En este noveno episodio de Pulsa el Botón, hablé con Tomás Nores, psicólogo argentino, educador emocional, emprendedor y cofundador de BWell Lab, un laboratorio de bienestar y desarrollo humano que impulsa nuevos modelos de liderazgo organizacional centrados en las personas.

A lo largo de la conversación, Tomás comparte su viaje vital y profesional: desde su Córdoba (Argentina) natal hasta su presente nómada entre Europa y Latinoamérica.

Una historia que mezcla psicología, servicio social e innovación, y que demuestra cómo el bienestar, cuando se trabaja con propósito, se convierte en una forma de liderazgo consciente.

Temas Clave del Episodio

• De la vocación al emprendimiento social: Tomás relata su paso de trabajar en ONGs y proyectos educativos en Argentina al salto al mundo del emprendimiento con propósito, especialmente tras fundar B·Well durante la pandemia, integrando psicología, coaching e inteligencia emocional para acompañar equipos y organizaciones.

• Liderar con humanidad: Reflexiona sobre la importancia del liderazgo regenerativo, la gestión emocional y el desarrollo humano dentro de las empresas. Su visión del bienestar va más allá de la salud mental corporativa: se trata de cultivar relaciones más auténticas, equipos comprometidos y entornos laborales sostenibles.

• B·Well Lab: un laboratorio de bienestar multidisciplinar: Con un equipo formado por 12 profesionales de distintas áreas —psicología, coaching, sostenibilidad, diseño regenerativo, RRHH—, Tomás explica cómo co-crean soluciones personalizadas para organizaciones de España y Latinoamérica, siempre desde la colaboración y el aprendizaje conjunto.

• Psicología, sociedad y cultura: La charla ahonda en las diferencias culturales entre Europa y Latinoamérica respecto a la salud mental, mostrando cómo en Argentina y otros países de la región existe una sensibilidad más cotidiana hacia la psicología y el bienestar emocional.

• Bienestar nómada y vida consciente: Como nómada digital, comparte su experiencia viviendo en colivings como PAS Coliving (Cantabria) o espacios de cooperación en Europa, donde ha encontrado una comunidad global de personas que viven desde la generosidad, la conexión humana y la búsqueda de sentido.

• Movimiento, autenticidad y propósito: Para Tomás, el bienestar se construye desde los hábitos más simples: moverse cada día, escuchar las propias necesidades y aceptar que el equilibrio no es estático, sino una práctica constante.

¿Por qué escuchar este episodio?

Porque esta conversación es una invitación a rediseñar la manera en que pensamos el bienestar, el trabajo y la vida misma. Pulsa el Botón con Tomás Nores es una charla inspiradora que une psicología, emprendimiento social y estilo de vida consciente. Ideal para quienes buscan herramientas reales para mejorar su liderazgo, cuidar su salud mental y reconectar con lo que verdaderamente importa.

¿Listo para pulsar el botón del bienestar y liderar con propósito?

En esta segunda parte de la conversación con Gonzalo Fernández, experto en salud digital, nos sumergimos en cómo emprender, innovar y sobrevivir en el sector de la tecnología aplicada a la salud… pero también en la vida freelance real, la comunidad y la importancia de parar y pensar.

• Emprender en salud digital: Gonzalo explica las distintas vías para innovar en el sector: el intraemprendimiento dentro de empresas o entidades de salud, el emprendimiento clásico “externo”, y el modelo freelance. Advierte sobre los retos regulatorios, la sensibilidad de los datos personales y la importancia del “Privacy by Design” en cada etapa de un proyecto.

• Regulación, interoperabilidad y retos de los sistemas de salud: Se debate el retraso en España para centralizar historias clínicas y la complejidad de los marcos de datos sanitarios por comunidades, comparando con modelos europeos pioneros como el alemán. Gonzalo plantea cómo pensar bien los proyectos desde el inicio, y la importancia de las APIs y la interoperabilidad digital.

• Consejos para freelancers y nómadas digitales: Desde cómo testar el mercado antes de lanzarse, hasta la relevancia de invertir en formación y aprovechar comunidades potentes como Malt, Sin Oficina o NoCodeHackers. Insiste en rodearse de buena gente, crear red y comunidad, cuidar la gestión financiera y priorizar la inversión en uno mismo.

• El valor de las experiencias coliving y la vida fuera de la zona de confort: Gonzalo recomienda vivir al menos una experiencia en espacios como Sende o Pueblos Remotos, por cómo ayudan a conocer personas, generar oportunidades y darte perspectiva vital/profesional fuera del piloto automático.

• Paternidad, tiempo y salud integral: Reflexiona sobre cómo ser padre/freelance redefine productividades, prioridades y la capacidad de enfocarte en lo importante. Habla de filosofía, estoicismo, la importancia de parar, aburrirte y reconectar con uno mismo para no caer en la “sociedad del cansancio” y el ruido constante.

Esta conversación es una 'masterclass' realista, honesta y bastante directa sobre lo que implica innovar y emprender en salud digital, sortear el miedo a la incertidumbre, aprovechar los recursos (“community is The King”) y, sobre todo, priorizar el bienestar y los valores personales – en vez de correr sin dirección. Gonzalo condensa aprendizajes prácticos y recursos útiles para quienes dudan sobre dar el salto freelance o quienes buscan reconciliar la vida profesional y la personal, sin regalarse frases vacías.

¿Te atreves a salir del piloto automático digital y pulsar tu botón ?

En este episodio, converso con Gonzalo Fernández, especialista en salud digital y gestión de proyectos tecnológicos con impacto social.

Desde el espacio Hamilton 66 Coworking y en formato presencial (¡con un buen café!), Gonzalo comparte su trayectoria marcada por la inquietud, la capacidad de adaptación y el salto entre lo analógico y lo digital que representa a la generación de 1984.

• Una vida de “pulsar el botón”: Gonzalo reivindica que en una carrera profesional no hay una única decisión transformadora, sino una cadena de pequeños botones que vamos pulsando—cambios de rumbo, aprendizajes inesperados y retos vitales como el Camino de Santiago, el trabajo remoto o la paternidad.

• Del desarrollo tecnológico al impacto social: De 'picar código' y crear apps en hackatones, Gonzalo evoluciona a liderar proyectos de salud digital, haciendo que la tecnología sea accesible y útil para personas reales.

• La generación de los 80, puente entre lo analógico y lo digital: Reflexiona sobre el cambio de paradigmas, desde el Walkman y el Casio hasta la Inteligencia Artificial y cómo esta transición marca nuestra capacidad de resiliencia y adaptación.

• Emprender y surfear la incertidumbre: Consejos prácticos para freelancers y emprendedores: conócete a ti mismo, entiende tu entorno y mercado, fórmate continuamente y cuenta con redes de apoyo. Gonzalo destaca la importancia de gestionar la incertidumbre y el desarrollo personal para crear una carrera a medida.

• Educación, nuevas generaciones y futuro del trabajo: Debate acerca de valores, educación financiera y perspectivas laborales para las futuras generaciones, así como el papel de la salud mental y el alineamiento personal como motor de carrera y bienestar.

• Influencia familiar y entorno: Gonzalo agradece el apoyo de sus padres y pareja como red fundamental en sus saltos profesionales, y resalta el valor de crear comunidad y colaborar para crecer.

¿Por qué escuchar este episodio?

Porque es una conversación cercana, honesta y llena de aprendizajes sobre la evolución profesional en tecnología y salud digital, la gestión de la incertidumbre y el impacto de las pequeñas decisiones en la vida.

Ideal para quienes buscan inspiración para reinventarse, para freelancers y emprendedores que necesitan recordar que cada etapa suma, y para quienes quieren entender el presente y futuro de la salud desde una mirada realista, humana y multidisciplinar.

¿Te atreves a pulsar el botón en tu carrera, reinventarte y surfear la incertidumbre como Gonzalo?

¡Dale al play y conecta con una historia de aprendizajes constantes!

(*) DISCLAIMER

El episodio se vio interrumpido por un problema técnico y tuvimos que dejar en el tintero algunas preguntas de aprovechando tu potencial, así como recomendaciones de Gonzalo, pero volveremos con la segunda parte, para recuperar todo lo que se quedó atrás.