l'unité corps - esprit - énergie. Ce podcast contient la chanson « Tibetan Singing Bowls - Chakra Set C# Earth Tone » de l'artiste Sonic Yogi, disponible sous une licence Creative Commons Attribution-NonCommercial. Pour plus d'informations : ⁠sonicyogi.com
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    12 mins
  • Épisode 3 : Jouons-nous avec le Qi sans le savoir?

    Épisode 3 : Jouons-nous avec le Qi sans le savoir?
    Jul 28 2025

    Cet épisode nous propose une exploration profonde et accessible de la notion de Qi (souffle vital), et de la manière dont cette énergie circule et agit dans tous les aspects de notre vie, que nous en ayons conscience ou non.
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    41 mins
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