Episodes

  • Avsnitt 27 - Tillväxt utan att tappa Själen

    Avsnitt 27 - Tillväxt utan att tappa Själen
    May 19 2025
    I dagens avsnitt vänder vi oss till Chat GPT för förslag om ämne och det landar i ett avsnitt om tillväxt utan att tappa sina värderingar. Hur växer vi – som individer, företag eller samhälle – utan att förlora det som är viktigt på riktigt? I det här avsnittet dyker vi ner i frågan om hur man kan sikta mot framgång, expansion och utveckling utan att kompromissa med sina värderingar, sin hälsa eller sin inre kompass. Hör hur Melina pratar om vikten av att ge ärlig feedback och inte bara vara en people pleaser och har Jens stött på stunder när han fått fundera om han är på rätt väg?

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show More Show Less
    38 mins
  • Avsnitt 26 - Feber, Feelings & Framtidsdrömmar

    Avsnitt 26 - Feber, Feelings & Framtidsdrömmar
    Apr 28 2025
    Häng med på ett skönt och ärligt avsnitt där Rickard snackar om hur det kan vara ett lifehack att vara olika i en relation, om hur det är att ha 40 graders feber i Thailand och såklart – motivation på det där typiska Rickard-viset. Jens berättar om hur han just nu håller sig precis över vattenytan och vi snackar om hur viktigt det är att ha en vision när livet kör ihop sig. Melina delar med sig av sin Greklandsresa – och får gåshud av allt spännande som väntar framöver.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show More Show Less
    43 mins
  • Avsnitt 25 - Att fortsätta Framåt

    Avsnitt 25 - Att fortsätta Framåt
    Mar 15 2025
    Kraften av tillväxt är vad vår podcast står för och det är ofta när man vill något som minst som man behöver det som mest. I dagens avsnitt får ni lyssna på halva styrkan när Jens Seger och Melina Moustakas pratar om kraften av att fortsätta gå framåt. När man börjar sin egna resa mot sina mål så träffar man ofta nya människor och nya dörrar öppnas - men hemligheten är att aldrig stanna utan alltid fortsätta framåt. Vissa människor är menat att vara en del av resan och vissa är menade att vara med hela vägen till toppen!

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show More Show Less
    44 mins
  • Avsnitt 24 - Män, Roller & Gränser

    Avsnitt 24 - Män, Roller & Gränser
    Feb 24 2025

    I dagens avsnitt så delar Rickard med sig kort av något av det största som hänt i hans liv. Han har nämligen blivit pappa för tredje gången, in och lyssna för att få höra om omställningen med ett litet barn till två.


    Vi djupdyker också i det här med manlighet idag. Jens och Rickard reflekterar över rollerna i deras relationer. Hur är det egentligen att vara man i dagens samhälle? Man ska vara maskulin samtidigt som man inte ska trampa någon på tårna, det är spännande samtal där Rickard till slut också når en gräns där han sätter ner foten helt enkelt. De avslöjar även redan nu vad kommande avsnitt kommer att handla om. In och lyssna!

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show More Show Less
    46 mins
  • Avsnitt 23 - Nytt år, nya insikter – och ett nytt tillskott i familjen

    Avsnitt 23 - Nytt år, nya insikter – och ett nytt tillskott i familjen
    Feb 5 2025

    Välkomna till vårt första avsnitt 2025.


    Vi kickstartar det nya året med ett fullspäckat avsnitt där vi reflekterar över 2024 – ett år fyllt av förändringar, lärdomar och stora händelser. Emelie har fyllt jämt, Jens har firat sin födelsedag på event i Göteborg, och Melina delar insikter om sin resa framåt. Rickard är visserligen inte med oss i dagens avsnitt, men av en fantastisk anledning – han har blivit trebarnsfar! Vi kunde inte vara stoltare över att få välkomna ännu ett tillskott till Power of Growth-familjen. Häng med när vi sammanfattar året som gått, pratar om våra viktigaste insikter och blickar framåt mot allt som 2025 har att erbjuda!


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show More Show Less
    1 hr and 2 mins
  • Avsnitt 22 - På Djupet med Melina & Rickard

    Avsnitt 22 - På Djupet med Melina & Rickard
    Dec 3 2024
    I detta avsnitt är halva podden på plats, så in och lyssna när Melina och Rickard ställer varandra mot väggen med utmanande frågor. De utforskar sina livssyner, viktiga ställningstaganden och delar vilka människor som format och inspirerat dem. Ett avsnitt fyllt av reflektion, inspiration och möjligheten att se världen genom deras ögon.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show More Show Less
    55 mins
  • Avsnitt 21 - Hälsoresan

    Avsnitt 21 - Hälsoresan
    Nov 25 2024
    I detta avsnitt av Power Of Growth bjuder vi in dig till en ärlig konversation om våra personliga hälsoresor. Vi delar erfarenheter från hur volleybollmatcher, bihålor och fotbollskarriärer format oss. Att vara hälsosam kanske låter enkelt, men sanningen är att vägen mot hälsa och balans aldrig är spikrak. Vem är Emelies inspiration när det kommer till hälsa och vem behövde Melina bli vän med för sin hälsas skull? Och som vanligt delar Jens ut en känga till samhället. Hör oss prata om att ta smällarna och hitta styrkan att resa sig igen – och få ta del av nya historier vi aldrig tidigare berättat. Välkommen att växa tillsammans med oss!

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show More Show Less
    1 hr and 4 mins
  • Avsnitt 20 - En titt i Backspegeln

    Avsnitt 20 - En titt i Backspegeln
    Nov 11 2024
    Häng med oss i dagens avsnitt när vi alla fyra sitter ner och tar en titt i backspegeln för att se vad som hänt sen vi började med podden i februari. Vi alla har gått igenom stora livsförändringar på denna korta tiden och från vårt perspektiv har vi inte ens börjat. Jens har lämnat en chefsposition, Emelie har börjat jobba med ett nytt bolag, Melina har gått på en ny tjänst som platschef och Rickard… Rickard ska bli pappa för tredje gången! När det känns som att ingenting händer, så händer allt!

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show More Show Less
    1 hr and 2 mins